痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと11

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと11 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 11:13:54 OidwpQlQ
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
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関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】10得目
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 11:41:39 VcgcEHSf
２げと

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 12:36:02 TcF88HF8
>>1乙！

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 14:34:54 ML1iGh3N
>1乙

痩せるのって思ったより簡単

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 16:07:40 RF4PlhLN
リバウンドするのはもっと簡単

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 17:21:26 mocVqxXf
>>1乙

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 18:13:29 MK1pRNof
意外と出てないけど

痩せるのは簡単ってことかな

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 21:13:49 gOI/Yjtz
以外かもしれないが痩せるのって結構簡単だなって思った。

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 21:59:19 IoV+hanN
何キロから何キロに痩せたの
１キロ痩せるのが簡単とかいってんの？

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 22:03:40 wICjJtLB
痩せてからの1キロ減量は簡単じゃない

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 23:01:42 8dZd0xwt
>>8
そうだね。コツが分かれば簡単。

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 23:09:57 RF4PlhLN
コツとかいってる人って、ちょっと何かがズレただけでガタガタになりそう。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 00:05:51 od7hSlVN
本当に痩せるのが簡単とか思うなら、なんで痩せようと思うまで太ったんだろう

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 00:06:22 CN1bpMXS
>>12
自分が出来ないからって僻むなよ

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 00:14:44 v/TRW6jD
>>14
スレタイ読める？

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 01:59:22 pgfHQEGO
162cm
51kgの今より37kgの時のほうが食べなくても平気だった
今は食べないとめまいとか気分が悪くなるとか
食べたから太るっていうより、体重を維持するために
食べたくなるんだなと思った

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 02:38:46 lei10fBg
脂肪って大事だわ、ってこと
ないと冬は寒さがこたえる
なんでも適度にあるのが一番か

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 02:55:47 hzrdyO91
環境は重要だという事
物心ついた時からピザでダイエットしてもすぐ挫折してたんだけど
一人暮らしと同時にダイエット始めたらするする落ちた
ちなみに166♀71→50

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 03:38:28 0XPner5D
今まで、すれ違う人などを見てキレイだな、とか思う事はあったけど
痩せてからは他人のスタイルチェックしてしまう自分がいる・・

この人細いけど下っ腹出てるなぁとか、
胸でかいのにウエスト細いとか
下半身だけ筋肉質だなとか
細いのにケツ垂れてるなとか

今までは他人のそんな所　気にもならなかった
・・書いてみると嫌な奴だな自分

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 04:02:48 bNnKh/q6
夏に自覚なしに痩せた。周りの人間がデカク見えるようになった。
巨デブウォッチが趣味だったんだけど、ちょいデブにも目が行く。太っている人って結構いるもんだな～。

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 04:09:01 Wc2kiro1
食生活にさえ気をつければ肥らない事

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 04:40:02 2aYk3bNh
>>20
非常に分かる
小さい頃と大人になった今では全く物の見え方が違う…
の逆バージョンみたいな不思議な感覚に陥った

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 11:36:50 WMfcJCHp
Mサイズの服がデカいということ。
今まで着てた服がブカブカで困る・・・

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 12:18:05 afNeWzvv
>>20
ああ、周りの人間がでかく見えるようになる事非常に同意
意識せずともやっぱ自分を基準にして見てるもんなんだなーと自覚した

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 12:32:47 v/TRW6jD
綺麗な人を見るのが楽しくなったな。
「あれ自分にも着られる」と思うとわくわくする。
化粧するのも楽しくなったし。痩せてよかった。

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 14:04:04 lei10fBg
あー今日マジ寒い！本当に冷えて冷えてしょうがない
-12ｋｇ体重が落ちただけでこんなに寒さが身にこたえるとは思わんかった

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 14:09:10 wz7GwJ0B
車の燃費が上がった。

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 14:30:30 dV3ynhfQ
職場の女性が話しかけてくれるようになった

フルマラソン余裕で完走出来るようになった。

幸せです♪

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 15:08:28 TG5LG/po
　

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 18:00:35 uc9+qE+R
食べ物、洋服、雑誌、すべてのものに感謝できる。
作ってくれる人にも感謝するようになった。
皆が愛に溢れてると思えるようになった。
生んでくれた親にも感謝してる。生きてる事が嬉しい！

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 18:30:18 wz7GwJ0B
外気をダイレクトに感じる。
ゴミが減った。
足が靴の中でがさがさする。
重ね着するのは寒いから。
猫があったかい。

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 18:57:34 ZE1w3sM4
>>31
＞猫があったかい。

様子を想像してすごくなごんだｗ

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 19:30:03 x5KugEJW
>>31
要するに

　　　　　　 ,;r''"~￣^'ヽ,
　　　　　 ./　　　　　　 ;ヽ　　　＜猫ちゃんあったかいぜ
　　　　　 l　　＿,,,,,,,,＿,;;;;i　　　　　フゥハハハーハァー
　　　　　 l l''|~___;;､_y__ lﾐ;l　　　　
　　　　　ﾞl;| | `'",;_,i`'"|;i |　　　
　　　　 ,r''i ヽ, '~rーj`c=/　　　
　　 ,／　ヽ　ヽ`ｰ"/::　`ヽ
　 /　　　　ﾞヽ　￣､:::::　　ﾞl,　
　|;/"⌒ヽ,　　＼　　ヽ:　　 _l_ 　彡
　l l　　　　ヽr ヽ |　_⊂////;`）　ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
　ﾞlﾞl,　　　　 l,|　　彡　l,,l,,l,|,iﾉ∧
　| ヽ　　　ヽ　　　_ ＿（　・∀・）
　 "ヽ　　　　 'j ヽヽ,￣ ,,,,,Ｕ/"Ｕ,,
　　ヽ　　　　ー─''''''""(;;)　　ﾞj
　　　ヽ､＿　　　＿＿,,,,,r-'''''ｰｰ'''''

