【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】
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553:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/05 21:59:19 zfpAvf+z
>>551
運動後は筋肉の修復と糖分の補給に使われるから、適量なら食べても問題ないよ。
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