ε=ε=走　ジョギング　104km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　104km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 18:53:34 rmAE6+gR
【まとめサイト】 URLﾘﾝｸ(www10.atwiki.jp)
　過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
　聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。

【努力目標】
・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）は自主規制しよう。
　IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。

・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。
　多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。

★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。
出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。
ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、
水分と塩分（カロリーが高いがスポーツドリンクがお奨め）を採りましょう。
汗をかくだけではダイエットにならず、脂肪燃焼が減るので逆効果です。
短パン、半袖の涼しいスタイルが適切です。
自殺したい方以外、サウナスーツなどもっての他です！！！
★疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。
ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。
空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。

前スレ
ε=ε=走　ジョギング　103km通過　ε=ε=走
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 18:55:55 VC3qKUj8
>>1乙。鴨川走ってくる。

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:09:37 UnnAxbek
こっちでいいのか？
104ｋｍっての立ったぞ

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:10:11 UnnAxbek
あ、ごめん

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:11:25 Np3OFOGP
テンプレつける気ないんじゃこっちもだめだめだな

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:52:42 6JdvHUz4
せっかく>>1さん立ててくれたから、次スレとして保守し続けるぜ

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:54:49 UnnAxbek
テンプレってあっちのをコピペすればいいん？

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:55:40 s9TvU5bE
こっちでいいね。
じゃ、また～り行こう。

今日２０キロLSDに行ってきたが、いつもパンパンになる脹脛が、今現在全く辛くない。
全身をリラックスさせるのと、特に膝下の力を抜いて、足裏を置いて抜くだけの感じで走ってみた。
特に腰高を意識して、膝に違和感を感じたら腰を上げるを意識した。
なんか嬉しくてカキコしてしまった。

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 19:57:51 5L0v/sz/
ε=ε=走　ジョギング　104km通過　ε=ε=走　スレはこちら
↓
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

（ここは105km予定地として保存中のスレです　お間違えないよう）

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 20:03:23 7bNTvtiy
新スレ大津港@千葉内房
今週もｶﾞﾝｶﾞﾝ走りまっせ（＾o＾）V

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 21:24:32 CuZXDT/x
ジョギングし始めて１０分
猛烈な腹痛と吐き気にダウンしてしまった
無理して続けようとしたが歩くのすら辛くなってしまったので断念
だからいつまでも豚なのに……
ストレッチやって薬飲んで寝る

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 21:30:34 d+RVfehR
いってくる

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 21:31:25 kc4d+IWB
>>11
普段走れてて今日が駄目だったのなら食事と経過時間辺りに問題が有るのかも。
そうじゃ無かったらまずウォーキングから始めた方が良いかと。
あまり急ぐと故障の元ですよ。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 21:35:58 CuZXDT/x
>>13
時間かあ
２時間は置いてたんだが、ダメなのかな
ここ数ヶ月ジョギングしてるから、体が慣れてないということはない……と思う
でもありがとう、参考にするよ

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 21:50:13 6JdvHUz4
>>8
俺も調子いい時は「あ、なんか腰高っぽい。足に力入れてなくても上半身だけで走ってる。そこそこ速くて楽」って
感覚になる。でも、その状態ってのを体が覚えてくれない。意識的に「腰高に」とか「足に力いれず体幹で」とか
思ってやってもまずできない。意識的にできないってのはくやしいぜ。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:02:03 bDloB6nA
>>14
おい、おい、10分もしない内に腹痛と吐き気は
ジョグとは関係ない気がするぞ。疲労溜まってないか？

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:29:12 d+RVfehR
ジョギング初めて二日目だが8キロが限界です

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:32:27 5mwwZSr2
>>17
二日でそんだけ走れれば十分よ・・・
筋肉ちゃんと休めれ～

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:32:41 bwkclARk
>>15
腰高っぽいのを体験はしてる訳だから続けていればその内出来るようになると思う
がんばって体幹スイッチ見つけてくれ

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:34:04 1T7Sh9Lq
>>17
半年で8キロが限界ですが何か？

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:34:14 NQXVE3Te
みなさんは、どんな服装で走ってるんですか？　
俺は、「長袖シャツ＋パーカー＋ウインドブレーカー＋ジャージ」で走っています。

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 22:47:32 4LYsxPUR
一時間行ってきた。
今日は調子よかったなぁ…。
途中でディ○ニーランドの花火も見れて、いい気持で走れた。
明日もこうだといいな。

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 23:00:10 MSFKRHgv
まだ走り始めて二週間の初心者ですが、今日初めてノンストップで一時間９キロ走りました！なぜか調子良かった。

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 23:37:20 kc4d+IWB
>>21
東北より北？
自分は関東だけどたった今１０ｋｍジャージで走って来て汗だく。
でも明日以降は気温も下がるんだよな。

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 23:37:45 Np3OFOGP
グダグダなスレ立てになっちまったな。バカにスレ立てさせるんじゃなかった。

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 01:03:13 L6eDx1f7
一応、テンプレ貼っとく？

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 01:07:03 L6eDx1f7
って、ここは次スレ扱いか。わかりづらいな。

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 01:40:16 NuTCFSig
今回は二本立てで行くか。たまにはいいだろこういうのも。

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 03:44:37 g+XFZzVm
おはよう＠栃木

今日は久しぶりに早朝から行って参ります♪この時間ながら非常に温かく感じます。明日からはまた気温もグッと下がるみたいなので今日は走っておくべきですかね。

本日も無事走りきれますように･･･

走れる事に感謝です！

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 03:45:09 ndkOV4oU
確実に痩せるお米ダイエット5
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 03:48:30 Cz+Neh9y
＞１　乙
あっちのスレも見てきたが
こっちの方が雰囲気がいい