こんな感じだよな？

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 20:15:14 G6R2yk1r
痩せるのも難しいが、実は太るのも同じように難しい

BMI16をきると太るのが怖くて摂食気味に。
何事もほどほどが肝心なんだね。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 20:17:54 xijCE3jd
靴の底の減りが遅くなった
あと、座ると尾てい骨が当たるのか
電車のシートでも痛い・・・

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 21:30:01 pszHFSPe
ここに骨あったんだあー

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 21:33:43 KhWZli0v
通行人にデブと言われなくなった

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 22:12:09 XlOlUas+
そんな通行人にいきなりデヴっていうやついるの？

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/08 22:45:08 lYIPEh4t
普通はいないと思う。
BMI30超えレベルあたりでやっと悪ガキ系小学生に言われるかも…？ぐらい。
身長体重で言ったら158cm/75kgぐらいがBMI30ぐらい。

心の中では知らないが。

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 00:32:31 MSQUvHz6
>>28
フルマラソンって・・・やせたくらいじゃ無理ぽ。すごいね

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 00:36:21 BerLtMjj
>>34
太るの難しくないよ全然
気抜けば終わり

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 01:35:59 T8vlxUQr
>>39
153/58の時擦れ違った若い男（一人で歩いてた）に『デブだなーあ（笑）』って
言われてまじまじ見られ笑われた私に謝れ

未だに思い出して鬱だよ

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 01:48:11 INPg35qf
太ってた時は、
自分は太ってるから胸がデかいんだ、痩せれば小さくなって何でも着こなせるようになるんだ！
て思ってたけど痩せてもデカかった(*^o^*)
サイズはもちろん小さくなったがウエストがくびれたせいで余計目立つように＼(^O^)／
ヒップはかなり小さくなって変な体系／(^O^)＼

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 02:00:41 KczKQpdS
>>42
自分の生活区域のレベルが極端に低いのを僻むなよw

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 02:03:21 WhPrIZ/q
荒れる要素満載だなｗ

【本日の名言】
チチ残レばスレアレル

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 02:09:30 bCZRshCf
やせるってことは食べてやせるってこと
運動は続かない

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 02:15:07 YeNDcWC4
>>44
生活区域のレベル云々ではなくこれはもう個人の育ちの問題だろ
デブとすれ違う皆がみんな本人に面と向かってデブと吐き捨てる地域なんかあるわけねーだろJKｗ

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 03:24:43 nCSN4Pw8
無駄な努力はするな
無理な計画はたてるな

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 03:53:58 pubwjWhP
コンビニに行っても食べたいものなんか何もない。
以前は大好きだったのに、コンビニ弁当。
今ではヨーグルトくらいしか買わない。

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 04:19:12 WhPrIZ/q
食べたいのが何もないのになぜヨーグルトは買うんだ？

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 04:24:27 5/2LZKXt
飲むヨーグルトなんだろ。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 04:59:36 3/i3tSW6
肛門から入れる用かもしれないしな

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 06:22:06 P3QMlUoF
一流のダイエットは食べてやせる

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 07:03:53 3VViMzoh
>>46 >>53
kwsk

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 07:24:21 YdM+VZWb
>>41
摂食になると太るのが難しい
精神的に

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 07:30:59 C3fiGlU/
荒れなかったね。最強じゃん。均等に痩せちゃうのが普通だと思うけど。プールで視線をひとりじめできる。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 07:38:22 P3QMlUoF
冬に心筋梗塞になりやすい
夏に脳梗塞になりやすい

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 07:48:36 77tWR4uw
太っていた頃に服がきつかった記憶が消えていないらしく、
試着の時に実際より1～2サイズ大きいものを選んでしまう。
店員さんの手を煩わすのが申し訳ない。

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 08:00:27 FF2lO4RJ
>>56
43じゃないが、胸があると可愛い服が入らないんだよね。
店員さんが絶対７号で入りますというのを押し切って、
９号とか持ってきてもらっても、胸の辺りがぴったりめに作られてる服だと
サイドジッパーが胸の辺りであがらなくなる。
ボトムは７号で十分だからちぐはぐになったり、
胸が強調されるような服は着たくないしでいいことだけじゃないよ。

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 09:36:56 HX3L+Ysu
肉は別に恐れるほど高カロリーではないという事

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 09:40:14 YUdwl1rh
そうなのか
でも肉はそのままじゃなく油で料理すること多いからね

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 09:43:26 LvniLA0X
美容体重より下は、なかなか体重が減らなくなる。
停滞中...

