ドカ食いしたことを反省するスレpart42

ドカ食いしたことを反省するスレpart42 at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 07:48:51 GbOSSztr
でもこのスレ見ると
つい食べたくなってしまうからいけないなあ

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 08:44:56 KyhUELD0
５０分くらいジョギング＆ウォーキングしてから朝めし

ちらし寿司（大量）
お吸い物２杯
ポテトサラダ（大量）
白菜の漬物（大量）
伊達巻（甘くておいしいのでいっぱい食べてしまった）
酢だこ
ミスタードーナツ１個
ウーロン茶２杯

それにしても伊達巻の美味さには感心した。あとでスーパーに買い足しに行ってこよう。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 08:55:46 g67+T1gQ
>>51
ちったあ反省しる！

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 10:02:40 TJLu8ouN
クリスマスからドカ食い＋生理前で
体重４ｷﾛ増えて５８ｷﾛになってしもた。
今日親戚に会いたくない…

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 10:43:19 RAn0AcsQ
>>53
生理前イヤだよね…orz
お互い頑張ろう

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:17:34 rCrOcn8r
もち食感ロールチーズ風味４切れ 400kcalくらい？
チートス 400kcal
チートスメガコーン 230kcal
グルメチートス 200kcal
カップのチーズスナック 140kcal

計1400kcal
チーズで攻めてみました

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:27:12 Vtqap4oF
お腹がはちきれて痛くなるまで食べちゃいました…おまけに下痢になったそれを３日続けて体重計るの怖い。私と一緒の人いますか？

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:50:12 7e4kSVh9
お前ら豚デブどもはダイエットする気ないだろ
正月だからって言い訳に過ぎねぇだろデブ

反省するなら最初から食うなよデブども
少しは環境を考えろ
お前らデブの熱さで地球温暖化に繋がってんだよデブ
しねデブども

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:52:58 RW/wfAz2
さてと、今からジムで現実と戦ってきますか・・・
今日はとりあえず１０キロ走るわ
お前らも頑張ろうな

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 11:53:20 qUvS5lrV
雑煮に餅８個入れた。
満足～。

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 12:12:34 VAJCrLQv
アーモンドチョコレート1箱 584ｷﾛｶﾛﾘｰ

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 12:16:35 ar5Y2q/q
>>53 >>56

いっしょです。頑張りましょう！

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 12:59:34 82GtmUQF
チャーハン
マシュマロ
チーズ(4個)
キャベツ太郎(14g)

生理2週間遅れてる上に衝動が…

今から安室見ながら運動する

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:19:54 sjuNXiQJ
>>37
凄すぎます・・・orz
大袋って・・

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:32:33 7oFL4bYL
みんざいのんだあとはやたらに食欲でる…(-_-)

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:59:32 KyhUELD0
朝いっぱい食べたので夜まで食べないつもりだった。
ところが昼に来客があり、お茶しながら菓子をボリボリ食ってしまった。

某観光地の頂き物の菓子の詰め合わせが家にあったので、
スイートポテト系、餡子系など菓子７個にホットコーヒーブラック４杯。
感心するほどの美味しさで際限なく入ってしまう。
カロリーは相当いっている筈だ。ヤバイ。

冷蔵庫には酢ダコとかまぼこがあるので夜はそれでビールを飲もうと
思っていたんだが・・・。運動しなくては・・・。

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 15:39:39 bhTMOvVb
ベーコンエピ、栗入り天然酵母パン、クルミ入り田舎パン一気食い。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 16:11:04 HIKyTVt2
昨日
リッツ10枚くらい
田作り（くるみだけ）
前日のすき焼きの残り（肉だけ）
ポテトチップスBig一袋
肉まん１コ
レトルト親子丼

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 17:39:10 vavtWOcG
３時くらいからダラダラと
おせち
梨半分
苺６コ
みかん１コ
マロンロールケーキ
カントリーマアム４コ
さきいか
ポテチ
柿の種

気持ち悪い…

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 17:41:01 joYjxWa1
正月のおせち雑煮やらのドカ食い…
昨日今日でお餅15個くらい食った。

反省して今日ウォーキングしてきた(´ω｀)
５時間半！満足満足

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:25:12 8F0IMTBk
おもち１個
マシュマロ一袋
こっこ2個
麺職人一杯
どんぐりアイス3つ

はぁ…雪かきするか

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:36:09 2qgmRNW/
昼に……

日本酒１合
缶ビール２本
寿司10カン
骨つきチキン１本
極太ウインナー１本
こぶ巻き２本
煎餅２袋

晩飯は味噌汁だけにしておこう……

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:39:50 vavtWOcG
68追加で
瓦せんべい
チーズスコーン
磯部焼き１コ

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 18:43:00 2qgmRNW/
>>68
なぜかカントリーマアムにﾜﾛﾀ

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:02:31 4mAWY1re
おもち２個をカレースープに入れて食べた
アメリカンドック、たこ焼き２個、みたらし１本、肉まん1個、うどん
２行目は両親が初詣のみやげに買ってきたもの
明日はひかえる

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:09:38 b2eH46dh
>>49
おなごです

今日も凄いウン出た。
今日は早朝から知り合いが店長してるコンビニ手伝いしたからドカれなかったよ（涙）
大学生バイトも実家に帰り、
主婦バイトも休みで時給1000円あげるからと頼み込まれた
13000円＋2000円おまけ
これで明日何食べよかな

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:26:45 ramO+65w
しゃぶしゃぶうまかったー

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:50:12 yq1EuaTv
>>75
反省しろ

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 19:53:25 jp4GSATw
ジム行って１０キロ走ってきた来た
トレーニング前に体重量ったら６７．５キロだった
１２月初めは体重が６４キロだったのにorz
トレーニング後でもまだ６５キロ以上
ここ２週間は気合入れて頑張るしかないな・・・

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 20:50:34 xNBCpz1W
カニうまー
栗きんとんうまー

体重まずー(ﾟДﾟ)

やばすぎるぞ、二日で5キロ増とかなんだよ

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 21:18:02 41VmbQOg
今日の夜
チャーハン
煮豆
煮魚
ｻﾗﾀﾞ
ゆでたまご
カスタードタルト
さつまいも
お味噌汁
てりやきバーガー
ベーコンレタスバーガー

