【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】
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397:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 13:15:01 JEJ7NWmi
>>392
体重4kg増、内に筋肉2,5kgなら大成功ですよ。
脂肪も大して付いてないし。
それだけ付いたのも、初期ボーナスみたいなもの。
今後はもっと緩やかになっていくので頑張って。
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