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 11:12:20 KL3fjKkb
>>58さん
その気持ちわかります
私も1つ大きいサイズを選んでしまう。

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 11:37:06 GwW8Bx+9
>>58 >>63
そういう時は前もって同じデザイン３サイズ位を試着して
一番フィットしたのを選ぶといいよ。

急に痩せたりすると、そういう事ありますよね～

最近はないけどｗ …orz

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 11:52:12 s5sZlRZI
肥満してる時は池沼に見えた。
夜など「ヒエッ！」と驚かれた事があった。
170で90kgの時。今は66kgで驚かれない。
勝木の逮捕の前に痩せてて良かったぜ！
あんな感じだった。イケメンは「太っても鯛」の奴もいるけど、
それ以外は「太ったら池沼」。

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 12:07:35 O+h/ngHH
ピザハット

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 12:15:14 z/ANFpX2
>>42
こないだ駅で電車を待ってるとき
デブスな女をつれたチビ男が
通りすがりの巨デブスな女を見ながら自分のつれてるデブスに
「お前が彼女でよかったよ。あれはないわ」と言ってるのを見たんだ。

つまりそういうことだと思う。
底辺にいる人間は、より底辺を探そうとするんだな～と思ったよ。

本当に自分の彼女に自信があったら他人と比べたりしないしな。
手に入らないからけなしたりする奴もいるし。
底辺の人間の言うことを気にする必要はないと思うよ。

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 12:17:21 yya+oQMq
俺も数年前まで勝木してた
コンビニで釣り銭受け取り時
落とす感じでした
キモイ

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 12:20:33 4GZWMmBW
そんなら、キュイキュイ！て泣いちゃえよ
ぞんざいな扱われ方には見た人も不快にさせるよねぺろり

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 12:36:10 BmErykii
>>68　手のひらにお釣りを落とす。屈辱的な扱い俺もあった

やはり俺も差別されてたんだな

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 12:58:14 tRazI6Z3
釣り銭落とし
勝木クラスのキモデブなら当然でしょwww

あんなの化け物以下だよ

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 13:09:16 nrUIAxEY
つり銭落としって、明らかに離れた高さからチャリーンて落とすの？

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 14:13:51 6czBE+6G
は？何いってるの？面白くないよ

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 14:17:27 9u0dgjgM
痩せても食える量自体は昔と変わらないんだなと気付いた、解禁日だったからがっつり系の丼屋行って大盛り肉増し(松屋とかの並の3倍近くの量)普通に平らげる自分にびっくりした。

この量一体この体のどこに入ってくんだか自分でも不思議でならん…。

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 15:48:02 HX3L+Ysu
レシートブロック方というのもあってだな

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 18:25:31 aTzPl2Vq
>>74
でも感じ方は変わったんじゃない？
食えるっちゃ食えるけど、別に食わなくてもいいしって感じで。

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 22:52:32 MSQUvHz6
>>70
手を握っておつり渡す店より、店員さんが常識的なだけだと思うけどなー
つり銭渡すために見知らぬ店員と手をとりあうなんて、同性どうしでも気持ちワリ

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 22:54:20 M+xqI2ah
>>77
同性同士だから気持ちわりーんだろｗ

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 22:56:19 z/ANFpX2
かわいいお姉ちゃんならトキメク

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 23:08:42 8nnrL9G4
前屈みになっても腹の肉が邪魔しない。
運転中、バックするときに後ろを向いても腹の肉が邪魔しない。

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 23:35:52 amNymukZ
質問なんですけど痩せると汗かかなくなりますか？
特別汗かきって訳でもないんだけど
この時期厚着して電車とか乗ると背中にうっすら汗をかくのが嫌なんです。

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 23:36:23 82TP9/12
>>77
30kg痩せてから同僚とランチにいった時､かっこいい兄ちゃんに
まるで手を這わせるように優しく渡された時はドキッとした

べ､別にそっちの気はないんだからねっ!!!

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 23:48:37 c4cW/ryh
>>81
私は痩せる前より痩せた今のほうが汗かきやすくなりました。

前は代謝が悪くてお風呂につかっても全然汗が出なくて、
いつも煮えてるような嫌な感じになってました。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/09 23:59:37 OZfquEY3
>>81
熱を溜め込まなくなるのは間違いないと思う。
それにより汗をかかなくなった人もかくようになった人もいると思う。

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 00:12:16 wQnMBi8H
変な話かもしれんが、「通気性が良くなった」と思う
デブの時も今も、やっぱ夏や風呂上がりは暑くて汗がでるんだが、昔みたいにダラダラといつまでも
汗が出続けない。デブの時は、クーラーギンギンに聞いた喫茶店に入っても10分前後は出続けてたのに…
そして、それに付随するように寒さに弱くなったな。なんつーか、体を風が抜けやすくなった感じだ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 00:42:35 VNg2SKaH
>>81
動かないデブの時は手足冷えきってて汗もろくにかかなかった。
運動する習慣ができて筋肉がついたせいか
ちょっと動くとすぐに汗をかくようになった。
多分筋肉量次第だと思う。
極端な肉布団があるとまた違うんだろうけど。

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 00:42:55 uPIJzdxv
まだダイエット中ですが　現在ＭＡＸの時より－１０kg
何人かの方が書いているけど　私もやたらに寒さを感じるﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 01:08:01 IifZbTLj
今より太ってた頃、寒さ平ちゃらだった。
痩せたら寒くなると思ってたけど、今でも平ちゃら。
自分は寒さに強いんだと気づいた

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 02:38:14 CZeNXOxa
夏は汗をかく量も減るけど、それよりとまるまでが早くなった。涼しいとこに入ればすぐに落ち着くから、タオルはいらないw
冬は寒くなったな。明らかに去年より厚着するようになったよ。
でも冬に暖かいとこに入って、その温度差でやたらと汗かくのは変わらなかった。

