Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレその4

Yahoo! ダイエットダ� ..

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:00:31 2pAClOAh
アンパン食べたら、パンと豆と甘いお菓子にチェック？

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 16:29:03 fItQYOVY
あんこはお豆に入れちゃいけないんじゃなかった毛？

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 22:04:57 EG2rPge9
DDの内訳はﾃｷﾄｰだからねぇ

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 12:48:45 H4OzSqR8
ライバル候補に非公開の人が出てくるだけど、どうしろと。
非公開は出ないようにして欲しいなあ。

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 20:27:13 7SCDSXFW
それヤフーにメール出せばいいよ。
改善してくれるから。

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/04 23:01:20 2nOrIPtk
たしか非公開にしてもしばらくは検索に引っかかるんじゃなかったっけ

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 01:25:06 XtZoUuhB
そのうちまた公開にすることもあるかもしれないしねぇ

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 14:57:23 vgJPxLi1
この1週間風邪で寝込んで1kg減だったんだけどライバルさん達は軒並み増量してる
DDやってる人全員の体重を合計してグラフ化したら、年末年始にかけて激増してるんだろうなぁと妄想

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 22:06:47 qgeeKNb/
私は1.5キロ太って、また２キロ戻って結局0.5ほど痩せてたww
毎年、おせちの処分で２キロは太ってたから今年は一人暮らしの知人に、
おすそ分けして量を減らしたのが吉だったよ
お礼に美味しいミカン貰って一石二鳥だった

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/05 22:06:47 XFFG06yU
>>239
うらやましいですぞ。
ＤＤやってる人の合計なら、年末年始で、ｔ単位で増えてるな。

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 00:00:50 XWvt8PQf
うっひょー　もれなく私も増量中ですお。

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 00:04:35 ax/NELhL
低カロのお菓子ぐらいいいじゃねーかってことで
クリスマスから年末年始にかけてガンガン作ってモリモリ食べてたら
太りましたとさ・・・
おせち擬きも雑煮も低カロだしいいじゃねーかってことで(ry〃

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 02:43:47 qAoHgG5a
頑張ってる人と、ただの食事日記になってる人は
食べてるものが全然違って面白いわ。ただ、体重だけ書いてる人は
検索からはずして欲しいわ。参考にならんよね。

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 02:55:44 bauR1pp3
見方次第じゃない？
体重記入だけでも減ってる人のを見るとﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上がる、自分みたいな人もいる。

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 08:02:51 ODO6OB6m
自分は、２シーズン真面目に食事付けて、３食バランスを理解した。
今シーズンからは体重体脂肪だけにしてる。ライバル登録してくれている人には悪いけど、
記入がラクになって、うれしい。

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 08:21:49 DvWEMoRu
検索後、ソートできると見やすいのにね。

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 09:59:55 AyIoTGXb
年末年始食べまくっていたらライバルが減ったｗｗｗ

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 11:33:48 NPPuVE/U
自分は逆に4人も増えた。
食べまくりで記入は超適当、体重体脂肪さえ計っていないのに謎すぎる。

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 11:38:59 DvWEMoRu
増えも減りもしないけど
お正月で体重1kg減った。

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 20:30:36 AyIoTGXb
それは減った、だろ

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/06 22:11:13 DvWEMoRu
ライバルは増えも減りもしないけど
お正月で体重1kg減った。

でした。わかりにくくてｽﾏｿ

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 08:52:21 BCf/dhw4
レトルトカレーって何にチェック入れたら良いんだろう・・・？

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 09:45:24 o56+rNKr
>>253
しいて言うなら野菜の一番少ないとこ程度じゃないか
あとは油とスパイスと水とちょっと小麦粉･肉・芋くらいなもんだし

どの材料も多分チェックできるほど入ってない

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 09:52:53 oAnlAh7W
>>254
逆に考えるんだ！お代わりすれば、堂々とチェックできるじゃないか！

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 13:09:34 hUzrJn50
ていうかたぶんどこにもチェックはいらない食品だと思う。

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 17:29:13 DpGKOOH7
レトルトカレーは脂質と食品添加物のカタマリみたいなもんだからね～
簡単なものを食べるなら。コンビニおにぎりとカップみそ汁とサラダとおかず1品にすればいいのに。
レトルトカレーだとカロリーは高いわ栄養はないわでいいことない。

