不健康で過激なダイエット-53kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/25 00:00:40 HPHf7wFg
>>459

短期で10㌔落としたけど維持しつつまだ減ってるよ。多分減らし過ぎた摂取カロリーを
どう基礎代謝までの回復食に持っていく過程と運動量を気を付けてれば可能。