【初心者】ダイエット ..
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245:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/17 19:19:05 RHhgZ7Bh >>244 自分の現在の身長、体重と、毎日食べてるものが 本当に栄養釣り合ってるかどうかもう一度確認を。 246:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/17 21:11:30 5O6oEf6L 隠れ肥満の人間で毎日お菓子を食べている人間がいたとして その人がお菓子食べるのを辞めれば、大して運動しなくても体脂肪率は落ちると思いますか？ 247:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/17 21:21:20 /G6mCN5L テンプレ 248:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/17 21:25:54 KJZXxInb >>244 一日1400kcalにしてどれくらい経つの？ 249:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/17 21:37:17 2w9xsBII >>246 食べてたお菓子の量によるなぁ。毎日ポテチ1枚なら変わらんだろうし、 30袋食べてたなら減るかも知んない。ただ、体脂肪率ってことなら やってみなけりゃ分かんない。 250:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/17 21:39:42 RHhgZ7Bh >>246 質問したい事があるなら、他スレみたいに小出しブツ切れにしないで きちんとまとめて書いた方がいいよ。
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