あした好きなひとにあうのに(;_;)

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 22:10:04 +T/1lIxf
29日から今日までずっと食べ続けた結果
29日→170㌢53.9㌔
2日→60㌔
で約6㌔太った･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
顔パンパンで腹の肉つまめるようになった…
階段を下りるとき腹の肉が揺れるし_|￣|○

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 23:38:23 KyhUELD0
顔にきたのが自覚するようになったら危険信号
走った方がいいです

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:10:21 DcZcVkkI
仕事休みで１日寝てたくせに
ワサビーフ
クッキー一枚
ジュース３杯
ご飯一杯
温泉卵一個
トンカツ３キレ

ホント最低だ､なんで自分をコントロール出来ないんだろう。
悲しくなってくる。職場では嫌でも食べさせられるからストレスたまる。
お仕事やめて何も食べずに毎日寝ときたい。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:13:15 L+fKWUKy
>>81
流石に6キロは凄いね・・
うん○で半分ぐらいは出るだろうし、あんまり悲観しないで。

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:16:22 IbjxQXUl
>>77
明後日反省するよ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:25:21 R48AtxHn
ﾊﾞｲﾄ行く前にお菓子大量。
ﾊﾞｲﾄ最中に寿司3巻とｼｭｰｸﾘｰﾑ半分｡

いつもより食い過ぎた…
3日夜～5日朝にかけて実家帰省…食欲を抑えられるか不安だ｡

頑張ろう。。。

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 00:42:57 EiPBfzNc
遠くに住んでる兄が帰ってきたため､お寿司とﾐｽﾄﾞ｡
かなり喉渇くし､お腹がつらい…

半分でやめときゃよかった…

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 01:02:53 TWQIa+go
おせちで正月太りなら分かるけど、菓子ドカ食いしてる奴なんなの？
ドカ食いじゃなくてそれがお前らの常食なんだろ？ダイエットする気ないだろ。

大人にもなって自分の欲望が抑制できないなんてだらしねーな。
親に言われてきちんとお菓子の適量守ってる小さい子の方がずっと理性的だわ。

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 01:25:58 LXxydvcd
朝　おせちの残り普通盛。
昼　サークルＫのふっわふわの白いパン
　　ミルクリッチシュークリーム
　　でっかいギョーザ６個
　　フランクフルト２本
　　鳥の唐揚げ４個
　　フライドポテトＳくらい
　　野菜ジュース

せっかく今まで節制してたのに･･･orz

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 02:06:31 +iPq67Xw
>>56
一緒だ。腹痛くて下痢った
オセチやらなんやら大量にあるし
アイスやらケーキやらカシパンのようなデザートもたくさんあった
それらが美味く朝昼晩と腹がはち切れんだかりに喰いまくったよ。
体重計には乗れん藁

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 02:10:00 9Jnt7TT4
>>90
自分は腹いっぱいの正月をすごし下痢ではなく便秘…
身体中に食べ物とんこが詰まってる感じで最悪

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 02:41:37 SCu8HEtP
>>88
確かにそおだよね
正論ありがとう

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 03:36:44 9NNkvT+Y
食い過ぎ飲み過ぎで嘔吐と下痢が酷い。
辛くて寝れない…
皆、適量が１番だよ…

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 03:39:59 GeBfcn4t
3日間で酒飲んで食ってしてたら4ｷﾛ太った。後悔。

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 03:49:37 Jdz3t4k+
プリン（小）1個
チロルチョコ数個
クレープ（苺ティラミス）1個
オレンジジュース100%一杯

ちょっと今日は甘い物をとりすぎた、反省。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 05:41:03 i+Wp42uV
３１～今日まで実家に帰省してたから食いまくり。一応運動もしてたけどさすがに食べ過ぎた。せっかく親がたくさん用意してくれてるから食べなきゃって気持ちになった。後悔。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 05:48:09 94qEwsca
こしあん400g
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ3/4
黒豆11粒
紅茶

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:25:42 IbjxQXUl
>>88
今の子供も大人になれば…

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:27:53 TWQIa+go
>>98

誰もが皆お前みたいなドカ食い野郎に成長するとでも思ってんのか

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:56:57 sim5yjdr
>>75
おなごでしたか。
体型を知りたいのだが・・・標準？

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 10:32:16 r0FR5Pnf
>>99
子供の頃我慢した反動だお

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 10:35:52 Y5GnN8qr
161/56

今朝は
・紫芋もち１個
・白もち１個
・よもぎもち１個
・黒砂糖もち２個
・トースト６枚切りにピーナツバター1/3ｶｯﾌﾟ
・魚肉ソーセージ１本
・焼豚２枚、ﾚﾀｽ

もちがうますぎる…
もっと食えるのが恐ろしい。これでもまだ我慢したほうなのに…着々とリバウンド中

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 10:56:30 OaDdMHPh
1日から運動せずずっと食ってばっかり
1日お節にお菓子、ケンタッキーなど4000kcalオーバー
2日おばあちゃん家ですき焼きやケーキ、ラーメンとか食って3500kcalオーバー
そんで今日も3000kcalは越すな。今カレー食べた。現時点で4kg増えた
まぁ明日からまたいつもの生活に戻るから体重はすぐ戻るだろうけど食べ過ぎて胃が痛い…ちょっと反省
皆も正月明けから頑張ろうな

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 11:37:17 3OD2IAjt
なんかクックパットで発見した豆腐餅ってやつ
豆腐と片栗粉まぜてレンチンするんだけど
それにはまって
昨日の夜中に豆腐一丁食べたw
一応パルスイート使用でココア＆きなこでなんだけど
意外とかたくりのカロリーも侮れない事に気付いたw
てかココアとパルスイート混ぜてクリーム状にしたやつ
ダイエットしてる身にはウマすぎた・・

かたくりだけで195kacl
豆腐160kcal
それにココアきなこで500kcalはとってるのかな・・

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 11:39:17 SxsZa0jl
もう何をどれだけ食べたとか
思い出せない(;`ω´)

