【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72
at SHAPEUP
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 16:25:26 qL80rdsQ
>>132
どちらでも差はない。
自分のやりやすい時間でどうぞ。
「食事制限なし」というのが具体的にどれくらいの摂取カロリーなのか書いてないけど、
今体重変動がない程度なら、3Kgは難しいんじゃない？
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5422日前に更新/325 KB
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