【初心者】ダイエット ..
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/17 05:21:33 RnC73rwz
１９歳 １５４ｾﾝﾁ ５５ｷﾛの女です。
人生で初めてﾀﾞｲｴｯﾄをします。
運動は全くしていません。
食事も好きなものばかり食べてます。
それでも１年以上ずっとこの数値は変わりません。
どんなに食べ過ぎが続いても５６ｷﾛ以上にはなったことがありません。
これが意味することを教えて頂きたいですm(_ _)m
あと、ﾀﾞｲｴｯﾄ方法がありすぎてわかりません(>_<)
ホントにどうしたらいいでしょうか…
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