千葉船橋　４０分　もやしみ～♪

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 04:47:43 ygUsmhZz
おはようございます。＠東京多摩
関東が比較的暖かいのは今日までみたいですね。
明日以降は朝は氷点下付近のようで。
この時期が一番ウェアの選択に気を使うかも。

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 05:17:20 quhwXsTV
おはよ＠徳島

今朝もまだあたたかさが残ってて走りやすそう。６時から１時間いってきます。

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 05:37:04 MaIfShGV
>>24
栃木県南部です。　走り終わったあと、１０分くらい歩くのでそのとき体が冷えないようにしているつもりです。
汗はかきますね。　毎日洗うと大変なので、５回きたら洗ってます。　なので臭いです＾＾；

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 06:01:05 bUR9H69t
みんなこっち来ちゃってるしｗ
まぁ・・・以前、馬鹿に乱立された時も地道に潰しきったし・・
今回もいっちょ走りぬきますかー。

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 06:37:28 kHxBUpc8
@baka

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 07:12:37 CtQX2lhz
まあ運動系スレははダイエット板ではなぜかアンチが存在するからね・・・

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 07:19:46 XcvH52/j
おはよう＠新宿
10キロいってきました。
>>32
今朝は寒いかと思って真冬のウエア着たけど選択間違えました。
汗だくになるとガクッとパフォーマンス落ちますね。
ジョグ後のラジオ体操もそこそこに早々に退散してきました。

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 07:25:22 kEhNP1mG
5kﾗﾝﾆﾝｸﾞｩ@千葉boso
花粉が飛来しててクシャミ連発
早くも来月開催草加ふささらマラソンだが定員に達し締め切り。
マラソン人口増えてるのを肌で感じます。

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 07:41:58 CtQX2lhz
3月22日の東京マラソンに向けてこの時期は
特にランナーが増えますね。

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 08:02:31 MtCODA/E
お、また乱立埋め埋めマラソンですか？
楽勝楽勝、お前らとなら走り抜けるぜw

で、走り抜いたら俺、結婚するんだ

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 08:41:32 PBAiC2U6
茨城県民ですがこれから皇居に走りに行ってきます
平日だしさすがの皇居もジョガーは少ないかな？

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 08:51:46 Qfw48W1K
>>42
お、同郷人ﾊｹｰﾝ
今朝も10km。二日休んだら足は軽かったが体がフニャフニャしていた

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 09:03:43 WNG40cSk
先に立てたスレッドを、埋めてから書き込めカスども。

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 09:30:55 4lyNwoaM
約5日完全休養したら今朝、足が細くなって軽くなってた。
これは筋肉が落ちてるな。
少しでも刺激入れておかないとダメだな。上半身デブになってしまうな。

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 09:45:52 Yp+ijiKI
前スレあれだけ荒れたのに平然と＠を書くバカ共。
ブログでやれや

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 10:44:53 Tv8qwCo6
昨日20km今日14km行ってきやしたぁ～@埼玉
いやぁ～膝がいてぇ～いてぇ～

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 10:56:28 uVpGy/Ht
>>47
すげえな。毎日こんなに走ってるん？

今週は皇居走行会っす＠中央区馬鹿
すこし走っておかないとまずい気がすてきた

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 10:58:01 WNG40cSk
いい加減に乱立スレの処分をしろよゴミども。

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:12:52 pYezhcoV
@baka後をたたず

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:21:49 JEanJLh9
おれ一日おきに10km走ったら１ヶ月も経たずに足痛めたよ

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:22:12 g+XFZzVm
こんにちは＠栃木

いや～今日も半袖でいいくらいｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ日和ですねぇ～♪

非常に気持ちがいい！
さて昼飯食べて午後も行って参ります！

それではまた！

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:23:44 WNG40cSk
いい加減学習しろよ、池沼ども。

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:24:32 5bVpb8wF
栃木も相当きもいな＠栃木さんよー
感謝とか意味不明
神様とか信じてるタイプだろ？
走れることに感謝とかさー
そういうコンディション自分の努力で保ってんだろ？
しっかりしろよ　笑

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:25:01 /bKh8nBQ
坂東武者に何言っても無駄でござるｗｗｗｗ

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:28:47 jy1IlEUZ
6km＠利根は坂東一の川
今朝上はＴシャツで十分だったな
流石に暖かすぎる
花粉症の人カワイソスだ

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:30:43 5bVpb8wF
＠厨とかそれを容認しようとしてるやつって
喫煙者たちの主張と似てるよな
普通に書き込んでればいいのに・・・

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:32:29 /bKh8nBQ
そうでござるｗｗｗｗ拙者のように広大な心をモツでござるよｗｗｗｗｗｗ
それにしても暖かくなったと思ったらこの花粉　もうどうしようもないな

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:36:01 uVpGy/Ht
＠が好きとか気に入らないとか、ちいせえ事うじうじ言ってんなよ

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:37:25 FTmL4yJS
こっちは、【＠】愛好家専用にして
＠否定・煽り派は、ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)でマターリすればいいよ。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:39:19 WNG40cSk
スレッド乱立させておきながら勝手な事を言っているんじゃねーよ。

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:47:32 5bVpb8wF
その小さい＠を取れない奴らって・・・

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:49:13 x6/jvNQN
＠は別に好きにすればいいだろ、個人の自由

否定する奴は、便所の書き込みに文句垂れてるのと同じ

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:53:34 WNG40cSk
便器からはみ出したたクソは、汚した奴が片付けろ。
乱立させたスレッドは自分たちで処理しろ。

