【PMS】生理とダイエット4【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエット4【ドカ食い衝動】 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 16:31:01 TwSqlTF1
お菓子いっぱい食べてしまった。
でも後悔は無い！また頑張るんだー

これさえ無きゃもっと痩せるんだろうな(´・ω・`)

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 16:41:12 bzbiczZu
間食でカントリーマアム6個たべた。
チョコを

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 16:43:03 bzbiczZu
間食でカントリーマアム6個たべた。
チョコをもさもさ食べまくってる。
夕飯まで待てない～まだ一週間前なのにこれかよ；

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 16:45:13 KF1uOyNH
みんな頑張って我慢しなきゃ！

って言いつつ今りんご食べてるｗ

浮腫みがひどいわ

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 16:46:11 Dt0ES3PG
>>980
一回分だろjk＜800kcal

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 16:58:21 imnxmpbv
>>978
つわりじゃないの？
早い人は整理予定日くらいからもうつわりあるよ。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 22:16:01 Q+eTFfZU
た

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 22:20:03 5CoGeh8d
二日目
早くピークが過ぎますように

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 23:09:07 aa2/TOmd
生理にまけない

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/24 23:26:40 huVUKhgi
【PMS】生理とダイエット5【ドカ食い衝動】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
次スレはこちら～

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 01:25:42 EuUUquw/
>>990
乙です

こんな時間にから揚げ三つとソーセージ三本orz
一週間前になると油っぽいもんと甘いもん無性に食べたくなる

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 01:40:49 DVO4sXly
>>980
生理ｷﾀﾜｧ*･゜*:｡.｡:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ*:｡.｡:*･

一日だよ
カロリー計算しだしたのが半年くらい前だからその期間は確実に。
食べてないわけじゃなくてお菓子を控えて体によさそうなものを食べたらこうなった。

スペは147/44～5
生理前になるとお腹こわすのに45～6kgに増える。
40kgくらいが調度いいんだけど多少は筋肉もほしいから、運動と生理中いかに誘惑に勝てるかに気をつけて一ヶ月過ごしてみる

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 04:12:09 E50DSaRG
生理きてよかったね。
でも摂取量ちょっと少ないんじゃ…
せめて毎日1000はとらないと
かえって太りやすい体になるんでは？

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 05:39:40 BqQlB7hy
>>992
1日800しかとってないのに太ってる・・・かわいそう

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 12:50:42 nJA57TAU
お腹減った

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 15:09:58 hT5SflJL
生理ｷﾀ！
これでむくみから開放される～

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 21:36:15 DVO4sXly
>>994
そうだね。もうこんな気持ち悪い生き物死んだほうがいいよねごめんなさい

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/25 22:47:04 BqQlB7hy
>>997
そうだね。
摂食障害になって一生食欲に悩まされて生きるより死んだほうがいいかもね。

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 08:12:46 Xq3Wd2Ba
と、間違って生まれてきて無駄にメシだけ食って生きてしまい
ダイエット板にしか行き場のない>>998が申しております

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/26 08:22:22 OAuuzz5h
1000なら小室執行猶予

1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。