不健康で過激なダイエ ..
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657:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:28:00 uBMTennw >>653 けっこうな量を食ってて体重減ってなかったらさらに食事を減らして頑張るって気も起きるけど 最初から500kcal未満とか少量しか食べてないのに減らなかったら、なんで食べてないのに！？ とか思って食べちゃうって事もあるでしょー。普通逆じゃね？って言うけど、食べてしまう人もいる。 だから自分も計らない。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:29:47 ZK2T3/NB >>657 その代わり、顔や腹やお尻を触ってみるよ。 少しずつすっきりしていくのがわかる。 それに、顔の脂もなくなっているのが楽しい。 実感があるけど、それほど体重が落ちてないと落ち込むんだよね。 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:31:48 8eEyjr8B やり方は人それぞれっしょ^^あたしは毎日計って、思ったより減ってなかったら次の日めっちゃがんばろうって思う 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:34:04 ZK2T3/NB >>659 あなたは、意志が強いんだよ。 結果が出ないと自棄になるのが、普通の人間。 俺は意志が弱いのをわかってるから、 体重計にはすぐには載らない。
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