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:56:49 jy1IlEUZ
スレ進むのはやいな～

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:59:06 z+/s4lSl
@擁護するやつなんていないだろ
モチベをこんな糞日記以下に求めてるから相変わらずデブのままなんだよ
いい加減気づけよ

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 11:59:55 x6/jvNQN
言論の自由

宗教の自由

＠の自由

マイルールの押し付けｲﾗﾈ
2ちゃんで＠の使用が禁止されてるわけじゃないし何の問題もない。

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:02:49 z+/s4lSl
↑自由とかほざいてるからデブのままなんだろお前はw

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:05:45 DaNGC+W8
いきなり質問です。
ジョグ暦半年ちょいですが、最近走り終わった後
みぞおちの部分だけが異常に冷たくなっている事に気が付きました。
寒くなってきたんで冷たい風を受けてる影響だろうと気にしていなかったんですが
先日気温１８℃の中走っても、同じように異常な冷たくなっていて心配になりました。

ググっても出てこないものでこちらで聞かせて頂きます。
どんな原因が考えられますか？

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:08:36 x6/jvNQN
祟り

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:13:53 5bVpb8wF
>>67
確かに自由だが
気分悪くなる人間だっている
＠厨に書き込むなって言ってんじゃないみんなが普通に見れるように
＠取ろうよって言ってんじゃん
それを＠の連中がやれ反対派は出ていけだの住み分けしろだの
どっちが荒らしだよ

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:15:08 MaIfShGV
栃木バカにすんな！！　しもつかれ送りつけんぞｗｗ

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:24:51 HBbobLi9
>>71

＠がどうとかこうとかは言うつもりはないけど、気分が悪くなるくらいならここ覗かなきゃいいだけと思うんだけど...
これくらいの理性は持ち合わせてはいないのかな？
素朴なギモンです。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:25:53 /bKh8nBQ
思うにどっちもどっちに思うでござるｗｗｗ

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:34:58 IE7FYwmt
昼ﾗﾝﾆﾝｸﾞｩ@品川職場から
東京マラソン安田美沙子ちゃんﾌﾙ参戦だってね
カノジョやるよねぇ

まあ@嫌いなメタはロシアパン食べてろやw

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:35:11 UoSCUs2g
@をNGワードにすれば済む事だろ
@の使い方間違えてる奴が居てそれが笑えるから俺は見てるよ

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:37:43 uVpGy/Ht
>>69
俺もなるが、俺の場合は血行不良が原因。
汗かいたあとに腹が痛くなるときはそんな感じ。
気になるなら医者に相談しなよ
。

>>71
他人の書き込みは規制できないから諦めな。
俺は普段は＠書かないけど、書くな書くな煩いから今日は書いてみた。
俺みたいなあまのじゃくも多いんじゃね？

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:39:26 KfZo1hCF
毎日走ってる人に聞きたいんだけど走った次の日って足ダルくないですか？
俺は５キロ走ってるんだけど、走った次の日足ダルくて休んじゃうんだよな
慣れれば毎日サクサクこなせるようになるのでしょうか？
慣れるためにはダルくても我慢して毎日走ったほうがいいのでしょうか？

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:40:17 yuEYiUEy
ｷﾓ＠(*;∴;゜;ё;゜;;*)

俺は神奈川の某走友会の会員だけよ同じ会の奴らも覗いてる連中多いんだよね。
ここは、色んな人がいてそこそこ楽しいんだよ。陸上板は、つまんないし。
見ていて上級者ランナーもかなりいる感じがする。

そこでだ、＠派と反対派で選抜チームを作って駅伝とかで勝負してみないか？
いつも横浜スタジアムとかで練習会やってっからついでになんとかなる。

試合終了後には両派相交じり涙して抱き合う展開を期待♪

たのむよ～　トン汁用意するからさ。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:41:54 MtCODA/E
じゃあ、次からは
徳島は良い天気ですとか
千葉の星空は綺麗でしたとか
文章に盛り込んで書いてくださいよ
単に「@」が嫌なら、それで解決じゃね？
まぁ、俺は個人的にそういうのが好きでやってたが…
ぎゃーぎゃー騒がれるくらいならみんなもそうしないかい？

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:42:17 UoSCUs2g
>>78
我慢出来る程度の怠さなら走った方がイイだろうね
足に力が入らないから楽に走る方法が身についたりするかもよ

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:47:21 Yp+ijiKI
>>75
お前が一番キモイ。リアルで首吊れ、何がランニグウだ

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:50:17 jy1IlEUZ
>>77
ﾉｼ

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:50:26 Ak+l/P0O
>>78
慣れるまでは休足日をつくって構わないと思うよ。そのうち自分のペースがわかってくるさ
自分の場合、どうしても足の具合が悪いときは休むが、原則的に毎日走るようにしてる
でもその分距離やスピードで調整。深酒した翌日や翌翌日は絶対無理しない（できない）

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:55:12 mMY7Gg8W
いっそみんなで一斉に＠をつけて書き込むようにしたら
今までの＠がまぎれてわからなくなって、気にならなくなると思うよｗ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:56:48 HBbobLi9
>>78
俺も自分に言い聞かせてるんだけど、毎日走んなきゃダメとは思わないことです。
適当な休息をいれるとまた楽に走れる。これの繰り返し
休息も立派なトレーニングと思うぞ。

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:58:09 7JR6zr0f
>>69
医者です。胃ですね。後は心臓は考えにくいが一応心電図どう。普段もミゾオチが痛い苦しいで胸が痛くなれば不整脈か心筋梗塞。循環器科が悪く無理すると突然死もあるからね

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 12:59:31 mMY7Gg8W
みぞおちが冷たくなるってカキコミ、
ちょくちょく見かける気がするが…

