【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72
at SHAPEUP
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/17 09:15:43 bxHMLvWr
>>209
たぶん、摂取カロリーが低い。生活強度にあわせて、消費しきる分も取ること
あと、炭水化物をあまり取っていないんじゃないか。
摂取する全カロリー中の50%は炭水化物から取ること。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5422日前に更新/325 KB
担当:undef