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 03:35:20 LR4JCZPW
バイクの半キャップのアゴ紐が、ふと気づいたらかなり緩くなってた

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 03:38:03 OFjBJxdg
太ってるひとは心臓病で死ぬ

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 03:47:21 UPjC5iRI
痩せる前から気づいてたけどなんで俺ハー○ライフなんかやっちまったんだろう
友達失いたくなかったのかな
すっげー体力落ちたわ

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 04:59:50 FcnasTw+
街中で色んな奴に絡まれるようになった。ちょっと肩がぶつかろうなら
「気を付けろこの野郎」と怒鳴られる。
これは太っていた頃には殆ど経験した事が無かった。

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 05:05:28 FcnasTw+
街中を歩いても殆どの人が道を譲らない。無理に通ろうとすると、何だよこの
野郎？やんのかよ？と言わんばかりに若い人に睨み付けられる事が増えた。
太っていた頃はこういう事は殆ど無かった。殆どの人がニコニコしながら道を
譲ってくれた。
男はある程度の貫禄は必要なんだと痛感している。だから再び少し太ろうと思
っている。

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 05:08:11 FcnasTw+
逆に言えば女性の冷たい視線は無くなった。何なのこのデブ？あっち行って
よと言わんばかりに女性に睨み付けられる事はなくなった。
太ってた頃はこれが結構堪えた。特に綺麗な女性にやられるのは本当に辛かった。
太るのも痩せるのも一長一短でいたしかゆしだね。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 07:11:23 c0jcBott
痩せてからバイト先で客に舐められることは無くなった

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 07:53:42 eFlaYhGu
>>96
＞舐められることは無くなった

それ何てペロペロプレイ？？

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 08:04:27 cqfPqqZ1
ずっとずっと自分はがに股だと、Ｏ脚だと信じていたけど
痩せたら真っ直ぐ足だった。内股の肉のせいだったのか～

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 09:19:32 wnnSbDeQ
>>92 >>93 >>94
なんでか「アルジャーノンに花束を」の主人公思い出したわ。
笑顔で譲ってくれたんじゃねーよ。嘲笑って知ってる？

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 09:22:34 wnnSbDeQ
>>93 >>94 >>95だった。

>>92スマン！

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 14:54:25 7DzbNF8r
>>99
女？

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 14:55:50 MEWxHBlg
小さい頃は体が柔らかかったんだけど、年齢とともに硬くなったと思っていた。
10kg近く痩せた今、やっぱり自分は軟体だったと判った。
肉が邪魔してただけだったとは…。

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 18:03:48 WPIwlIlX
俺ってイケメンだったこと

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 22:55:29 c0jcBott
あげ

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 22:58:09 6oWHqe2r
顔の輪郭が真ん丸と思ってたら卵を逆さにしたみたいな輪郭だった事。
親にも言われた

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 23:08:37 vQBdc+Tg
>>94
お願いします再び公害な豚にならずに素敵な貴方でいてください

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 23:13:57 16p4cM6u
年配のお客さんに綺麗ねって言われるようになった。
（キャバではないです）
動き方や姿勢が痩せたことで
しゅっとかっこよくなったのかな。
素直に嬉しい。

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/10 23:16:40 T9cXWVrG
青山テルマ

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/11 00:19:51 zPa4v2C7
痩せたら平熱が35度台になってしまった。

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/11 01:11:04 k07IQoTN
失敗ダイエット

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/11 10:48:36 Gm9Bsmf4
去年買ったワンピがオフショルじゃなかった
去年は着ても肩までだらんてずり下がったけど今年着たら普通に肩がすっぽり
ずり下がって来ない！！
袖も通しやすくなった
てか全体的にワンピゆるゆるに感じる
すごく嬉しい
去年あんなに足とかパンパンでミニニットワンピ履いてた自分の勇気に乾杯

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 05:17:21 ylVNcz1I
自分が福山雅治に似てたこと

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 08:53:06 QEDTpYzC
>>112
マサハルって呼んでやる

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 13:10:03 /AfZDfJL
冬の朝が劇的に寒いこと
明日の朝がまたくるならば死んだ方が、と真剣に考える自分に気付いて自嘲
ピザ脳の次は脳萎縮か

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 16:38:56 CWr42cvo
鏡の中の自分がイメージより小さくて、あれっ？となった。

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 16:44:10 maCStVfX
お母さんと妹が私の後ろ姿をみていつもため息ついてたこと…
痩せたら教えてくれた

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 17:29:06 4qWfzG18
外の鏡が見れるようになった

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 17:32:19 ksG9Z0bj
>114
筋肉付けると暖かくなるよ。
ビリーやって筋肉付いたら今までの布団の量だと汗かく様になった。

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 18:04:13 cj0La9Iq
究極のデブスだったこと
５㌔痩せてやっと標準体型。
痩せてる、細い人という印象を持たれるまで遠い道のりだ…４３㌔位にならねば

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 19:57:09 J8mUSG9S
周りのみんなが結構､他人の痩せた太ったに敏感なこと。
食事制限と運動で２週間ほどで､２～３キロ痩せたんだけど
自分では見た目の変化はまだあまり出てないと思ってた。
でも学校やバイト先で色々な子に｢痩せた？｣だの｢綺麗になった｣だの言ってもらえた
特に女の子は敏感。
めちゃくちゃ嬉しかったのと同時に､｢リバウンドしても気付かれるんだろうな｣と気が引き締まった。
どっちにしても周りは結構､他人の体型の変化には敏感。
痩せたと言われるのは努力が報われてめちゃくちゃ嬉しいので､これからも頑張っていこうと､モチベーションがあがりました!!

