不健康で過激なダイエ ..
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282:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/14 13:54:08 1at36b22 自分、胃は丈夫な方なんで それしたら太るだけになりそう 笑 牡蠣フライ食べたいのう・・・ 昨日はコンソメスープ２杯で１日もちこたえたけど そろそろ限界 とはいえカネが無いから給料入るまで あと４日はこれでいくしかないんだけど 283:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/14 13:59:38 1at36b22 >>281 筋トレは体重増えるよ？ とにかく有酸素運動が有効らしいから 筋トレするより外歩く時間増やしたらどうかな？ まぁこれは体重だけ見たときの話しであって 実際は筋肉質で引き締まった身体の方が ガリガリくんよりかっこいいとは思うけどね 284:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/14 15:33:58 TdpDp2DZ >>281 １時間じゃたりない５時間はしれ 285:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/14 16:42:42 XYk/7//7 >>284 ５時間じゃたりない２４時間ははしれ 286:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/14 17:18:41 cMd5c2lA 今日は朝から１５３カロリー摂取。だけど今カツカレー半分３５０カロリー食べてしまった、、orz体重量ったら４５キロ（１６０センチ）暇だと余計食べちゃうよ。質問なんですがここの皆は偏食しても肌トラブルならないんですか？
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