不健康で過激なダイエット-53kg【王道お断り】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 11:39:23 ZK2T3/NB きついダイエットしてる間に落ちるんじゃなくて、 その後数日経ってから痩せ始める。 だから、きついダイエット中に体重計に載るとあまり減ってないから自暴自棄になってドカ食いしちゃうんだよな。 何度も言うが、せめて３週間は体重を量るな。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 12:01:31 JudDppqM 体重計…なるほど！ 朝なし 昼なし 夜みそ汁(具なし) 後はガムでしのぐ を明日から18日までやろうと思う。なにか助言などありましたら教えて下さい 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 12:50:52 uBMTennw >>650 自分も毎日計らない。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:04:26 apuSU2Li って言うか・・・なぜ体重が増えただけで自棄食いする？ 普通は逆だろ？ おかしくない？ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:09:17 JudDppqM それ誰に対して?? 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/04 13:11:17 ZK2T3/NB >>653 つまり、痩せ始めるのは遅れるんだよ。 腹が減ってる時に痩せるんじゃないから、 そんな時に体重を量るともうやる気をなくすわけだ。 結果が如実に現れてから量れば良いんだよ。
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