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 20:06:37 IClwZi3V
私は逆だ。半年で10キロ痩せたのに誰も気がつかない（60キロ→50キロ）
まあ、一年で７キロ太ったのも誰も気がつかなかったんだけど…(気を遣われてただけかな）
でもまだデブの部類だからだな、気がついてもらえるようにもうマイナス五キロ頑張るっ

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 21:15:09 7ispoadM
>>114
自分はヴァームウォーターを3分の1くらい飲んで
風呂に入ったり、散歩することで冷え性を克服したよ。
あれ飲んでから運動すると体が温まりやすくて持続するみたい。

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 21:33:15 9c9Vpc/t
大食いでは太らない、無駄食い(お腹空いてないのに食べる)がデブの原因ということ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/12 22:18:43 FBjijifr
>>112
おいマサハル焼きそばパン買ってこいよ。お前の金で

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 01:04:23 tj1u+my2
>>121
体脂肪率は、体重と比較したら大して上がってなかったり？

私は太った時も痩せた時も周りにやんや言われまくったよ。
あんまり太った太った言われて覚悟決め手数年ぶりに体重量ったら
予想のプラス10キロになってて、すぐさまダイエット開始した

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 10:54:02 vKZ1rB2s
私の場合痩せてもブスはブス

パンツがゆったりして来て嬉しいけどただの自己満

オサレしたいけど顔のせいで出来ない

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 14:40:10 w6l2SVjq
>>126
自分が言うのも何だけど、雰囲気美人ってテもあるよ。
自己満だろうと努力して頑張ったんだもん！
前より自信持ってお洒落したらいいと思う

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 14:52:38 4Ofv2OJ9
「あんた一体何キロ痩せたら気が済むの？？」と私より少し痩せている女友達に切れられた。
前より王道で３０㌔近く痩せたのだがその友達の機嫌は悪くなるばかり。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 14:55:50 4Ofv2OJ9
↑痩せたのはマイナス４０㌔のまちがいでした

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 14:59:37 w1W7VN6k
>>129
身長いくつで何キロから何キロに痩せたの？

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 15:01:39 k+547HZP
>>128
心配してるのかもよ
体型気にしてる人ってセルフイメージが実際より太く思い込んでる節ないか？

よく自分より細い人に痩せすぎを心配されることがある

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 15:18:04 +Yk0F5XL
>>123
ｿﾚﾀﾞ

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 15:54:15 7VnBdHbl
>>128の気持ち、よくわかる。
自分も以前、細い友達に「ポキッと折れちゃいそうだよ～、もう充分だよ」とダイエット止められて
自分の方が細いのに、何故止めるんだろう？と疑心暗鬼になってたけど
>>131の言う通りかもしれない。
今考えると、ちょうど体脂肪16％になった所だった。でも「太ってる」と思ってた。
知識無くって、もっと痩せようとひたすら頑張ってた。
体調おかしくして（生理不順）怖くなって止めたけど。

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 16:18:33 RMovn8im
デニムがめちゃ長持ちする
前はすぐ股のところがこすれて破れてた

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 16:32:57 ulC1IXd+
>>134
あるあるw
コーデュロイのパンツなんて
股のこすれる部分のうねがすぐ取れちゃってたよ

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 16:44:49 4TMPxcoU
パンストも股のとこから破れてた

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 22:31:59 goMddxJD
>>126
そんなこと言ってるからいつまでもダサブスなんだよ

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 22:41:46 dPYqOkA2
>>123　は至言だと思う。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 23:09:06 7Kw/PoV7
>>126
スレチだが髪型と化粧と暗示で顔なんていくらでも変わるよ。デブはごまかしようがないけどね。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/13 23:57:44 tj1u+my2
>>136
それ普通の事だと長年思ってたけど
普通の体系の人は、そんなしょっちゅう敗れる物ではないと
最近気付いた。パンストは殆ど使い捨て状態だったわ。

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 01:19:04 n5qpYIOy
自分がイケメンだったと気付いた

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 04:40:13 gP0AJyJl
体重を減らすよりも減らした
体重をキープする方が大変。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 07:05:14 BvVQoUMP
痩せて綺麗になったと言われるようになって
調子のってたけど

性格はﾃﾞﾌﾞの時とまったく変わっていなかった。

痩せれば自信がもてると思っていたけど違うわ。。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 09:55:00 12RMc5II
太ももの肉がなくなって、自転車がこんなにこぎやすかったなんて知らなかったｗ
いつもサドルに内ももがすれてひっかかってた。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:06:56 kS4HgNMc
２１才女です。161 58～62kg から50kgに変わったら
今計ったら身長が２センチ位増えてた。また成長したか、それとも痩せたせいか。

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:18:01 64s9Dq7H
きちんとしたダイエットの知識が有れば、体重を落とすことや、維持するコトは全然難しく無いということ。
むしろ「ある程度以上体重を落とすこと。」にはあまり意味はないのだということ。
そして本当に難しいのは、体型を作り、それを維持していくことで、「見た目より体重があるね。」というのは、ある意味ほめ言葉なのだということ

でもって、この文章を書いてて気づいたのは、自分が理屈っぽいということ。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:37:09 BWR+4mkc
論旨が破綻してる