でも元旦からずっと満腹状態維持してる。
食べ過ぎて胃がいたい。
お腹いっぱいなのに
満足できないまだ食べたい！
もう病気ですね…(;`ω´)

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 11:57:21 gNvyWQDb
>>104
そんなに食べるなら上等なチョコレートケーキでも食べればよかたのに…

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:05:29 r0FR5Pnf
>>105
顔文字ｶﾜﾕｽ

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:09:29 2Bcc136q
正月に食べ過ぎてそのままリバウンドに転落するケースって
絶対多いのに馬鹿じゃないの本当に

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:12:23 /uJhJGYc
おせち食いすぎて飽きたからカツカレーでも食うか

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 12:17:22 E07rJnVU
１日に雑煮で餅10枚
２日に雑煮で餅５枚
３日におしるこで餅５枚
今海苔巻いて１枚食べる

これの他にも炊き込むご飯大盛とか食べてる…

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 13:07:31 R48AtxHn
>>88
いや、普段ﾀﾞｲｴｯﾄしてて、菓子とかろくに食わないから、
こうゆう時に食べたい物食べちゃうんでしょ。
自然の流れでしょ。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 14:46:10 /uH+RwXQ
>こうゆう

馬鹿丸出しのゆとり

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 14:46:42 IbjxQXUl
>>100
>>14

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 15:21:27 BQ86XnJe
朝：苺１０こ、飲むヨーグルト
昼：きな粉餅１こ、大根おろしのせた餅１こ
おやつ：みたらしだんご２本

くるしい…

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 15:27:59 ckJTaUCx
>>81
自分も6キロ太ったよ・・・29日から昨日までドカった・・・
反省org

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:05:03 zRzdqLoW
テレビみながら不規則な生活

深夜２時にカップ麺食べたり
昼も炬燵で食べた後にいつのまにか寝てたり…

終わりだ

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:10:30 2bdPzltz
大量のサラダ食った
野菜自体は問題じゃないと思う

問題は・・・
大量にリセッタのシーザーズドレッシング
かけて食ったって事だ・・・orz

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:37:23 4huGmaG7
６ｋｇ増えて体にどんな変化あった？

腹、皮下、顔、・・・

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:48:57 5dMpe/3h
昼に起きてから

鯛焼き三つ
ヤクルト二本
カップ麺
干し芋二枚

もう今日は食べない…
大晦日からかなり食べてる

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:54:17 a1IVlPzs
5日で約6キロも増えるって相当ですよね・・・

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 17:14:23 xxU8e1TN
とにかく昼に食べまくりました…
椎茸の煮物たくさん
人参の煮物たくさん
筍の煮物たくさん
こんにゃくの煮物たくさん
きんぴらごぼうたくさん
厚焼き玉子２切れ
まぐろの刺身たくさん
なますたくさん
まぐろ寿司２貫
ネギトロ巻き１つ

まだあったような…
思い出せない…
体重計に乗りたくない…
正月なんて嫌い

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 17:41:51 5F8rJ2xi
ソイジョイ六本
イカみりん干し二袋
マンゴープリン
カロリーメイト二箱
玄米ブラン一袋

ソイジョイだのカロリーメイトだのあのマズウマ加減が大好き＼(^O^)／
反省しますもう明日からはドカしない

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 17:46:54 kEr8gzgp
今年はマック行かないと決めたのに３日目にして友達と行ってしまった
意思弱すぎｗ

124:121
09/01/03 18:20:21 xxU8e1TN
まだあった…
白菜漬け物たくさん
たくあんたくさん

もうずっと食べ続けてる…

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:30:59 aG2Rumpl
昼にこってり系のつけ麺中盛りしかもスープもしっかりスープ割りにして完食！

…このままじゃいかんと思って3時間ぐらいひたすらウォーキング、さ迷いながら5駅分くらいひたすら歩いてきた、少しは中和されただろうか…もう夜はサラダだけにする！

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:39:42 HGth8y+J
いなり寿司3個
ご飯1杯
たらこ
焼き鮭
伊達巻き3切れ
しゃぶしゃぶ肉
こんにゃく
佃煮
鶏肉
梅どら焼き
プチチョコクッキー1袋クッキー(大きめ)5枚

年末年始いつもこんなんだ…

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:47:46 SxsZa0jl
あらゆる煮物を大量に
食べてしまった…！

煮物自体は甘さ控えめだし、
基本的に蓮根やら人参やらで
ヘルシーなハズなんだ…
だけど沢山の量食べれば
当然それだけ太るに決まってるよね…

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:48:08 P2/hYgmW
昨日は昼ケンタッキーチキン２つ、てりやきツイスター、サラダ
夜、ハンバーグ、おでん、ウインナー巻き、厚揚げ、つくね、たまごでした。

URLﾘﾝｸ(goma1452.seesaa.net)

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 19:59:36 raY4FPVk
昼までは良かった
そっから

芋汁
チョコ500kcal
カレー
焼きりんご＆バニラアイス
チョコパイ１個

もーやだ　吐き出したい

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:05:25 igremFx/
元旦から嘔吐下痢症にかかってつらいのに、どーせ上から下から出てしまうからいいやと思ってひたすら食べてます…

朝起きてから
フルーツ少し
なごやん1個半
ハヤシライス
食パン2枚（納豆、ジャム）
野菜ラーメン
鈴カステラ6個
ポルテ2個
ロースカツ丼
カレーのお菓子少し
ポテト肉巻き1個
水500㍉㍑

消化に悪そうなものばっかり…
早く治して明日からまた頑張る！！

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:33:10 /uJhJGYc
きめえよｗ

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:39:52 Gpva2aEU
年明け早々きました。
夕食後：

あんパン１個
ソーセージ２本
いちごポッキー１箱
ロールパン６個
豆大福１個
パインアメ１０個
明太子ポテチ１袋
バターピーナッツ１袋
ウエハースチョコ１袋
プリン１個
スープ１杯
サラダ少し

今日だけじゃないんだよなー
昨日、一昨日もこんな感じだからそろそろ断食でもせねば。
早くこの無限ループから逃げ出したい！

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 20:45:38 4By6kuCo
>>130
病気でも食欲はおさまりませんか

