【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】
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241:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/09 21:59:57 dO6I0dY3
>>240
自分はビルダーじゃないです。今まで部活にも入ったこと無いし
ヘルニアでほとんど運動もせず生きてきました。
体の外見はおなかも二の腕もタプタプです。
測定してるのはインボディって言うジムにある体組成計で家庭用のではありません。
ヘルニアでほとんど歩いたり走ったりしてないせいか下半身が弱くこけやすいです。
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