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:04:23 CKEeq34X
@馬鹿はコテハンにしろ
ニュー速で県名表示が出るがそこでくだらん日記でも書いてろ

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:06:40 7JR6zr0f
@書いてる人は日記がわりみたいな感じで書いてるだけだろ。気にする必要ないだろ。荒らしてるわけじゃないし。

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:11:01 CKEeq34X
日記ならジョグノートって立派なやつがあるだろ
リンクでお友達と会話できるし

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:11:55 Cz+Neh9y
＠＠＠＠＠＠＠
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ　　花を見るといいお！
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　
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｡oﾟ@ ;; o(＠)｡,,0｡｡ﾟ(＠)'.:oﾟ.,｡o @)oﾟ;;`゜(＠(＠)@)oﾟ;;`゜(＠(＠)'.:o@)ﾟ.,o ;; ﾟ:(＠):o｡o:'.; ∴@;; oﾟ.,｡
｡oﾟ@ ;; o(＠)｡,,0｡o ;; ∴o｡ﾟ(＠)'.:oﾟ.,｡o ;@｡(@)oﾟ;;: :.@)oﾟ;;`゜(＠(＠)'.:oﾟ｡o ;; ﾟ:(＠):o｡o:'.; ∴@;; oﾟ.,｡
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:12:44 YeP7kbYW
ジョギングで思うように痩せない、膝をやっちゃって走れない等の不遇
↓
毎日楽しそうに走ってる＠都道府県が疎ましい、嫉ましい
↓
でも、NGとか専ブラとかさっぱりわかんね
↓
＠都道府県を執拗に叩く

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:16:50 NZD3W4rc
限度ってもんがあるだろ
こんなに日記ばっかのスレ見て楽しいか？
＠が現れる前はここまで酷くなかったから気にならなかったけど
この板の他のスレでもこんな奴いたら叩かれて追い出されるだろ
ここの＠は厚かましすぎる

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:18:52 5bVpb8wF
>>73
だからそっち方面に話をもっていくなって
理性ががどうのじゃねえよ
いやなら覗くなとか喫煙者のマナーのない奴と同じ理屈をいうな

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:26:36 tjqkX72+
河川敷走ってきた。京都
公害に悩まされなくていいけど風をさえぎるものがないので今日のような休風の日は
超つめてーｗｗしかも雪がちらついていた。こんにゃろお

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:29:04 uVpGy/Ht
久々にきやがったな

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:32:47 HBbobLi9
>>95
まあ落ち着けよ。
×理性ががどうのじゃねえよ
○ 理性がどうのじゃねえよ
俺は提案してるだけだ。こんなことでストレス溜めてたらつまんないと思うぞ。
もう少し冷静になれないかな。お前さんの書き方はただの駄々っ子にしか見えないぞ。
上で他の人が書いてるけど規制ができない以上どうしようもないじゃないか。
そうは思わないか？

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:33:15 lNJEbmy6
他のスレでは＠地名なんて書き込んでる奴ほとんど見たことないのになんでこのスレには
たくさんいるのか不思議だわな

＠徳島に続く＠金魚のフン

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:34:35 7JR6zr0f
>>93
発想が貧相だね。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:37:27 vsXW7eik
>>96をはじめとした日記の皆さんにお願いがあります
せめて日記を書く人は全員＠をつけてくれませんか？
そうすれば＠をNGに登録しますんで

そのくらいの住み分けはしましょうよ
日記を嫌がっている人も大勢居るんですから

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:38:52 7JR6zr0f
スレ立て主が＠や日記がわりは禁止と書くべきだな。いくら叩いても＠やめない人はある意味図々しいかもW自分の事しか考えてないのかな

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:41:33 YeP7kbYW
>>100
そう？正直これくらいしか思いつかないけどｗ

104:69
09/02/16 13:51:02 DaNGC+W8
>>77
>>87
ありがとうございます。
やっぱり医者ですか・・・orz

運動後に通常の体温より下がるって何かおかしいですよね。
手足の先ならともかく。

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:53:09 YeP7kbYW
２ちゃんねるには自分の思い通りにスレが進行しないと気が済まない精神疾患の方が大勢いるって聞くけど
まさか、このスレには居ないよなｗ

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:54:09 L6eDx1f7
句読点がうざいってヤツも出てくるかもな（笑）
（笑）（爆）（涙）やめろ！とかｗ
ｗなんて付けててたら、もうヒステリー状態
ageなんて以ての外だな

まぁ、なんだ、一言で言うと・・・病気だなｗ

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 13:57:49 Qd/laaQT
@つけて日記帳書いている奴や、”自称”気にならない第三者とやらは、
相手をレッテル張りで煽るだけで、スレを私物化する事が周りへ迷惑をかける事もある　
と言う事が認識できていないんだよな。

これだけ日記帳代わりに使用する奴が増えると
有用な情報の書き込みがあってもオナニー日記の垂れ流しであっという間に埋もれていく。

それだけ@で地方の報告している奴が多いと言うのなら
報告専用スレッドを立てて、そこで継続すればすむ話だろ。
意見が割れたならきちんと住み分けようぜ。

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:04:40 8Wk++mqO
>>78
経験的には速度をあげたりすると足の負担が大きい
自分は毎日走りたいんでかなりゆっくり走って着地を柔らかくしてる。
休むのはＯＫ。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:17:53 t+/IjUz/
>>107
同意。
＠付けて日記代わりにしている人用に誰かスレ立てて欲しい。
それで問題は解決される。
できるなら俺が立てたいが失敗しそうで怖いんで誰か＠用に立ててくれ。

