不健康で過激なダイエ ..
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934:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/09 11:21:40 fYsDsd5q >>928 最後まで読んだけど何これ？釣りスレじゃん すごいイライラした 結局具体的なこと書いてないし・・・ 935:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/09 11:29:19 5PuaYadk みなさん過激ダイエット終了して普通の食事にもどるときの復帰食ってどうされてます？ 最近集中力がまったくなくなり、酷い立ちくらみと頭痛、腹痛を伴わない下痢、息苦しさに襲われるようになったので 過激を一旦終了し、体の調子を整えようと思っているのですが 普通に食べるのがものすごく怖くて困ってます。 きちんとした復帰食なら大丈夫かなと、意見をいただきたいですー ちなみに過激内容は絶食ではなく、１日600kcalに抑える＋1時間のショコ。というやり方です。 936:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/09 12:06:58 +xW2l9hk 断食中に飲むといいサプリメントはなんですか？ 教えて下さい(^0^) 前断食した時は貧血っぽくふらふらしたんですが‥そういう賞状にはやっぱり鉄分ですかね？
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