【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72
at SHAPEUP
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 14:44:06 PmIoC+M6
>>118
テンプレと参考サイトよく読んで頑張って下さい。
>>119
何をするとかよりも、長く続けられるものを選んでやって下さい。
「Aの方がよい」つっても、それが三日と続けられなかったら意味無いので。
あと食事内容、生活態度も見直しよろしく。
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