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:22:55 CM4VB+VB
なんかもめてる所悪いけどハムを痛めた事がある人に質問。
歩くのには支障無く走ると痛く、違和感がある状況なんですけどどれ位で治りましたか？
一週間休んではまた痛めてのくり返しで凹みます。
早く前みたいに走りたいよ。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:25:23 7JR6zr0f
>>104
体型は？血流悪いかもね。一応心電図に胸のレントゲンやってみて。後はウォーキングに切り替えてそれでも症状出たらわかるよ

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:31:20 MtCODA/E
たかだかそんなことでスレたてはありえん
2chの閉鎖騒動や専用ブラの意味を知らないで言ってるんだろうなぁ…
むかしの話だし、忘れられたか

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:33:19 5bVpb8wF
>>98
いちいち上げ足とんなよガキ
冷静なふりして微妙な煽りまでいれんな
＠厨のほうがどう見ても駄々っ子だろ
初期の頃はスルーしてきたが＠のせいでスレ無意味になってんだろーが

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:36:50 t+/IjUz/
>>112
そんなの関係なくねー？
＠用スレで思う存分に日記書けばいいんだよ
それじゃ＠つけて書く人達は面白くないのかい？

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:37:08 jy1IlEUZ
>>112
別スレだ住み分けだとおめでてーな
なんで専ブラ使えねえかねえ
あぼーんすりゃ済む話じゃん
スレ分けたって他人が自分の仕切りに従う理由はないのよ
結局スルーできずに必死なのがいればそれだけスレが進むだけ
学級会じゃねえんだからチカラ抜けよおめーら

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:42:47 cpUtvayX
＠をお臍だと思えば良いんだよ。
今後こんな些細なことを無視できないでどう生きてゆくんだ。
俺の彼女＠マークで可愛いぞ。
誰か紹介しろ！

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:45:23 Qd/laaQT
このスレで日記継続したい派の人に、まともに話し合いができる人っていないの？

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:45:43 uVpGy/Ht
>>109
こういう場合は、自分達で＠、日記禁止スレッドをたてるのが筋ってもんじゃないの？
気持ちはわかるけど、アンチが立てたスレには移動しないと思うよ。
ますますスレ乱立でなにやってんだってなるんじゃねーの？

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:46:52 jy1IlEUZ
>>116
ﾎﾚ

URLﾘﾝｸ(jlic.sakura.ne.jp)

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:48:09 30yJNGJU
>>117
無理。今まで散々叩かれても何にもリアクション無し。
あまつさえ、>>75のように煽るバカもいる。毎日＠投稿している数名
がどっか行くだけで日記と意味の無い荒れは凄く減ると思うがね。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:55:22 hWCOJhLy
日記が、

愉快だ
　←→不愉快だ
目くじら立てるなﾌﾟ
　←→不快なもんは不快だｶｽ
あぼーんしろよ
　←→なんでこっちが手をかけなきゃなんないんだ
地域の気温情報とか有益なやり取りだ
　←→「今日も寒いですー」くらい自分でわかる
みんながんばってるなってﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝUPする
　←→いらいらしてﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝﾀﾞｳﾝする
自分にとって不快なものを排除しようとするとは支配的な行為だ
　←→自分にとって、ではなく、ｽﾚとして姿勢決めようと

こんなとこ？

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:57:50 ASAnAJTo
>>79
ハマスタより、日産スタジアムのほうが
良いと思いますが。
借りなくても周回のコースでできるし。

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 14:59:58 TmiOKKOq
ジョギングやサウナで汗を流すことは体内の老廃物を排出する効果があるとのことだが
サウナだと3分の1しか排出されず、ジョギングの方が排出量が多いみたいだね。
で、ジョギングで何分ぐらい走らないと老廃物は排出されないのだろうか？

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:00:21 2cslMcS7
>>120
ですよね
他を無視して淡々とただ日記を書き続ける、厚かましさに腹が立ちます
日記っていいますけど、何日かで流れてしまうスレに日記を書いて
何か意味があるんですか？
家で日記をつけるか、ジョグノートに書いた方が
記録も残るしずっといいと思うのに・・
ただ公開してる人が少ない場所で公開オナニーして
優越感に浸ってるだけにしか見えないです

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:00:31 HBbobLi9
>>117
断っておくけど＠を容認してるんじゃないよ。
たぶん無理と思う。規制ができない以上どうにもならないよ。＠禁止でじゃあ◎だといいの？なんて
屁理屈まで出てくるぞ。

>>113
お前さんとは同じ目的（ダイエットでありジョギング）を持ってる仲間と思ってる。
リアルであればいい友達になれてジョギングの話もできるかもしれないのに残念だよ。
ネットというだけで人に噛み付いてたら損するだけだぞ。

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:01:08 t+/IjUz/
＠付けた日記が不愉快だとは思わないけどそれが原因で今でも今ままでもこうやって荒れてるんだから＠付けてコメントしてる人も少しは配慮してほしいだけ。
こんなこと続けたって誰も得しないじゃん。

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:02:18 K1Ot04kN
時々ROMしてモチベあげている初心者。

地名かくひとは、いまだに書き続ける理由を書いていないのが原因じゃね？

俺は、地名が書いてあろうがなかろうがどうでもいいけどさ。

近くの人が走りいくのに、今日は○○着ていったら汗だくだったとか
そういうのは、軽く参考にはしている。
まだ、初心者だからな。

でも、今からいってきますみたいな書き込みはぶっちゃけいらねえかもｗｗｗ
行ってきたあとに書き込みしっかりしてくれるほうがありがたいわ

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:02:50 5bVpb8wF
アンチのなかには＠厨よりも長いことこのスレにいる人もいるんだ
ぶっちゃけ＠があろうがなかろうがどっちでもいい
しかし＠の書き込みの中にきもいのがあるのも事実
普通にきもいだけならまだいいが＠がきもさを助長
我慢する先住民たち
が増殖する＠厨
ってか＠つけずにはいられない理由ってなに？

