【初心者】ダイエット ..
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102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/16 07:22:22 8yprRnzd 82/84です。 遅くなりましたが、カキコ下さった方ありがとう。 体脂肪は計った事がないので分かりません。 摂取カロリーが少なすぎる、省エネモード．．そうかもしれません。 チートダイエットやってみました。思い切り豚肉を食べてみました。 結果は？ 体重変わらずでした。 諦めず、１ヶ月位様子を見ようかと思います。 ありがとうございました。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/16 08:24:04 lcaTukTV 携帯から失礼します。 生理後が痩せやすいと色んなところで 書いてありますが浮腫が取れるとは別に 体脂肪が減りやすいって事なんでしょうか？ 痩せ期って存在するんでしょうか？ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/16 08:54:17 24jBXOkL >>103 そんなのどうでもいい話だよ しょせんただのバイオリズムの曲線グラフの上か下かって話 生理前に体重が変動しにくいって話の反意にすぎないんだからさ 痩せ期にダイエットして 痩せ期以外にダイエットしないなんて馬鹿な話にはならない 単に数値にでにくいってだけで いつでもダイエットをする成果はちゃんとある というかもし痩せ期なんてものがあるなら、 それ以外はがんばらないと太る期間だということになる 結局、痩せ期があろうがなかろうが ずっとがんばるしか手はない
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