【初心者】ダイエット ..
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/18 09:47:30 i7oO9rBo
三食きちっと食べてる
夜６時以降何も食べない
完食は絶対にしない
ながら運動をしている
なのに一週間たった今でも体重が落ちません。
−0.4kgしか減りません。
ダイエット方法が間違っているのでしょうか？
それともまだ一週間なので根気強く続けることが大切なのでしょうか？
不安になってしまったので…詳しい方回答よろしくお願いします。
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