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:07:46 jy1IlEUZ
>>123
面白い話ですが、ソースは何でしょう？
運動中の発汗は気温や湿度に左右されますから
一概に時間の目安は立てられない気がしますが

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:07:47 Qd/laaQT
>>118
>アンチが立てたスレには移動しないと思うよ。
だから建設的に話し合いで、解決できたらいいなと考えている。

>こういう場合は、自分達で＠、日記禁止スレッドをたてるのが筋ってもんじゃないの？
そもそも情報スレッドだったこのスレッドが、ここ数スレで地方情報やジョギング報告をする人たちが急激に増えた為に
キャパシティを超えた事が今回のトラブルの原因じゃないかと考えている。

それだけ需要があるなら報告専用のスレッドを作っても良いじゃん。
むしろそれを受け入れられない理由って何？
情報スレを参照しに来た人に、どうしても自分の今日の結果を伝えなきゃいけないの？

>>121
ダイエット情報やジョギング情報が押し流されていることを
感情論の問題にすり替えたいの？

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:08:45 ZgIrUzH9
>>104
運動すると筋肉への血流は多くなるけど、内蔵の血流は減るんだよね。
食事をしたりリラックスしたりしてる時には逆に内臓に血流が集まり、筋肉への血流は減る。

自律神経に不調があって、そのバランスが崩れて運動時に過度に内臓の血流が減ったり内蔵機能が低下して
みぞおちが冷たくなるのかも知れないし、貧血があって元々の血流が少ないためにそうなるのかもしれない。
もしくは甲状腺機能低下症などホルモンの問題があって、体温が低めになっていて症状になるのかも知れない。

他に症状がないなら様子見てもいいし、自律神経の不調に心当たりあるなら、睡眠・食事とか日常生活のリズムを
整えて、ストレスを減らし、食事や飲み物を冷たいものを避けたほうがいいかも。あと半身浴とかもいいかもね。

他にも気になる症状があるなら、貧血やホルモン異常も考えて病院で診てもらった方がいいよ。

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:09:29 hWCOJhLy
>>127、128
同意だー
言うとおり、結局＠愛好家が何故その書き込みをするのかの意味を
丁寧に説明してないのがまともにかみ合ってない原因？
（うざいだ専ﾌﾞﾗも入れてないのかだよくわからん脊髄反射レスは多数見たけど）

個人的にはジョギングハイの延長線上の吐き出しに見えるものが多く邪魔
他人のぽーっと昂揚した顔を延々見る趣味はない

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:12:06 hWCOJhLy
>>130
キンキンあたってｽﾚが荒れる原因になってる神経的な対立ポイントを
整理してみただけだよ

結局ﾁﾗ裏系日記に対するｽﾚとしての判断が１に明文化されない限り
こうやって無意味に荒れるんだろなと

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:14:32 L6eDx1f7
１．専ブラダウンロード　jane　style　URLﾘﾝｸ(janestyle.s11.xrea.com)
２．インストール
３．起動　→　『ポートデータが無いので取得します。よろしいですか？』→ＹＥＳ
４．ツール(O)→設定(O)→あぼーん→NGEx
５．適当な名前を入力　→　追加(A)
６．【対象URI/タイトル】　【含む】を選択　　ジョギング　を入力
７．【NGWord】　【正規（含む）】を選択　(@|＠)　を入力
８．【透明あぼ～ん】　を選択しＯＫ

ageをあぼーんしたい人は
１．適当な名前を入力　→　追加(A)
２．【対象URI/タイトル】　【含む】を選択　　ジョギング　を入力
３．【NGAddr】　【含まない】を選択　　sage　を入力
４．【透明あぼ～ん】　を選択しＯＫ

以上。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:14:41 ZgIrUzH9
あと、向こうのスレが「本スレ」で、しかも＠で書いてる人がいないんだから
わざわざ＠で書いてる人がいて、しかも本スレじゃないこっちのスレに来てまで
文句を言う必要はないと思うんだが・・・

てか、理屈つけて荒らしたいだけなんだろうから、まともに相手にするだけ無駄だったね

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:15:43 Qd/laaQT
>>133
ああ、無駄に煽ってごめん。
自分はこんな風に考えてる。

>あぼーんしろよ
>　←→スレッドの寿命を縮めることに違いはない

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:17:36 ZgIrUzH9
誰が一番、ジョグに関係ない話でスレの寿命を縮めてんだろうね？

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:18:30 Qd/laaQT
>>135
>あと、向こうのスレが「本スレ」で、しかも＠で書いてる人がいないんだから
>わざわざ＠で書いてる人がいて、しかも本スレじゃないこっちのスレに来てまで
>文句を言う必要はないと思うんだが・・・

きちんと誘導したのか？
脳内で勝手に考えたルールで、相手を荒らし扱いにしたいの？

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:18:51 30yJNGJU
専ブラとかの問題ではなく、ここを日記帳にしている連中が問題。
叩かれたら、何らかのリアクションがあっても然るべきなのに何も無し。

>>120の指摘のようにネットのジョグコミュニティに行くか、個人ブログ
でも作ってジョグ日記付けたほうがよっぽど有益だと思う。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:20:27 K1Ot04kN
だろ？

＠反対の奴も感情的になるな。
顔真っ赤にしたほうが負けだ

＠つけてる奴が、理由書かないってのは、＠つけて書き込みし続ける。
単なる、自分のモチベ維持だけのために書き込みって
とられてしまうのも仕方ないぜ？
それこそ、JOGNOTEなりでやれってことになる。