数日前に食べ過ぎで急性胃腸炎になったけど食べ物を想像するだけで吐き気がして水さえも飲めなかったよ
番組もCMも食べ物ばっかで見れなかったし
いやぁ、健康って素晴らしいですね
皆さん胃を大切に…

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 21:56:49 eJ3maUJw
からあげ
スパイシーチキン
シュークリーム
エクレア
もち四個
しらたきパスタ

久々にドカ食いした。
でもまだおなかすいてる。なんでだろう。
明日体重計のるの怖いよ。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:07:43 Xt5D3KjC
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂﾒｰﾌﾟﾙ
ﾐｽﾄﾞ２個
お雑煮
ざるそば半人前
生卵２個
豚の角煮
焼豚
ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
みかん
雪苺娘
ｽﾀﾊﾞ抹茶ﾗﾃ

食べながら黒烏龍茶１ﾘｯﾄﾙ飲んだけど終ﾜｯﾄﾙ＼(^O^)／

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:17:37 bEB2ecCd
霜降り牛しゃぶ＋焼酎食べ過ぎた…
脂身たっぷりなのにハメ外しすぎてカバカバカ(´;ω;｀)
２キロも増えたよorz
明日からバランス良く頑張ろう!!

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:23:22 hEohH6fd
夕食まで1000kcalくらい摂取し、今日はあと500kcal食べよ～と思ってた。
夕食に雑煮と赤飯と、おせちの残りが自分用の皿にたくさん盛り付けられてて
それを全部食べた上お年賀のサブレやカステラを三個食べパンも食べた。
苦しくて運動する気もなくなった。

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:12:02 hBQNI2Mx
飲み会にて暴飲暴食…
新年会シーズンって恐ろしい
反省します。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:22:02 jOsYVcnk
田舎への帰省、６日で２キロ増えた
食べながら「こりゃ太るなぁ・・・」なんて考えていたけど
やっぱり太った(´；ω；｀)

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:35:39 UtXXJrWE
夕飯に焼肉・・・食いすぎた・・・

ご飯と焼肉のセットはやめられない・・・

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 23:50:05 uyuq0lLz
朝　松屋の朝食セット
昼　トンコツラーメン
夜　キムチ　豆腐で焼酎水割り

これはドカ食いではないよね

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:37:41 00i2l8lr
朝野菜ジュース＆無調整豆乳

昼ピザＭサイズ一枚、フライドポテトＳ

夜発泡酒３５０ｍｌ×１缶

…ピザ一枚普通に食べられるようになりました…怖くて夜食べるの我慢しましたよ…泣

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:46:09 kFYuMLuP
もち七個
ポテチ一袋
チョコチップクッキー八枚
ミスド三個半
ワカメうどん
おさつスナック一袋
せんべい五枚

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:50:08 p3dq/VyV
今日で
ポテチ一袋
ミスド一つ
カレー(ﾅﾝ)
ポッキー一袋

ああ…

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 00:54:12 occVtRV/
杏露酒一瓶…
ポテチ一袋
雪苺姫
かっぱえびせん一袋

酒うめえええ

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 02:46:50 +FUuz8PZ
朝　ビール３本（３５０）　ハムエッグ　お雑煮
昼　ビール２本（３５０）　ジャンバラヤ　目玉焼き　チキン足
夜　ビール２本（５００）　カキウライ１２個　コロッケ２こ　しじみ味噌汁　キャベツ半タマ　キムチ

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 03:12:32 Jl8c1Jb1
さて明日は恒例の自転車5時間といきますか
2000カロリー燃やせるからもう恐いもの知らず
おまえらとちがって自分偉すぎ

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 03:31:53 RHKpnKxl
なんでだーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もうしねーぞ！！！！！！

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 03:37:07 aG/9xniv
3500kcalくらい食べてしまった…
しかも夜の12時に

冷静になって立て直そう…

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 04:17:33 uzfnBRR6
アイス
染みチョコ
バターピーナッツ
カレー

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 04:50:28 zX2U8IOO
パスタ
コンビニネギトロ巻き2
ゴディバアイス1
ゴディバチョコ8粒
ワッフルのスナック200gくらい？
球型ドーナツみたいの2個

今日は田舎でたらふく
明日は外食
明後日は新年会
見事な正月太り要因。7日からメッチャ頑張るか…

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 05:25:57 EKnXG8RN
コープのスーパーで４０％引きの商品みると
必ず買ってしまう。

この季節だと、紀文のあんまん(１個カロリー５００くらい)を３個ぺロリ。
干し柿の市田柿を１パック、ぺロリ。

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 06:42:38 31YvSBc0
お前らドカ食いするのはいいけど、ここって反省するスレだぞ！
自慢するスレじゃねぇんだよ。
一生食ってろよ。
ここダイエット板なんだけど…

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 06:43:15 cUlyO3BR
正月は食い過ぎて体重が増えるわ肌は荒れるわ

わかっててもやめられないお
さ、明日から仕事だから今日はおせちを片すか。自分の胃に

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 07:13:41 HXgWqhX1
朝なし
昼は久々に実家にて･･･
･ケンタ２つ･お雑煮･きなこのお餅３つ･煮物･ワイン１本
夕方帰ってきて
･マックシェイク･余ったケンタお持ち帰りして４つ･煮物･烏龍茶
夜
･ほっけ･沢庵･煮物･カルビ･ビール１本
夜中
･お蕎麦･アイス･珈琲

やばいっ(´Д｀)

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 07:59:16 ZvL9LMIL
>>153
でも大した量じゃない(普通より少ない奴もいる)のに、書き込んで凹んでる奴居るよね。
もう摂食だよな・・・ガリ女はキモイってのに。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 10:15:49 VuKktuJk
正月帰省前170、64キロ
お盆に帰った時74キロで10キロ痩せたんだが今回の帰省で周りに痩せすぎと言われ、親には怒られた
心配させまいと思い、摂生せずに食いまくった
今新幹線から書き込みしているのだが正直、服がキツい…
体重？70キロになりました
反省…

