不健康で過激なダイエ ..
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729:名無しさん@お腹いっぱい。 09/03/05 20:57:49 X7KGlQ+5 あ〜あ だから痩せねんだよ 喰った分さっさと運動しろピザ ……どおかな?^^; 730:名無しさん@お腹いっぱい。 09/03/05 21:00:01 lwParana >>727 コチラへどうぞ! やる気を出させる為にひどい事を書くスレ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217982820/ 731:名無しさん@お腹いっぱい。 09/03/05 21:21:22 gG25qhcK >>727 いいから俺とジョギング行こうぜ。二時間走ればチャラだろ。 732:名無しさん@お腹いっぱい。 09/03/05 21:28:29 1JnOFU9g 少しずつ食べる量を減らしていたが 今日は一日、小さいバナナ1本とチロルチョコ4つだけでの活動。 夕方から風邪ひいたみたいな感覚になり寒気がして、フラフラしてきたから、 夕飯のパスタちょっとだけ食べたよ。 薬飲んで楽になったけど、 過激すぎたのか? 腹減りすぎて?断食とかしてたわけじゃないのに。。。 733:名無しさん@お腹いっぱい。 09/03/05 21:33:46 amG9NMVe 去年の9月から12月末で50キロ→40.5キロになった 4ヶ月でこの程度なら過激じゃないかもだけど… 昼の13時以降は翌朝まで絶対食べない どうしてもお菓子が食べたかったら朝5時に起きて食べた 毎週末は下剤を飲んで酷い下痢を起こしてた 毎日500カロリー以内で頑張った! 本当に常にお腹が減ってる状態で泣きたい毎日だった… でも最後の方は、わざとグルメ番組とか見てお腹がグーグー鳴ってるのが快感になってたw まわりからもっと食べなよとか言われるとストレスを感じたなあ
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