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 18:51:30 kZInKTCD
あえていうならジャンクフード？
ご飯にかけて食べるんだから、あと米にチェック入れるかな。

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/07 20:22:12 Mm7IXvkS
どうぶつダイエットの方がいいかも(´･ω･`)

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 00:03:09 NAo4it4s
ライバル全然増えないし挙句の果てにレス消された
ごめんなさい

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 00:27:35 zHNdI/T+
>>260
ええええ、突然レス消す人っているの？
ショック・・・・。

私、現在非公開にしてるけど、
公開した途端ライバル０になってて凹みそうw

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 09:29:54 +zRer7JO
レトルトカレーと自家製カレーとでは栄養分は
そう違わないって、前にNHKで実験してたよ

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 10:20:24 2uUkf99w
少量でもたくさんの項目にチェック入ってるほうがいいから
レトルトでも肉にも芋にもたぶんチェック入れる

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 10:29:15 xqn1monY
普通、非公開にされたらライバル登録解除するけどね。
登録してても意味がないし。
非公開だけどライバル登録は解除されたくないって無茶だと思うんだけど。

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 10:45:59 QIcavIKe
>>263
本末転倒じゃないか
実際に栄養が摂れてなければ意味がないよね

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 14:14:33 v0I67s47
芋はいいんじゃないのかな？
じゃがいも1/2だよね

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 15:00:53 VxwOryGI
ライバルさんが挫折してＤＤ離れている間、一所懸命頑張ってた自分。
ライバルさん復活してすごく喜んで※入れたら、こっちには全然付けてくれなくなりました。
あなたの体重を抜いてしまった自分がいけないのか…
仲良かったのに（と思ってたのに）ショックです。

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 15:15:52 QIcavIKe
あくまで「ライバル」だもんな
その辺が友達と違って難しいよね

逆にキツめの食事制限で調子よくスルスル体重減ってる時期に
ライバルが増えたんだけど、最近無理がたたって身体壊して
食事改善したら当たり前だけどペースダウン

仕方ないことだが折角ライバル登録してもらったのに申し訳ない。

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 16:53:49 hDiis0Ed
コメはどうでもいいな。むしろ書かないでくれたほうがありがたい。
コメ返しとかたまらなくうざい。

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 18:35:01 xqn1monY
いい人なんだねｗ
私なんか※されたって律儀に返さないから
別に苦にならないｗ

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 19:42:48 VxwOryGI
>>268
そうですよね。ライバルですよね。
でも、励ましあって頑張った毎日がチカラになったのは事実。
なんだか切ないです。
私が痩せたから、彼女が太ったわけではないのに…

残念ですがあきらめます。
友達づくりが目標じゃあないですもんね。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 20:20:39 asg+CU9d
人のＤＤに米、自分のＤＤの米に米返しって人は、一日にどれくらいＤＤに時間を費やしてるんだろうと思う。
そんな人から米貰っても、気を遣うだけ。
こっちは他人の体重やセーリやウンコに興味はない。そういう話題にのってくれる人を選んで米したらいいのにね。

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 20:39:10 7h7+A0Ay
増えてる人がけっこう多くてワロタw

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 21:59:46 qXYI6v2r
>>272
数人くらいならわかるが、毎日20とか30とかのコメントはちょっと信じられないな。
そういう人にかぎってダイエットに関係ない日記ばかりだし、事実減ってない。

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/08 23:42:28 xdbXMeZN
>>265
でもDDのチェック項目そのものが雑なつくりだから
なんとなく把握できる程度のものだと思って利用したほうがいいかもよ。

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 04:48:55 24TsCGAh
２６７．２７１））もっと楽に考えた方がいいと思います。
ライバルさんはいっぱいいるのだし、その人は他人が痩せたらコメしない、
その程度の人なんだと割り切ったほうがいいですよ！！
私もD友が数名いるけど、ライバルじゃなくて励ましあう仲間になっています。
そういう人達もいっぱいいるので、ライバル度にこだわらないで探すときっと
いいD友が現れると思います。

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 08:26:06 zCy7nxjY
>>276
２７１です。
ありがとうございます。
気楽にいきますね。

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 08:44:58 8JV4XAvc
>>276
内容はともかく半年ROMろうな

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 08:54:00 KGGjABy8
ww

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/10 20:12:01 FCSlfxg+
短パン

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 00:19:04 Lf+RIWG+
Ｔシャツ

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 19:12:15 0cczEWlC
甘いものとか揚げ物とか不可抗力もあるのにー