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:44:08 4mFspwra
>>146
難しくないのに難しいとは…

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:50:22 voyyDfKD
痩せたらスポーツが楽しくなった
剣道の道具一式買い替える事になったけど
あとは洋服もだ
「普通」になれたような気がする

それから関係ないんだけど小四になる親戚の女の子が若干コロコロしてるんだよね
まだ可愛い丸さなんだけど将来的に心配だなぁ

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:52:45 +JusFR46
要は「体重だけ」を変動させるのは容易だけれど
肝心な「体型」を理想通りに変える・維持するのは難しい
・・・って事でしょ？

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 11:58:28 YStmLsBl
>>146
自分に酔いすぎだろお前
いかにも頭悪そうなデブだなあ

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 12:01:48 W2QRQ+La
膝の痛みがウソのように消えたな。

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 12:07:25 UJtLOByl
体臭が臭くなくなった

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 12:41:24 bPhrHFxn
丸顔だと思っていたら面長だった

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 12:51:28 +aU9hmVI
顔の肉が減った

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 12:57:19 +PnmGVht
体重が減った

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 13:02:27 BTKUKvpw
髪の毛が減った

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 13:19:39 HaUaTOUQ
>>133
もともとの体系にもよるけど、女性で16％はちと危ないね。
自分の骨格を良く知って、理想体型がどんなかを知ることって大事だよね。
中性的な華奢体系に憧れてるけど、胴体の形や骨盤の大きさを考えると自分には無理だった。

>>143
気づけただけ良かったじゃん。

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 13:43:57 yylAcCHz
体がなんか軽くなったし動きにキレ？みたいなのが出てきた
太っていたときはなんか重かった

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 14:39:03 yGUo//0B
体重10㎏減ったら体に切れが出てきたが、相変わらず思考能力（決断力）は遅いまま。

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 16:25:09 PwZMEYCT
でも>>146の
＞「見た目より体重があるね。」というのは、ある意味ほめ言葉なのだということ
という感覚は必要だと思うよ。
その逆である「見た目より軽い」というのは、イコール低比重である脂肪がありすぎってことなんだから。

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 17:00:16 occ7Yuai
キッチンで使うミトンタイプの鍋つかみは
実際は大きめに作られていて
可愛いからその形にしてある訳じゃないって事。
今まで手が入ったことなくて
手を入れる物だと思ってなかったよ……

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 17:09:40 BWR+4mkc
糞ﾜﾛﾀ
どんだけデブだよ

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 17:14:27 AB8Auwlt
>>162
巨人あらわる

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 17:14:49 gF0Hm4+b
>>162
あなたのbeforeのスペックが知りたい。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 17:22:13 iAlF9VnB
>>162
ネタにしても良く出来てるｗ

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 22:11:34 Wxd9F1Uh
やっぱモテる！妬まれたりしそうだから言わないけど自慢したくてウズウズ‥。

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/14 22:18:28 7NpESoek
顔の大きさに対して、目などのパーツが小さめなのかと思っていたら
普通の大きさだった。

あと、以外に顔も骨がごつごつしてる。
特に下あごのラインがかきっと出てる。

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 00:26:20 ExlCbkCX
痩せたら瞼の脂肪がとれたからか目がデカくなった。風邪予防にマスクしてるのに、顔をジロジロ見られるようになった。特に異性からしつこいくらいに覗かれる。
電車内で空いてるにも関わらず、隣に座ってくるし。
態度悪いけど、膝を組んで前に人が立たないようにするようになった。そうしないとずっと前にいるんだ。キモいから席を起って移動するようにもなった。これが毎日あるから疲れたよ。

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 01:09:11 E/cnQd6J
>>168
自意識過剰というか、なんか違う病気にかかってるんじゃない？
一度きちんと受診することをお薦めするよまじで。

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 01:21:36 oO5gLosE
>167
実生活では自慢できないだろうから、ここで書いちゃえ！

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 10:20:23 WvA58UEU
坊主にしてるってのもあるが、先日免許更新でとれた写真が
市川えびぞうと戦えるイケメンだった

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 10:20:39 rh4JZL4P
こんな風に2ちゃんやってて、ふと、指先が冷たくなったので
太ももに挟んであっためるかとした時に、
どんなに膝に力入れても太ももが合わさらなかった...びっくりした。
いつの間にこんなに。前はどんだけどっしりしてたんだか。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 10:58:57 qePMupy4
あ、分かる。
落としたボールペンが床に落ちたりもする

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 11:05:01 5LXzYbn+
>>173
それ骨格ゆがんでるんじゃないかな。
骨盤が開いてるんだとか。

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 11:23:56 t27+rsEr
>>175
んな事ないだろ。俺も今座った状態でやってみたが、そのままだと手は温かくならない。（太ももは合わせられるけど）
で、足を組むとようやくばっちり暖かいという感じ。
立っている状態なら太ももに力を入れれば、キチンと暖められる。

ちなみに俺はバレエやってる彼女がうらやむくらい真っ直ぐな足らしい。
（真っ直ぐ立って、歪み無く、膝がキチンと合わせられる）

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 11:28:56 E/cnQd6J
>>176
無責任なこといって本当に病気かもしれないんだから
安易に大丈夫とかいわないほうがいいかもよ

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 11:36:16 wDDWs/xb
脚を組めばあっためられるよ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 11:53:28 kKxPSPBo
椅子と太ももの下に手おけばいいだろ

