【初心者】ダイエット ..
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458:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 19:26:53 xl1uplyw >>456 そういうものを信じて買ってしまう人間がいるのが怖いですね。 459:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 19:28:35 ZAPlsTfM >>457 よろしければどうぞ チラシの裏 14枚目@ダイエット板 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1231849618/l50 460:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 19:37:43 B+gCbSYF 最近太ったので、夜の食事をバナナにしようかとおもうのですが、朝バナナダイエットみたいな効果はあるんでしょうか？朝をバナナにするとお昼までもたないので、夜に食事制限したいです。 461:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/20 19:38:52 OsT1LdDm ●よくある質問 【置き換えダイエットや○○ダイエットって効果ありますか？（○○は主に食べ物名）】 置き換えや一品ダイエットで体重が一時的に減っても、 続けられない習慣はリバウンドの可能性大。 痩せたらまた元の食事に戻す・・というダイエットは維持が非常に難しい物です。
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