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/12 23:23:19 GxbriWFS
不可抗力でも何でも食ってることに変わりないじゃん

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 00:38:20 Z5f7azmS
不可抗力？
我慢できずに食べちゃった意志の弱さを不可抗力と言い変えるの？

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 00:44:51 GJiFAKog
あれだけカラーイラストで、控えたい食品って出てるのに、忘れちゃう方が変！！

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 10:01:49 p4Gpqvfr
例えば、嫌な上司からの差し入れで断れない
目の前で食べないとだめな状況とか、そういうことじゃねーの？
じゃなかったら同居の姑からの甘い物責めとか。

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 12:33:40 9YsqbNay
甘いものなんて、普通に食って、普通に印つければいいだけじゃん。
ＤＤの点数なんて、どうせあてになんないもん。

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 14:30:26 4/On06mD
DDで菅原テンテーの言う事を全部真に受けてたら、逆に体壊すと思う。

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 15:05:44 O+4CUtsa
真に受けすぎると精神的にも壊れそう
どうせ少ないデータを元に表示してるだけだし
そんなに先生の言うことはアテになるわけじゃないよね

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 15:29:29 p4Gpqvfr
DD一つ一つきちんと見てアドバイスしてたら
菅原テンテーの方が壊れるだろうしな

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 17:15:07 Z5f7azmS
>>286
それをうまくかわすのもﾀﾞｲｴｯﾄの内。
本当に痩せたければ努力するし頭使うんだよ。
結局他人のせいにして食べちゃう奴は、本人が食べたいから食べてるんだよ

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 19:14:49 +gxBDQjQ
まったくその通りだよ。良い事いうね！

こら！情け無い落第ダイエッターたち！
これから>>291さんが、頭の悪い私たちに、>>286の様な状況の時に、
どうすれば社会人として角が立たず空気も悪くせずに
上手く切り抜ける事が出来るか、詳細に教えてくれるから良く聞いておけよ！

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 21:32:46 kVPdlVM+
私はありがたく食べるけどね。
他じゃ一切食べないから
食べざる終えない空気が超嬉しい。
そのかわり、1個にとどめるけどね。

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/13 23:20:43 H7NPkHnW
77点でも身体ボロボロって言われたよ・・・ orz

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 03:41:50 wlcKnp1u
>>293
たべざるおえない　で変換したのか
脳脂肪怖いお怖いおｗｗｗｗ

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 08:21:18 /9UOPCWp
点数付けがびみょいし
気づいたら書かなくなってた。

野菜だけくってりゃやせるというのがこれで得た成果かな。

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 10:42:32 l6R4xJIN
お正月太ってモチベーション下がっちゃった人多いね。
更新がとだえちゃったライバルさんも多いや。
そのうちまた戻ってくるかな？

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 14:26:44 BrGwbxY5
太ってはいないんだけど
休み中にインフルエンザになっちゃって…
それで記入もやめちゃった
まだ調子悪くて復帰できてないや。
すごい痩せちゃったけど
健康的な減り方じゃないから、少し栄養つけてるよｗ

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 14:45:17 yKr1S19J
ダイエット板も、冬は人少ない感じ。
初夏に増えるよね。
体型がはっきりわかる服装になるからだろうな。

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 20:38:27 hXdoC1Dr
サクセスストーリーって反映までに時間かかりますか？
それとも自分ではみれないだけ・・・？

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/14 21:07:42 QDDWuW+X
サクセス一覧の最新日時を見てみろ。

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/15 09:20:43 +B/klMkx
時間がかかる時もあるよ。
しばらく放置されてて一気にｕｐ・・・って時は渾身のダイアリーｗが
あっという間に流されてしまう。
数日そのまんまって時も。

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 00:52:48 98wI5NwB
登録してみた！
前までノートに食べたものや運動を記録してたけど、資源の無駄遣いな気がしてたから、相性いいかも！

ジム通いも始めたし、頑張る！

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 00:53:52 c5eudGsc
頑張れ

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 08:52:38 KBhUQUX3
>>303
応援したげるから、ＨＮ教えれ！

306:303
09/01/16 10:11:17 98wI5NwB
メル欄に書きました。

無知な私に、アドバイスお願いします。
まだ2日目ですが。

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 15:09:20 uZrVEd0b
>>306
一ヶ月で－10kgが目標なんて体壊すよ