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 14:02:33 f42gbkvm
今更言うのもなんだが､>>170は>>169にﾚｽしたかったのだろうか

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 14:40:28 6+Q0el4Z
>>177
無責任なこといって本当になんでもないかもしれないんだから
安易に骨格歪んでるとかいわないほうがいいかもよ

見たことも無いのになｗ
そもそも医師の資格が無い奴が診断することは違法なんだがね。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 14:59:42 5LXzYbn+
なんか自分が余計なこと言ったせいで揉めさせてしまったね
失礼しました

自分は痩せてから世の中のスカートってそれなりに丈があることに気付いた
太ってた時は「スカートどれも丈短すぎｗ」って思ってたけど
ハイウエストになってただけだった

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 15:04:22 E/cnQd6J
>>181
>>180が正解。レス番間違ってるわ。

んで、病気じゃなかったときは問題ないからいいんだよ。豚な上にバカなんだな。
何かあったときが問題だから、心配しすぎて悪いことはないんだよ。
他人が病気になろうと知ったことじゃないだろうけどさ。あんたは自分の肥満体の心配したほうがいいだろうしなｗ

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 15:32:33 au4+VXc5
やれやれ…

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 15:35:35 wDDWs/xb
極論なんだよな
やれやれ・・・

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 15:48:19 E/cnQd6J
>>181とかすげえ極論だよなｗ
最後の1行とかきめえｗｗｗ

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 15:57:44 wDDWs/xb
いやどっちかというと

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 17:30:00 KMIDmlID
Ｓサイズの服は横でなく縦に短い作りだということ

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 19:22:19 mOJkVe1K
>>186
お前なんか精神病っぽいぞ

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 19:54:30 krvK4qEp
>>187
そう。どっちかと言うと…
でもちょっとややこしそうな人だからなあ…

>>189
確かにｗ

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 21:42:40 E/cnQd6J
>>189
どこが？
「気をつけたほうがいいよ」と書いただけなのに
屁理屈満載で粘着されてるんですけど。
親切に相手してるから？だって可哀想なんだもんｗ

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:28:50 oN5W1PDg
静電気がたまりにくくなった

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:32:34 nSuwt0nw
このスレにはアスペがすみついてるから気を付けてね！

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:48:47 SgeH68G3
>>191
キモイ

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:52:02 Re6Sf13j
170で70キロあって走ったら49キロまで落ちた
けど痩せれてればもてるってのは小学生までだと思った

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 22:59:33 E/cnQd6J
>>194
しつこい

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 23:14:41 oaWHPM4V
食べるから太るんじゃない。動かないから太るんだ。

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 23:24:50 6izVsW0U
パンツってはいたら一直線になるんだね
やせるまでブーメランみたいになってた

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/15 23:44:05 au4+VXc5
>>193

脳内ルールスレとYahoo!ダイエットダイアリースレにもな。

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 00:21:29 lOUtJWL1
>>199
脳内ルールスレは知ってる。
ダイエットダイアリーにもいたのか！ﾄﾝ
アスペって例え話や比喩表現の多いレスにはちょっかい出さないよねｗ

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 00:34:28 5PFkF40a
まだ完全には痩せれてないんだけど、ジョギング5kmがウォーミングアップにすぎないことが分かった。

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 01:06:31 3kE3+Mxk
パンツに穴が開かない
ストッキングに穴があかない
ズボンの股間部分に穴があかない

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 01:14:09 61oWixa4
ベルトないとパンツ落ちちゃう

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 01:19:17 0HNON918
へそは横長じゃなくて縦長だったんだなぁ

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 03:13:49 x7q1xAFI
運動と食事内容の見直しで痩せやすい体を作ると、少々の事では
太らなくなれるという事。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 04:18:30 vupQB9Hj
>>204
みつおっぽいwwwww

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 09:14:27 DGZ+w1kb
>>204
自分は縦長だったのが正円に近くなった

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 22:12:46 VtTiQrGF
いいなあ。
私は元々横長だったへそが、痩せたらへそのちょっと上の元二段腹の
たるみの名残のせいで、二重まぶたみたいなへそになってしまった。
とても他人には見せれん。

このままウエストを引き締めていけば二重はいつか一重になるんだろうけど、
痩せれば縦長になるのか、痩せても横長のままなのかはまだわからない。

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 22:19:01 nLI0dQgE
自分は普通体型じゃなく、ぽちゃだったこと。
8キロ痩せたけど、まだ普通体型になっただけのこと。
24インチのショーパンは入っても、スキニーは入らないこと。

あと3キロ。

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/16 22:28:47 oBqdZWm+
慎重177ｃｍ。
体重82ｋｇ→70ｋｇに減量できたので。あと2ｋｇ減らせば目標達成。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 01:24:30 QJDmJsfm
丸襟似合わないのは丸顔と巨乳のせいだと思ってたけど違った。
デブだからだ。

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 02:26:37 A1fTuK0J
そこにいたんだね、膝の骨…

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 07:54:51 Qq+C5HFE
巨の頃は卑屈でひがみっぽかった

今は自分の意見をきちんと言える

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 08:14:30 u+DFByPL
仕事・勉強・人間関係など努力してもした分ちゃんと帰って来ない
ものがほとんどな世の中だけど
ダイエットは努力した分ちゃんと帰ってくる。