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 11:30:21 lRr9bWG1
>>157
俺と全く同じｗｗ
３０日夜～2日までに６ｋｇ太った。顔パンパンだしジーパンきつい・・・

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 11:53:28 KZdEJXFP
>>152
ペロリ、じゃねーよｗ
自制しろｗ

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 14:00:45 vbpHWiD/
牛乳1リットル
ヤクルト4本
和菓子3つ
スティックパン1つ
おにぎり1つ
照り焼きチキン1毎
もういやだ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 14:06:05 Jl8c1Jb1
はい自動車100キロ終了
これでチャラ
おまえらと違って自分は偉いですねー

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 14:21:31 UN+zufMz
>>161
自動車？

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 15:49:20 cUlyO3BR
>>161
なんて野郎だ
ちっともエコじゃねえデブ

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:07:04 ifjQiuT4
>>161は自動車を100キロ押して歩いたんだよきっと

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:18:04 1GiD9eq8
それはかなりすごい！！

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:19:17 WhyOBOx2
何kcal消費したんだろう…

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:46:45 UsE3tRRO
マドレーヌとか焼き菓子５個
ピザ二切れ
ホッドドック、大量のコーラ
普通に夕飯
高脂肪アイスクリーム

正月６日で２キロ増加、顔がパンパンになってきました
明日から仕事で戻るかな・・・

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 16:46:59 xRy/qu3D
自動車100kgで何kcalだろうな

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 17:06:38 DRmX/bjJ
もうだめ…ケーキ二個も食べてしまった…
我慢が苦手だわ…ほんと。

ケーキ一個で何キロカロリーぐらいなんだろ…汗

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 17:30:07 cHL7yWKo
ショートケーキなら700～800カロリーくらい？
二個で

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 18:32:59 8PJe1pii

昼にラーメン１人前食べてしまった・・・
夜は抜こう

食べるの怖いお(´・ω・｀)

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 18:43:57 W8GXTrCy
冷や麦半分
納豆１パック
栗きんとんと角煮５口位。
やべぇ。やべー。食べ過ぎ

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 18:51:48 bCJZDkUz
おにぎり一個
雑炊一膳
うどんつゆ二杯
伊達巻き、ハム
牛乳一杯
腹がはちきれそう～！
すっげ後悔。腹が落ち着いたらショコるぜ！

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:18:16 sOQ4MjEX
>>172
角煮５キ口に見えてビビッたｗ

ドカ食いって言うもんだから

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:19:24 sOQ4MjEX
>>173
ハムが１本とかじゃなければ問題ないｗ

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:32:47 sOQ4MjEX
俺なんて昨夜3000kcalくらいのものを次々と食べ尽くして茫然自失になった・・。

昨晩、６時の夕食に８００kcalくらいのものを食べた後に・・・

プリン３個、骨付きチキン（小）２個、サンドイッチ１包、ヨーグルト４個（カップ２、ドリンク２）、
エビ満月６０ｇ、アーモンドチョコ１００ｇ、ロールケーキ２切れ、いかくん３０ｇ、

これだけ食った。軽く３０００kcalオーバー。ＴＶやネットしながら３時間くらいでこれだけ食ったｗ

死ぬほど反省したので、今朝から食事抜いて昼４時間山登りして夕方６時に戻ってきた。
何とか１日の収支をチャラに出来たと思う。ふう。（で、さっき夕食に１０００kcal食った。
今日は絶対間食はしない。）

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 19:40:36 sOQ4MjEX
昨夜は巻き寿司３カンと菓子パン１個も間食してたのを忘れてたｗ

俺がドカ食いする時は、大抵いつもこれくらいやっちゃう・・・。気が付くと食べ尽くしてるって感じだ。
（３日分以上のオヤツ・間食だと言って買い込んだヤツを全部一気に食ってしまうのが特徴ｗ）

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 20:57:59 pGDk6Wu1
31日から今日まで苦しいくなるまで食べ続けて3㌔くらい太った
明日から気を引きしめてがんばる

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 21:04:04 Jl8c1Jb1
その後ジムで100000mジョギング。偉すぎる自分
『今日から』頑張ろうね。意思の弱い諸君

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 21:14:10 ntu7d4ch
今日１日で

パエリア
おでん
一口豆パン６個
ういろう５切れ
ミラノ風ドリア
ドリンクバーでアイスティー、なっちゃん、メロンソーダ、カプチーノ２
ピスタチオ
アーモンド
塩豆
シチューたくさん
もやし炒め
コーヒー牛乳
チョコクリーム

ジーパンきつい‥

_|￣|(､ﾝ､)

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:18:10 vZF/FQ3W
今日のメニュー

・ベーカリーレストランで焼き立てパン食べ放題 50個
・サラダ
・大判焼き 2個
・コンビニのアイス 3個
・菓子パン 3個
・ふんわり名人
・さくさくパンダ
・チョコクロ 2個
・かき氷
・おからクッキー
・柿の種チョコ
・メロンベーグル

正月休み最後に羽目をはずしてみたよ。
明日からまた頑張ろう。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:26:25 ceCcjXJ0
>>181
50個てなんすかｗｗｗｗｗ
スペック教えてください

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:47:53 OYlvEf73
10時すぎにベビースター１袋

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:50:07 vZF/FQ3W
173cmで60kgくらいをウロウロ。
食べた後はキッチリ2キロアップ。
普段は月に200キロ以上走って節制はするようにしてますよ。
ほんとはまだまだ食べられます。

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:50:32 B9efH5Fl
炊き込みご飯４杯
唐揚げ５個
カレーライス２杯
とんかつ１枚
お雑煮（餅６個）
伊達巻１本
リッツチーズサンド１８枚
レタス半玉
ヨーグルト１個
かりんとう１袋
ドロリッチ３本
食パン３枚
スペアリブ３本
ゆで卵２個
パックンチョ１箱
バターメロンパン２個
デニッシュメロン１個
モロゾフのチョコ１箱
バウムクーへン１個
ハーゲンダッツバニラ１個
ばかうけ２０枚
ポッキー１箱