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 15:35:04 98wI5NwB
>>307
あれって一ヶ月後の目標設定だったんですか？！
勘違いしてましたorz
長期的計画のつもりなので、大丈夫です！

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 15:40:49 cJIYezCu
ﾜﾛﾀｗ
ゆっくりがんばってください

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 19:39:01 fAD7KOY1
>>308
目標体重は変更できるよ。
グラフのメモリが変わるから、あまり幅とってると変化がなくてモチベーションさがる。
ある程度現実的な数字のほうがわかりやすい。

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 23:16:13 98wI5NwB
>>310
ありがとうございます！
1ヶ月1～2ｷﾛ減でまったり目指します。

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 23:28:53 WHNRw2vq
ＤＤを公開設定でやってるけど、特に人との交流もなしで
黙々更新していくのが最近寂しく感じます。
マイページが盛り上がってるダイエッターの方が羨ましい。
どうやったらダイエット仲間を増やせますか？

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 23:35:27 UEGJzBt0
>303
頑張ってねー

>312
自分から誰かのところへコメ書きに行くとか

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 23:53:59 ZuNBBeOE
うん、「ライバル度100％でした～」とかあいさつに行くと仲間増やせるよ。
20名くらい頑張れば、あとはすぐに100超える。

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 00:03:55 ZExTO/Pi
>>312
まじめに頑張ってたらレスつけてくれる人がチラホラあらわれて
あとはイモヅル式だった。今は増えすぎちゃってウザいくらいだ。

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 00:18:41 Os2imwSj
>>312
よくコメのやり取りしてる友好的そうな人を見つけたら
自分からコメすればいいよ。

コメのやり取りしてない人にコメすると、どうもコメされるのがうざいらしくて
消える人がいるので最近は避けてる。
なので自分から行くのが吉。

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 11:27:55 z7E2+j0z
３１２））話し方が柔らかでちょっとユーモアがあって、
日記もマメに更新してる人だったらすぐに楽しいDD仲間になれると思います。

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 11:39:29 yVwxCu4/
>>317
安価の仕方覚えようよ……

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 15:40:23 ER6HcR6c
???

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 16:21:39 qTFQiWkg
317も319も半年ロムれ！

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 00:00:29 Qk43V0pw
>>276= >>317 だろうけど、なぜ他人のアンカを真似ないのか謎

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 00:17:05 ztr2Dkzf
>>321
ヤフー関連ということでダイエット板のなかでも初心者の人が多いのかもね
まぁダイエット板自体が他の板と比べて開かれた雰囲気な気がする

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 00:25:21 rkPFPX1x
別にどうでもいいだろうに。
安価一つにそこまで神経質になる自治厨の方が理解に苦しむわ。

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 00:43:53 4UW6Z0s3
アンカーが間違ってると読みづらいからね。

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 01:38:45 xBPoabB+
けっこう前から指摘されてるのに、いつまでたっても覚えないからだよｗ

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 09:33:55 Mp85bMWj
自治厨ってそんなレベルのことを言わないよw

327:312
09/01/18 14:13:59 rTLF8oJ8
312です。遅くなりましたがみなさんアドバイス有難うございました。
やっぱ自分から積極的にコメントして
更新していかないとダメなんですね。頑張ってみます！

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 18:46:00 xBPoabB+
友達が欲しくてDDやんの？ほかのツールのほうがよくね？

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 18:48:43 guEBugQO
馴れ合う方法を聞きに来るってのもすごいよな
ダイエットしてる仲間が欲しいんでしょ
励まし合ったり、助言したりされたり

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/18 19:46:05 ixc3oVcr
自分のダイアリーを賑やかにしようと思ってるだけの人に※付けられても、自分の
とこでしか返事しないようにしてる。　試しに相手側を覗いてみても、単なる自分語り
の集合体か気持ち悪いヨイショ合戦。

まともに記録もしてなかったり、「参考にします」って言うけど明らかに何一つ読んでいない。
真面目に取り組んでいる者にとってはそんな※は迷惑千万。

馴れ合い目的なら、ちゃんとそういう先を選んで※していただきたいものです。

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/19 10:34:35 Q6ndS6Hk
>330
そういう「馴れ合い命！」みたいな人が二人ばかり私の所にコメつけに来てて、
同じく自分のところでしか返事しないようにしてたけど、
二人ともある日いきなり何の予告もなくダイアリーやめちゃって行方不明。
なんか、ああいうのも色々疲れるのかなとか思ってしまったｗ

