不健康で過激なダイエット-53kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/06 12:34:14 Nyjr4sf2
受験終わったからダイエット。
昼は１時間踏み台して夜はランニング45分。筋トレ10分。
食事は前とあまり変わらず。
一昨日から始めて0.6減った。