【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】

【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】 at SHAPEUP

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/16 13:07:57 GEyo1c0s
>>716
逆、お前に突っ込んでるのが俺。お前の突っ込みはただがなりたてるだけで
理論も経験も伴って無い。

例えば
「地球は回っている」に対して「嘘だ」と言うだけなら突込みでもなんでもない
初心者の筋トレのダイエット効果についても「嘘」というだけでソースださん
とにかくソースだせよ。
1kgのたんぱく同化に必要な代謝カロリー分かっていってんのか？
（簡単に言うと1kgの筋肉を作るために無駄になるカロリー）

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