走ってきたあとに、地名かいて、今日の花粉量はんぱないぜ？とか
今日は、ちょっと寒かったとかそういう有意義な情報だしてくれるなら
いいと思う。

いってきます＾＾はさすがにないとおもうわ
有意義な話題を提供してくれるならば、＠地名には俺は反対しない。

141:↓毎日同じ糞の役にも立たないことばっかりだわな
09/02/16 15:21:27 V7kvuOe4

96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/08(日) 05:51:39 ID:+zbgyIIK
おはよ＠徳島

今朝は冷え込みも緩んでるよ。ありがたいね。６時半から１時間いってきます。

184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/09(月) 05:21:41 ID:0A+/TyGJ
おはよ＠徳島

今朝は冷えてるよ。ただ無風なのがありがたいね。６時からいってきます。

376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/11(水) 06:00:03 ID:vOWvea9J
おはよ＠徳島

今朝は風もなく走りやすそうだよ。６時半からいってきます。

467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/12(木) 05:27:29 ID:gDsIyhFP
おはよ＠徳島

今朝はあたたかいね。風もなさそうでありがたいよ。６時から１時間いってきます。

607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/13(金) 05:36:24 ID:LHKBKsny
おはよ＠徳島

今朝もあたたかいね。久しぶりにジャージでいってこよう。
６時から１時間いってきます。

722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/14(土) 05:59:19 ID:97QlIp7B
おはよ＠徳島

今朝はほんとあったかいね。６時半から１時間いってきます。

857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage]： 2009/02/15(日) 06:39:43 ID:28UcqFWB
おはよ＠徳島

今朝もあたたかいね。７時からいってきます。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:21:51 t+/IjUz/
そうそう。
専ブラとかの問題じゃないよね。
歩きタバコしてる喫煙者が非喫煙者に臭かったらマスクしろよって言ってるようなもんだ。

論外。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:21:58 K1Ot04kN
追記

そういう風にしていけば、＠賛成派も、反対派も共存できるんじゃないのか？
スレわけるとか、専用ブラウザいれるとかの問題じゃねえよｗｗｗ
新しい人ふえてくるわけだしさ。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:24:45 5bVpb8wF
>>137
じつはいつも＠つけてんだろ？

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:24:46 L6eDx1f7
必死過ぎてワロタ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:26:15 W89qeTxG
スレ走っちゃらめぇ＞＜

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:29:18 jy1IlEUZ
いやさあ、朝５時過ぎに一応起きて出るか出ないか
逡巡する時とかあるじゃん
そういう時早朝組のカキコ見るとさて行くかって気に
なることもあるんだわ
モチベがどうこう言う気は無いが、そういう意味じゃ
日記モドキでもオレにゃ意味あるんよ

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:34:38 Qd/laaQT
>>140
>いってきます＾＾はさすがにないとおもうわ
>有意義な話題を提供してくれるならば、＠地名には俺は反対しない。

でもそれってモチベ維持のために、報告してきた人達を排除することになるじゃん。
気兼ねなく報告できるように、報告スレッドを専スレ化してこのスレッドとリンクさせれば
誰も排除されずに済むし、今後のトラブルも避けられると思うんだけどな。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:43:09 5bVpb8wF

＠付けるなら何県何歳身長何センチ体重何キロあと性別
＠東京都60才180cm100㌔女
みたいにしようよ
そしたらいみねえ報告でも体重のとこ増えたり減ったりするし
性別とかわかってれば　おはよ　でもきにさわらんし
歳もわかればランニングゥだの自粛するだろうし
爺婆だったら感謝だありがてーだの理解できるべ？
どうよこの案　

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:43:47 0/Y3PXGp
みんなたまに整骨院とか行ってるのかな？
足とかズレたまま走ると故障の原因になりそうなんで

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:45:02 TmlTdCNy
ニ時間半かけて走って寿司屋にきました。
身体中に塩ついてザラザラしてる
こんな感覚はじめて

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:51:55 uVpGy/Ht
荒れる原因だから＠厨は意識して有意義な情報事書け、つーのは理解できるぞ。
で、＠厨の多い早朝組の書き込みみ直してると、結構、気温のこととか書いてるな。
一応、荒れないように気を使ってるようにも思えるがどう？

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:53:40 tjqkX72+
>>141
誰それーーーーー？？？気持ちわるーーーーーい！！！！！
今日も暖かいよ♪
今日は風がないよ♪
今日はホントぽかぽか陽気だね♪

うえーーーーーーー！！！！！！！！！
気持ちわるーーーーーーいいいいいい！！！！！！

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:56:29 kTuXxK7P
>>152
荒れないように気を使ってるならそもそも＠なんか使わないだろ
馬鹿だろおまえ

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:56:29 tjqkX72+
なんで徳島野郎は未来予想ばっかりしてるんだ？
それなら俺だってできるぞ！！！！！
①今日は17時から100キロ走ってきます。。。。。
②16時から8時間走ってきます。。。。。。。
なんか気持ちわるーーーーーいいいいいいいい

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:57:00 m/P4jzSe
朝一TVつければｶﾞｷでも分かるような天気予報を
ただ垂れ流しているだけなのに全く叩かれない＠東京多摩（あまたつ）
対照的に執拗なまでに叩かれまくる＠徳島
この二つの符号が意味するものは
ひとつ……！
実は＠徳島を叩いているのはPCと携帯、二刀流の……

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:58:38 5bVpb8wF
そこでおれの案どーよ？
>>149

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 15:59:51 W89qeTxG
だからスレを走るなとあれほど（ｒｙ

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:00:11 x6/jvNQN
お前ら2ちゃんに何を求めてるんだ？馬鹿か？
身長、体重、性別？
マイルールの押し付けｲﾗﾈ