今日１日でこんなに食ってた・・・
il||li ＿|￣|● il||li

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:53:36 ZbYk3f0W
>>185
食パン3枚はどうやって食べた？

187:181、184
09/01/04 23:56:07 vZF/FQ3W
忘れてた

・イタリアンジェラートトリプル
・チョコマロンバームクーヘン

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 00:48:50 ir7VO0bh
10円饅頭ｱﾝｺ30個
10円饅頭白ｱﾝｺ30個
今川焼きカスタード3個
ふがし20本

やべー…軽いものってどんどんいけちゃう…
明日むくんでるな

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 00:51:49 5VAJ9B+p
やべっ
こんな時間におにぎりとあんかけラーメン食っちまった。
12時までに仕事が終わらないことにも一因があるキガス

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:00:00 Mn+liwd2
カスタードが「軽いもの」って‥
デブの味覚と胃袋は気持ち悪いね。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:11:47 Qngnl9pi
あーあ…こんな時間にカレー食べちった。
でもさっきｺｰﾗｯｸ三錠飲んだから…
明日断食しよ。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:16:12 tszjicfG
飲んだら上手い！
って、やっちまった…
あ、ピザ焼けたww

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:37:20 Y97hSbt2
久々にスイッチ入った。

夕飯時に
・メンチサンドパン1つ
・肉まん1個
・軟骨つくね串1本
・二色そぼろ弁当
・伊達巻
・チョコパイ4個
を食べた。

他に
・カップラーメン1個
・味噌カツ1枚
も買ってたけど食べずに置いてある。
7日に採血で検査なのに何やってんだか…。

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:56:48 sPohOBqF
朝
・みかん6個
・野菜ジュース
・ほうれん草ゴマあえ

昼
・鶏もも肉の柚子胡椒炒め
・いんげんゴマあえ
・ゆで卵
・玄米

夜
・キャベツ2人前
・トマトスライス
・なんこつ塩串焼き3人前
・ずり塩焼き2人前
・ポテトフライ1人前
・生ビール8杯

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 07:18:02 RQN9Y0WJ
夜：寿司４０貫

正月だけで２キロ増えた・・・やばい・・・

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 08:10:46 9sPudrd3
昨日10時半
納豆ご飯卵栗金団アイス三分の一レモンサワー

バイトのストレスです。
久々の酒で一杯でベロベロ、何故か下痢してる orz

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 08:53:02 W1H0n1Yu
>>196
3食ちゃんと食べて、別にってこと？

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 11:12:21 ylRQt9AL
昨日適当なものをだらだらと食べてしまった；
ホイップクリームとチョコレートソースがあるからつい使っちまう(;`皿´)

豆板3枚
ルマンド5本
ホワイトロリータ5本
辛いイカフライ2枚
ホイップ&チョコかけバナナ4本
ホイップ&チョコかけミニ雪見大福2個
和菓子半分
アーモンドチョコ1個
ミニトマト4個
茶碗蒸し1皿
海老2尾
シューアイス1個
ピノ1箱
スーパーBIGチョコ1本
CUBEクリームチーズ3個
ナッツボン8個
オムカレー230g
玄米180g
白米ちょっと
黒豆たくさん
栗1個
チョコスナック8本
パイン1切れ
カマボコ2切れ
プリン1個
ホイップチョコかけ苺1パック
ガルボチップス半分

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 12:25:56 2orAsk/m
きんつば
4枚切りと6枚切りの食ﾊﾟﾝ
はちみつ
ご飯
黒豆
青豆
昆布巻
ｺｺｱ
ﾐﾙｸﾃｨｰ
ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ
ﾁｮｺ
焼き鮭
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
きなこ
豆腐
黒みつ
大根と打ち豆の味噌汁
わさび漬
納豆
ｶﾞﾑ

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 12:47:46 Rmkh5cBF
昨日の夜、ふとワックスを買いに立ち寄ったコンビニ内でＯＮ

つくね棒1本
キャラメル1箱
ちょこ饅頭2袋
チーズケーキ3個
チョコバー1本
アイス1個
シュークリーム1個
サンドイッチ2個
しゃけおにぎり1個
ハムマヨパン2個
コーラ1本
スーパービッグチョコ1本
クリームパン1個
バナナ1本
伊達巻き1本

俺としたことが…
ちんまい物をこまめに食っちまった

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 18:05:34 W1H0n1Yu
>>198
それだけ食べても太らないならいいよね・・・
ちなみに、豆板って何？

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 20:27:44 oV+oPE95
会社の新年会、牛肉でた～
もちろん食ったさ、高級和牛だもん

忘年会、お正月、新年会の最悪ターンがようやく終わった・・・

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 21:57:28 Ht0+5eFy
かなりドカしたけど体重減った…

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 09:16:40 Ue1TYcV2
５日
ベーグル
ごはん2杯
鮭
肉まん
からあげくん
ベーグル
若鶏の竜田揚げ
みたらし団子2本
スーパーカップミニ
きなこもちアイス
肉まん
ごはん2杯

6日
ごはん2杯
ぶりの照り焼き
鰆の西京焼き
ミニクロワッサン3個
コアラのマーチ

胃がはちきれそう

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 11:39:24 CF1CjqgL
みんな私には敵わないさ

トースト２枚・スクランブルエッグ・ベーコン・ヨーグルト・ホットミルク・ミネストローネ・サラダ・ハムチーズサンド・カフェラテ・ご飯・納豆・生姜焼き・豚汁・だし巻きたまご・ラブレ・トッポ・ポテチ

もう覚えてない
以上、朝ご飯でした
夜も過食した

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 12:08:52 kEF9Mzpl
昨日１日ひとりで米３合食い散らかした
カレー２杯、おにぎり２個
米やパンがうまくて炭水化物抑えられん・・・

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 12:38:46 f81ThZ0l
食ﾊﾟﾝ3枚
きなこと黒みつかけたﾖｰｸﾞﾙﾄ
豆乳ﾌﾟﾘﾝ
豆乳と片栗粉を混ぜたやつ
ｶﾞﾑ3個
ご飯
餅2個
蒸しﾊﾟﾝ5個
昆布巻
豆の煮物
豆乳ｺｺｱ
ほうれん草のお浸し
2㎏増えたけどまだ入る…

