ドカ食いしたことを反省するスレpart42

ドカ食いしたことを反 ..

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:14:49 n4d8PwIt
朝.菓子パン/惣菜パン/牛乳/焼きおにぎり２個

昼.菓子パン/あられ/ミルクティー

夜.ご飯/焼き魚/豚汁/アイス/バナナ

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:25:25 pXbaAas5
今
クッキー7
マドレーヌ2
ガレット2
サラダせん4
シチュー1

クッキー1枚のカロリーが50とか高過ぎる…あんな小さいのに…
明日からまた頑張るんだ
罪悪感が今まで以上に酷い…

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:42:07 pYRvX8S8
お刺身3人分、きんぴら一皿、ご飯2善、目玉焼き2ｺ、ﾊﾞﾅﾅ1本、ｼﾞｮｰｼﾞｱｴﾒ2本、ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸﾋﾟｰﾅｯﾂ1ｺ、ｶﾞﾙﾎﾞ1箱、2日絶食して4ｷﾛ落ちたのに、まだ食いたい。あーあ、終わったな

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:44:26 GKY8ROte
絶食ダイエットはリバウンドしやすいなんてもんじゃねーぞ

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:50:07 Nv1CxhBy
いつも生理前は食用爆発で暴走してしまう。
そして今日大暴れ…
果物ジュース
キムチうどん
炒飯
メンチコロッケ２個
カフェオレ
ロッテのチョコパイ×5
ストロベリーアイス
クリームシチュー

はぁ…
今はポテトチップスが食べたい

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 00:29:09 k2KC5G3M
短パン解除のついでに反省会
夕食に酒飲んで湯豆腐四丁食ってしまった。
カロリーうんぬんよりダイエット中にこんな量を食べた自分アホすぎて死ねる。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 00:36:22 IK+6dGaU

ソーセージ二本
魚天ぷら一切れ
ダッツラムレーズン二個
バナナ

いま。あほすぎる(´;ω;｀)
しかももうチョコパンに意識が向いてる…

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 00:46:44 DHIlgmYh
朝:無し

昼:バーミヤン

夜:山盛り武蔵野うどん

明日は極力食べ物を口にしないようにしよう…。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 00:57:18 c8mBvbkz
朝　ヨーグルトいっぱい　ブルーべりージャム　食パン１枚　
　　海鮮せんべい半袋　キリクリームチーズ１こ　カントリーマーム６こ

昼　おしるこ(おもち２こ)　食パン　カントリーマーム２こ

夜　野菜鍋　ごはん１杯　子持ちこんぶ　あーもんどクッキー５枚　みかん

整理前だから食欲やばい･･･
いつもならお菓子も我慢できるのに･･･

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 02:10:34 ejbNnYyI
昨日の夜から…飲み会後
菓子パン×2
シュークリーム
アイス
雪苺娘
今朝起きて
食パン一斤
ライスバーガー
菓子パン
チョコポテト
しみチョコ
アロエヨーグルト×2
玉子焼き
シュークリーム

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 02:51:19 E7f6l3kp
カラムちょ

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 03:46:38 TDMwznHX
まんじゅうを8個といちごの酒｡まんじゅうは甘くて重いから満腹感が得られる｡でも食い過ぎたから反省する｡

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 04:08:44 XYon7C1r
コンビニ行くとついついたくさん買っちゃうな

おにぎり３
肉まん２
菓子パン３
カップラーメン４

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 06:08:24 HEZ2y0+X
カップラーメン１つ
手巻き寿司２本
粒チョコレート１箱
チョコクッキー１箱
ミルクティー１本
カップ焼きそば１つ
コーラ１本

一晩かけて馬鹿です。最近野菜とるのも少なかったりで反省します。

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 07:48:28 FQsVz3kZ
お菓子とか完全に断たないで毎日少し食べるとドカしなくなるよ

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 08:11:42 AnInZoZ6
ｸﾚｾﾝﾄ
食ﾊﾟﾝ2枚
今川焼3個

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 08:33:03 GPfspVWx
スレ立てれなかった。
998次スレよろしく。テンプレ>>957

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 10:20:07 0YC96/+1
ドカ食いしたことを反省するスレpart43
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 10:24:46 92sD8iYU
>>998
乙彼

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/01 10:26:36 ckQaR9d7
きゃっヽ(´ー｀)ノ

1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。