【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72

【初心者】ダイエット ..

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/19 23:18:46 yr28nF0E
殆ど食べ物を食べなくなってから、運動をしても体脂肪率が減らなくなりました。どうしてなのでしょうか？単に私の運動が足りないだけでしょうか？

運動内容は90分の自転車漕ぎとウォーキング30分です。