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 13:09:55 EaeXovF2
昨日ドカ食いしたら1.5増えてた…。

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 21:32:44 DHKiS+HD
ここに書いてる人達最悪ですね。

痩せる気ないだろ。
このブタどもが!人間のグズだ

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 21:36:13 cE7bbojB
>>205
普通よりちょい多めってぐらいだねｗ
痩せてる自分でも余裕で食える・・・　ってか痩せてるから食えるのかな？

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 21:37:11 W6p0y7BB
ピザ2枚
ワッフル2個
寿司3つ
まだ食べちゃいそう…。

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 03:32:06 o2ByDpmM
宅配ピザポテトチキンクーリッシュ2個チャンポンうどんウィンナーシュークリームカシオレ5杯焼酎3杯

何やってんだ俺は・・・・・
3日連続ドカ食い中だ

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 03:55:38 HpKijrT0
今日一日で2500カロリーも取ってしまった…。

昨日は1700カロリーも…。最近ドカ食いしちゃう…。

ドカ食い止めたい

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 05:05:11 eheUg+1b
オクラ大盛り２皿
チータラ大袋１
原始パイ２枚
ちょこあ～んぱんﾐﾆ１袋
カップヌードル１/３

こんな時間に･･･
眠れないからってこりゃないわ
反省

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 05:53:43 hWYVoDTd
大丈夫！私もｗｗ
８時から仕事なのにねれなくて今さっきマックとコンビニはしごｗｗ

てりやきセットL
ナゲット2こ
ソフトクリーム1
マック食べ終わった後にセブンイレブンで
おにぎり単品５こ
もちっとロール苺３
カップ麺１つ
よっちゃんいかBIG
セブンのワッフルソフト1
プラリネショコラ?1
スーパーカップ苺
まちおか福袋

全部完食おっつ
そしたらこんな時間ｗ
セブンのだけで食べるのに２時間位かかった

早く寝ればヨカタヨ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 06:09:21 DODlw1EB
食パン一斤
ヨーグルト
まんじゅう２個
クッキー３枚
団子２本

乳腺炎なりかけてるのに…本気で乳腺詰まりそう…でもやめられないοrz

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 06:53:02 C1uds3o2
>>214
残りのカップラーメンはどうしたの？

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 07:21:03 ImZp+QNA
>>205
朝食1食でその量はすごいな
腹壊すなよ

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:25:01 asyqE2Ql
スガキヤのラーメン(ノーマルのやつ)
天むす２個

天むすが菜飯Ver.と鮭飯Ver.の２種類あったから、つい試してみたくて両方食べちゃったよ…orz
反省してウォーキングの時間３０分延長します

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:34:50 lUU/YL5N
ここの人たちの殆どはドカ食いしたあとOTLってなって必死に節制してて可愛いけど
中には吐いたり下剤乱用したり洒落にならんアホブタが数人混じってるな
そういうやつはもう「ダイエットの反動によるドカ食い」の範疇じゃない
過食症だ。キモいからどっかに散れ

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:36:50 lUU/YL5N
>>220は誤爆でした、すまそ

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 14:10:22 Pre2Yzvm
スーパーに行った帰りに朝１０時ごろマックのソーセージマフィン1個とチキンナゲット3個・・・
残りのナゲット2個は夜に食べようと思ってたのに、今食べちゃった…

ごめんなさい
反省してます
クーポン100円だからってナゲット食べちゃだめ
マックに寄るなんて最低
今日は夜ご飯抜こう

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 15:31:04 vo2TdVNa
飯抜く事ばかり考えないで運動しる

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 16:18:46 hWYVoDTd
>>220 >>221
数分間での気持ちの変化の理由を教えれｗｗ

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:07:25 mUX/bA1a
毎度の事ながら、ここの人たちってただ食べたもの書いただけで全然反省してないね
反省するスレなのに大食い自慢してるだけみたいだよ

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:49:30 AVm8PbvH
いっぱい食べてごめんなたい

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:56:34 OqeJ7fWN
鍋に野菜2人前とラム肉180g食べた。
低炭水化物ダイエットなのでご飯はなし。
これは良いとして、ツユ1㍑を飲み干してしまった。

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:59:48 v9e6PHgX
>>225
全く同意。
『あー、またドカ食いしちゃった…ドカ食いスレに書き込もう』くらいにしか感じてなさそう。
ダイエットに真剣に取り組んでなさそう。
たぶんこのスレにしばしば書き込んでる人の多くは脱デブできないんだろうな…

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 19:44:35 2PqxqLZL
このスレに書き込みたいが為にドカ食いしてるって奴がいると思う。

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 20:20:03 YGFTKjYi
夕方に朝食用に買った黒棒、今日の晩飯後に
一袋全部食っちまった・・・

やっぱり甘いものは身近に置いたら駄目だわ

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 21:23:14 g0Wtt8+i
朝食用に黒棒ってのも、どうなんだｗｗ

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 21:51:24 FughIgoW
誕生日だからって昼から酒飲みカップ麺にお菓子・・・
罪滅ぼしに縄跳びしたけどダメだろう・・・

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 21:53:20 qVoLf0IU
「ドカ食いしたことを自慢するスレ」にしちゃえばみんな幸せ

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 23:16:03 oDOY9ykN
>>232
お誕生日おめでとうございます（＃＾＾＃）
今日のドカはあなたへのお祝いに便乗させて頂きます

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 23:39:14 FughIgoW
>>234
ありがとう。

「明日からは！」と決めて早何日経つんだろうな
最近食べすぎで口の中ﾋﾟﾘﾋﾟﾘするよ
とか言いつつ夕飯に
雑炊
ほっけ
漬物
サラダ
をお腹いっぱい食べて今グミ食べてる。
しかも外国のだから激尼

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 00:04:22 RVGtD6oY
やっぱりお菓子なんて買っちゃだめ
3袋余裕で食べててここ数日で2キロふとってるよｗｗｗｗ

