【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】
at SHAPEUP
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/25 23:09:07 1PiP/rhH
>>76
心配しなくてもムキムキになんかなれないから安心して筋トレやれ。
というレスがおそらく返ってくるかと。
まあ続けるのが一番だから、やりたくないときにはやめて、
楽しいと思う運動をやってればOKじゃない？
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