不健康で過激なダイエ ..
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752:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/06 04:59:52 NgkX5RKQ >>750 確かにチロルだパスタだ食べてて失笑もんだし>>750の言いたい事はものすごく良く分かる。 だけど否定的で抽象的なアドバイスは惑わすだけ。 過激やってる奴はチョコ食うぐらいなら栄養ドリンクや野菜ジュース食すべき。 フラフラするのは低血糖以外にビタミンミネラル等の不足が原因。 いきなり糖質高いもん食って飢餓感増加させたり反動でぶっ倒れない様に。 このスレでいつも出る話だから気をつけて。 これでいいでしょバカバカ！！ 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/06 06:06:26 aMCg3YlC 流れぶった切ってすみません。 698ですが、 >>699 ありがとですがんばる。 >>702 自分でもやばさを感じて…。 食べ物は主に、海藻、塩ふり野菜サラダ、みかん一日二個まで、低カロたんぱく質適量、あと一日おきに雑穀御飯を茶碗半分位摂ります。 最近はスポドリもちょこちょこだから、あまり過激じゃないかも。 来月復職だから昼とか普通量に戻したら太るの確実ですね。 >>723 仲間！ 喉の筋肉が硬くなって気管が細くなってるイメージなんですけど同じですか？
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