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 08:48:50 lwK5VxeR
>>214
＞仕事・勉強・人間関係

それらも努力した分は返ってくるよ。全部とは限らないけどさ。
痩せたのだからその成功体験を生かしてそれらにも本気で取り組もう。
人間関係は相手もあるし仕事も同様に困難なところもあるけど
勉強はダイエットと同じ自分との戦いだからね。

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 09:33:57 bFWcsauK
冬がこんなに寒い季節だとは思わなかった

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 10:09:26 tNeKRmT1
痩せるとチンチンが長くなるんだな。

嫁ニヤニヤしっぱなしｗ

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 10:19:58 lwK5VxeR
根元の脂肪が無くなるから長く見えるだけ。
実際の長さは変わらない。

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 12:28:23 1sehCNSu
長すぎるの嫌！
太すぎるの嫌！
痛いの痛！

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 14:22:20 dFlAipb/
>>217
腹の肉に邪魔されずにちゃんと見えるようになった所為もあるんじゃね？

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 15:22:58 ahoLnmN4
ちんこたった

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 16:11:13 HBFbfU1I
おめでとう

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 20:27:50 a/xymFbG
靴と眼鏡もゆるくなるということ。
足は0.5～１センチくらい小さくなった感じ。

眼鏡してベランダから下のぞいたら、
顔からするっとなって落としそうになった。
明日眼鏡屋さんに行って調節してもらわないと…

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 22:44:06 Bt08+tQ4
本当に皮はたるむ。

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 22:48:23 25wcKe+s
デブの痩せない言い訳は無限に沸いてくるということ、体質がどうこうなんて関係ねー、
ただの食いすぎがデブになるんだ、それだけ。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 22:55:04 cctjhpIs
>>154
私も
でもアゴ周りの肉がなくなったせいでアゴのしゃくれが余計目立つようになってしまったorz
顔だけは前のままでよかった…

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/17 23:19:50 9NTaaZyJ
私は逆に､やせたら顎にこんもりついてた脂肪がとれて顎がしゃくれてないことが分かった

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/18 00:49:45 KZbb2VLo
福山雅治似だった

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/18 00:56:56 7TZ6xpI0
毎日体重量るのは大事だという事。
食べ過ぎた日などに体重計見ないと
次も見たくない…で体重計から遠ざかってしまう。
毎日見てたら、増えてたら次の日は控えようとか素直に思えるわ。

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/18 02:45:33 3a4S287e
太ってた頃ひどかった肩凝りがなくなった
たまに凝るけど太ってた時ほど痛く無い
これは助かった！

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/18 02:58:47 JM8n7mZ1
>>229に激同。毎日体重計るのは大事だし、自分は書き込める余白の多いカレン
ダーに毎日体重記入している。「一週間前と比べて体重がどう変化しているか？」
とか、病院で１ヵ月に１回血液検査受けてるんだけど、それぞれの採血時の体重が
分かって比較出来たりして便利です。

で、俺のスペックですけど、まず４０のオッサンです。今年８月上旬に体重９３kg
身長１７１ｃｍであることが判明し、ダイエットを決意しました。で、２０日間で
１０kg体重落とし、９３kg時と比べて２ヵ月で２０kg体重落ちた。その後１２月
上旬頃から体重６５kgから６３kgの間をウロウロしている状態が続いてます。
ちなみに自分の身長だと標準体重は６４．３kgです。体脂肪率はジムでの運動後に
今８％前後です。ダイエットはもういいから筋肉量をもっと増やしたいです。
（一回目送信します。）

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/18 03:03:11 JM8n7mZ1
減量方法は食事の管理が「血液型ダイエット」で自分はＯ型なんだけど白米控えめで
３食のうち基本２食はラム肉や牛肉等を食べてます。
運動はスポーツジムで毎日結構時間掛けてます。ダイエット初期の頃は６０分ウォーキング
をジムでやったりスタジオプログラムの初心者向けエアロに取り組んでた。そして、
それぞれの運動開始前と運動の合間、運動終了時にストレッチを
取り入れて、最低でも４時間、体調良くて時間あると５時間、６時間それ以上とジム
に居たりしてる。ダイエット初期の夏場の頃は手弁当持参で午前の開館直後にジムに乗り込
み、午前のジムワークから昼弁当食べてから午後のジムワークを継続。夕方になって
足裏が痛くなるとプール行って閉館時間の２２：００まで４時間以上クロールで黙々と基本ノンストップ
で泳いだりしてた。さすがに最近はここまで長時間ミッチリ時間を掛けて運動する
ようなことはしない。それでもストレッチ含めて最低４時間以上のジム。最近水泳は
キツイ割に体重が落ちないのでご無沙汰だ。
　前置きが長くなったが、体重落ちてからジムのインストラクターをはじめ、それまで
口きいたことのない一般の女性会員２，３人から「随分痩せましたね？」と声掛けられる。
痩せてからジムのインストに「顔の彫りが深くなって肩周り、鎖骨周辺の肉がスッキリ
してきた」と言われ、鏡で自分の姿見たらたしかにその通りで、特に眼の下のほっぺた
のあたりの肉が落ちてスッキリした感じだ。でも、ジムの運動終わった後サウナに
入って自分の腹回り触るとまだまだ脂肪があるように感じる。あと、寒がりになって
やはり風邪には引きやすくなった。体重落ちてから今までジムでウォーキングだった
のがランニングに変わり運動レベルは上がってると思う。
（二回目送信）

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