意志弱いからあると食べてしまう。もう人付き合い以外では
お菓子なんて食べないよ

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 00:41:28 ykmm8GDQ
何で皆「明日から」なんだ？
何で「今からも～食わない、頑張る」になんない？？
ドカ食いして後悔したなら、今すぐ切り替えなはれ。

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 04:52:26 cIt6RpFW
>>217
捨てた

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 06:58:18 tuG1Emkj
>>238
じゃあ最初から食べるなよ…

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 07:53:35 H34/oG9Y
朝から
6枚切り食パン2枚
（1枚は納豆とマヨのせて焼いた）
コーンスープ
キャベツのサラダ2人前
無脂肪牛乳

「食パンの賞味期限、今日だよ」と母に言ったら
「誰も残り1枚食べないでしょ。捨てといて」と返されたから
部屋にお持ち帰りして、焼かずにそのまま食べた。
反省はしてるけど、間違えているとは思ってない。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 08:23:25 /NLelsVS

ラフランス大３こ
カフェオレ1Ｌ
コンビニおにぎり５
ジャンボフランク
ペヤングＢＩＧ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸﾊﾟﾝ８本
チロルの苺詰め合わせ２服
よっちゃんいか６
芋けんぴ２KG
タピオカミルクティー
ポテトチップス２服
アーモンドチョコ1箱
サワーズグレープ 2服
じゃがりこ1はこ
ﾌﾟﾘﾝﾁｮｺ10こ
いちごシュークリーム2こ

ふう‥反省
腹きつすぎて腰が痛い
食べ過ぎで腰痛くなるんだな
夜のドカ食いを辞めて朝の仕事前にしたら2Kg減った

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 10:40:39 Ybnnzowv
禁煙中の人の大敵：１本おばけ
１本くらいなら・・・と吸ってしまうとそのまま何本も吸ってしまい
結局辞められなくなってしまうという。

ダイエット中の人なら一口おばけだね。
止まらなくなる人は一口も食べないほうがいい。

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 11:44:21 E08oZp5m
一口おばけか
なんかかわいいいな
正体は極悪だけどｗ

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 13:57:39 Ka/ihj0f
昨日たくさんお菓子もらった。けど赤子がいるから
食べるヒマないよな～と思ってたら、今日に限って
赤子が全くグズらずよい子に爆睡。おかげで昼食後に

マドレーヌ10個
クッキー２袋
プリン・ガトーショコラ・チーズケーキ・モンブラン

今から何かしょっぱいもの探す予定。

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:27:28 tFhJR+Id
カップヌードルライト発売！！！これを摂取カロリー内で食いまくって満足すりゃドカ食いしなくて済むじゃない！！

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:32:10 OuYfnN2y
>>241
ペヤングいいなぁ
この辺売ってない…

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:34:12 OuYfnN2y
>>214
どんなパイだよ原始パイ

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:44:23 JHhMA9nM
カツカレー(カツ二切れ)
サンドイッチ(食パン二枚分)
中華風酢の物

おなかパンパン（´・ω・｀）
夜は自粛しますだ･･･

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:47:42 lxoe8m1f
>>240
パンとご飯は冷凍保存がきくよ

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 17:14:05 /NLelsVS

自分的に捨てるのと食後に罪悪感とか嫌々食べたりとか仕方なく食べてやったみたいな考えは同レベ

もったいないとか言う奴いるけど両方もったいないだろって思う

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 18:34:10 z7QWGrwB
ポテチ１袋、ミルクレープ１個。

夕飯後、久し振りにドカ食いした。この頃、食欲増加…orz

いっぱい食べてもお腹が空いてしまう。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 19:02:18 LWX351kE
カップ焼きそば半分
チョコ２個
バタークッキー２枚
マシュマロ２個
たけのこの里１個

夕飯前に…ありえないorz
カップ焼きそばとか私狂ってる

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 20:55:26 yvHqzgA5
>>252
箱単位ならまだしも個数単位じゃねえか
ドカ食いの内にはいんねえよ、アホか
これにこりたら以後後悔のない節制に努めろよな

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:11:41 UZP2sy+e
夜、半額のお弁当と昨日の残りの七草粥・ミニエンゼルパイを8個食べてしまった…('A`)
ダーメ、ダメダメダメ人間＼(^o^)／

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:25:40 FxGcwODB
ダーメにんげ～んにんげ～ん

おもち２個
お好み焼き１枚
鯛焼き(中クリーム)
コーンパン半分

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:26:48 Tap1RhaR
落雁1箱やってもうたorz
炭水化物の塊で高カロリーとわかっていてもやめられない…

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:41:51 fvkNXKgh
やばい苦しい…

玉ねぎ1･5個
にんじん1本
白菜ボール一杯
ワカメ少々
白菜漬物140ｇ
卵2個
豆腐３００g

食いすぎ…
最近人生つまんなくてやりたいこともないせいか食べてばっか。
救いなのはまだ揚げ物やお菓子でないことかな…

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:50:10 m7EIykro
おなかへってなかったのに…
口さみしくてタコ焼き20個くらいバカ食いしてしまった！
しかも吐いてしまった…

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:02:21 yvHqzgA5
>>258
吐くなこの大馬鹿野郎
気持ち悪くなって吐いたなら、途中でなぜ自重しない？
自発的に吐いたなら、なぜ後悔するまで食い散らかした？
時間と労力と金と食材の無駄無駄無駄

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:07:59 IXh0ulPc
>>255
IDがオデブw

>>257
ネタ・・だよね？

>>259
ウザイ

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:15:56 7T2mBgPt
ゆで卵1個
たまごデニッシュ1個

今日は食い過ぎた…

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:18:53 E+VTv3+I
昼:お粥ミニ丼、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ、ﾘﾝｺﾞ三分の一
夜:ｵﾆｷﾞﾘ、ｶﾎﾞﾁｬの煮物、豚ｽﾃｰｷ一枚半、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、ｸﾗｯｶｰ十枚、ｸｯｷｰ二枚、みたらしだんご、大福、ﾊﾟﾊﾟｲﾔのﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ二欠けら
なぜこんなに夜食べてしまうんだろうか…

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 22:20:00 soCxcnys
>>260
259の言うこと、別にうざくないと思う

吐くのはよくないよー

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