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:00:25 5bVpb8wF
タマもどうかと思うよ
東京とかいちいちつけてるし

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:00:47 ASAnAJTo
>>159
マ、マイルーラ？

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:02:41 tjqkX72+
>>156
ヒント「おはよ＠徳島　今日もあたたかいね。ホントありがたいよ。」

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:03:13 5bVpb8wF
馬鹿はおまえだよ>>159
解決策だしてみな
押し付けてねーだろ
どう？って聞いてんだよチョン

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:03:32 W89qeTxG

い　ち　い　ち　他　人　の　す　る　こ　と　が　気　に　入　ら　な　い　奴　は　、　来　る　な　。

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:04:31 Qd/laaQT
>>149
テンプレートの準備するって事は、テンプレートに沿って書かれていたら
日々の報告を内容はどうあれスレッドとして受け入れるって事になるんだよな・・
それだと流れる速度は今とそう変わらないと思う。

それはそれでいいとして、質問スレッドとかでジョギング情報交換関連を
専門スレッドとして立ててみようかなと思うけどいかがだろうか。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:05:09 tjqkX72+
まず言えるのは
①ﾗﾝﾆﾝｸﾞｩの「ｩ」だ。時代遅れで気持ち悪い。
②おはよ＠徳島　なんで普通の会話が出来ないんだ？「おはよう」だろ？気持ち悪い。

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:06:00 uVpGy/Ht
>>154
まー、まー、落ち着きなよ。
＠使いつつ荒れないようにって意味なんだけど通じなかった？

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:06:13 kTuXxK7P
擁護してるやつは＠反対派よりも人数が少なく一日中張り付いてる件

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:08:20 5bVpb8wF
>>165
いやあくまで＠日記のやつらがだけつければいいんだ
みんながつける必要はない
体重とかのってればオナ日記だったとしてもあいつがんばってんな
とかわかるじゃん

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:09:27 tjqkX72+
でもすげーな。
＠の話題だけで１０００を余裕で突破してるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
特に際立ってるのが徳島だ！！！！
これだけ気持ち悪いって言われ続けてるのに我が物顔で投稿し続けてる。
本人はいいかもしれないが、徳島の「おはよ」が嫌だって言ってて
徳島のせいで会社でミスまで犯してしまった俺の立場はどうなるんだ？？？？

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:09:50 t+/IjUz/
これだけみんなが迷惑してるのにも関わらず明日の早朝には｢おはよ＠徳島｣とか普通に書くんだろうな…。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:10:30 5bVpb8wF
>>170
爆笑

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:11:09 tjqkX72+
えーーーんんんんんん！！！！！！！！
おはよ＠徳島のせいで今日も会社でミスしたぁーーーーーーーー！！！！！！
首になるかもしｒん・・・・・・・・
死のうかな・・・

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:12:49 x6/jvNQN
解決策とかｲﾗﾈ
少しでもスレに関係している事なら、なにを書き込んでもいい
2ちゃんなんてそんなもんだろ

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:13:08 tjqkX72+
>>172
笑い事じゃねーーーーーーーーーー！！！！！！！”！！！！！
こっちは生活かかってるんだ！！！！！！！！！
身寄りのない精神に異常のある俺の唯一の楽しみはジョギングなんだぁ！！！！！
死んじゃうぞこの野郎！！！！！！！！！！！

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:14:41 W89qeTxG
>>175
おまえ事件起こして有名になるのだけはよせよ（；^ω^）

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:15:00 5bVpb8wF
＠とればまた普通に戻るのに・・・

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:15:52 koozgrPk
@厨らは自分らにからむ連中を自分らの中で荒らし認定してスルーしまくってるんだと思われる。
だからスレ荒れててもなんの反応も見せずに沈黙決め込んでいるんだろ。
まあ確かに(ある程度は)他人の目を気にしない人間じゃないとジョギングなんて続かないかもなあ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:18:26 L6eDx1f7
１．専ブラダウンロード　jane　style　URLﾘﾝｸ(janestyle.s11.xrea.com)
２．インストール
３．起動　→　『ポートデータが無いので取得します。よろしいですか？』→ＹＥＳ
４．ツール(O)→設定(O)→あぼーん→Option
５．NGをあぼ～ん（NGワードを削除しても復活しない）
６．【連鎖あぼーん】にチェック

＠をあぼーんしたい人
１．ツール(O)→設定(O)→あぼーん→NGEx
２．適当な名前を入力　→　追加(A)
３．【対象URI/タイトル】　【含む】を選択　　ジョギング　を入力
４．【NGWord】　【正規（含む）】を選択　(@|＠)　を入力
５．【透明あぼ～ん】　を選択しＯＫ

ageをあぼーんしたい人は
１．ツール(O)→設定(O)→あぼーん→NGEx
２．適当な名前を入力　→　追加(A)
３．【対象URI/タイトル】　【含む】を選択　　ジョギング　を入力
４．【NGAddr】　【含まない】を選択　　sage　を入力
５．【透明あぼ～ん】　を選択しＯＫ

その他推奨NGWordの設定
NGWord　【正規（含む）】　　(豚|ブタ|デブ|ピザ|嫉妬)

まとめてあぼーんして、馬鹿共は勝手に暴れさせて起きましょう。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/16 16:19:49 tjqkX72+
>>176
うるせーーー！！！！！！
来年アパート更新手続きするからお前俺の保証人になれーーーーーー！！！！！
保証人いないから通常よりも1万も高いんだぞこの野郎！！！！！！！
事件なんか起こすかこの野郎！！！！！！！！
全うに生きてやるぅーーーーーーーー！！！！！！！！！

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