不健康で過激なダイエ ..
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315:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 22:42:22 5ZBb+1f2 人生で初の食欲減退→1週間で4キロ減→体調回復。 ついでにあと4キロ減らす。 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 23:41:09 N1Z4Qjb8 頑張ろう 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 23:46:35 N1Z4Qjb8 はやく 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/16 23:53:20 lJeNiIgA 最近気抜いてたから明日からまた過激に頑張る。 １ヶ月最低−５kgが目標。 あんまり過激ではないかな(^ω^;)？ 319:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/17 00:00:10 esRz+RAO ひにひに 320:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/17 00:18:03 IjeqI7fq 2週間で5キロ増えた… 歩くの好きだから歩きまくって1週間で3キロは減らす 321:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/17 01:58:27 G5dUFMAU た 322:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/17 05:21:38 vce2z8nd 多分２〜３キロって誤差だよ 胃の内容物と、グリコーゲン＋水分で 食べないと筋肉のグリコーゲン無くなってそれに結びついた水分が抜けるから 自分の体験だと２〜３キロはそれだった
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