【初心者】ダイエット ..
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481:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 22:07:10 prtJW1JL >>480 俺は週一で休息日入れてるけど、食い過ぎなければ太らんよ 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 22:08:01 OsT1LdDm 太るって言ったら走るわけ？ 太らないって言ったら休むわけ？ 好きにしたらいいよ。 太るのが怖くて３６５日欠かさずジョギングする気だったらたいした精神力だね。 483:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 22:08:02 RJ4tmxk8 >>480 あなたは>>445さんじゃないの？ 484:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 22:13:27 TToI57sp 夕食前にヨーグルト食えば消化が早くなって消化時間が4時間から2時間に短縮されるから夜遅くに食っても寝るまでの空白を減らせるってことか('A`)明日売り切れる前に今LG21ヨーグルト買ってこよう 485:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 22:15:19 RJ4tmxk8 日記かよ 486:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 22:17:58 ZAPlsTfM >>480 ちょっと冷静になって、考えてみなよ。 太るって、何がどのようになるのよ。 一晩で、一瞬でブックブクになるイメージ？ ちょっと冷静になって考えてみよう。
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