不健康で過激なダイエ ..
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87:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/03 16:20:12 AgeuzX76 >>87 先月の1月で-10ｷﾛ落ちたけど、かなり基礎代謝低くなってるかも。 ちょっと様子見て朝糖分摂ってみる。ありがとう!! 88:74 09/02/03 16:38:22 0HcZTrEa 仲間がいた… よかった、安心した 自分だけすごくおかしいんじゃないかと思ってたから… やっぱり飢餓状態になってたのかな？ でも時々はジャンクも食べてたし、 お菓子におせんべいとかだったから炭水化物も多少とってたんだけど やってる最中は全くストレス感じてなかったのに、 実は体にストレスためてる状態だったのかな 特にアイスとかチョコとか甘いものばっかり過食しちゃってたし これからごはんとか多少はとるようにしたらおさまるんだろうか… とか言いつつ、自分の食生活見直したいときに限って、 今日食べ飲み放題プランの飲み会ｗ 飲み会に備えて朝からバナナしか食べてないけどさ… 開き直ってダイエットは明日から…かなぁ 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/03 18:09:40 UDOSlqjP １年前は３週間飲み物で過ごしたり過激ダイエット出来てたのに 今はまったく出来なくてどんどん太って１年で13kgも太った自分･･･。 だけどさっき自分が痩せてた時の写真を見て、本当に痩せたくなった。 また飲み物だけでやろうと思ってスープとか水買って来た。マジで頑張りたい。
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