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/19 22:19:33 hTYRKvUC
公開にはしてるけど馴れ合いっぽいのが苦手なので、コメもらっても一切レスせず
他人のダイアリーにもコメ入れずに淡々と自分語りを続けて80日。
体重が順調に落ちてるせいか、ライバル登録が10人になっている。
見られているという緊張感を保つには程よい人数だけど、我ながら何がどう良くて
ライバル登録されてるのやらさっぱりわからん。

10人の中にはダイアリー登録したまま全然更新してない、削除もしていないという
幽霊ライバルが何人いるんだろう？

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 01:55:02 xJLT/Eaj
＞コメもらっても一切レスせず

非公開にしろよ。

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 09:59:46 p2OC31rE
なぜ交流する事が公開の絶対条件みたいに考えているヤツが居るのか分からん。
それだけ馴れ合い中毒者が多いって事か。

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 11:22:13 WDvKTBsm
礼儀知らずなことをして平気なのは人格おかしいだろ。
多少でも申し訳なく思う真っ当な心があるなら
非公開にしたほうが自分もスッキリして気持ち良い。

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 11:26:36 3xMpJ18E
礼儀ときたｗ

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 11:30:55 t/fs0v9q
>>332
> 我ながら何がどう良くて

スペックが似てるからでしょ。
80日で10人なら多いほうじゃないし。

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 14:03:10 rICElQl4
自分も別に一人でたんたんとやってて
ライバル増えていくし…
自分はライバル候補にでた人を片っ端から入れて
ちゃんと記入してる人だけ残すよ
ちゃんと記入してる人っていうのがまず滅多に居ないので貴重

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 16:07:01 7ShSvWO+
好きで淡々とやっている訳ではないけれど
自分から交流始めるのが面倒くさい

ライバル候補一覧の時点で達成度がわかったらいいのに

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 16:28:33 RZLUWrtY
交流したくない人は
「コメントいただいてもレスできません」
ってプロフに書いとけばいいよ。
これならコメスルーしても失礼にはならないんでないかい？

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 20:32:44 rbSVKfq+
住所や電話番号を公開していると、ＤＭにも全部返事しないと礼儀知らずなのか？
墓地の勧誘の電話に「わざわざお電話頂きまして恐縮です」って言わないと失礼なのか？

他人のチラ見をモチにしてファッションに拘っているからって、声をかけて欲しいとは限らない。
公開は自分のリスクであって、別に誰かに義務を負うものではない。　

礼儀とかアホか　www

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 20:54:22 p2OC31rE
ストーカーが呼び鈴を鳴らしたら必ず返事して応対しないと失礼なんですよｗ

まあねえ。その論理が正しいと仮定すると・・・
そもそも本人の了承無く、
初めにコメントを投下する事自体が失礼という事になるなｗ
コメントして下さいって頼んでもいないのに
勝手にコメント投下されたって怒ればいいのかな？

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 21:08:56 rbSVKfq+
だから、意図的に公開している以上「※されただけで失礼」なんてことはないし、公開しているからといって
「返事しないのは失礼」なんてこともないだろ

お互いただの通行人なんだよ　顔を見せていたからといって、話かけられて返事しなけりゃいけない義務も
ない　そこから恋愛が始まることも、そりゃあるだろうが

いったいＤＤに何を期待してるんだろかと思わせる奴が時々いるけどな

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 21:31:50 3yY0gSPI
そうそう、お互い通行人でいいと思うよ。
クールだと思われてもいい人、優しいと思われたい人、
それぞれのスタンスで好きにすればいいよ。

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 22:13:58 qL2ZxliN
ハイキング中知らない人からでもすれ違い様「こんにちわ」って会釈されたらしかえす、
ダイアリーの返事ってそのぐらいの気持ちでいいような。
ガン無視で通り過ぎる人もいるし。

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/20 23:01:17 HjET5VLp
どうだっていいじゃんｗ
コメもらってレス返すのも自由、レスしないのも自由
そう拘る程のことでもないってｗ

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 00:40:41 ZSC6DpSo
問題はレスを強要する奴がいて、
そういう奴がどうだっていいとけっして思わないこと。

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 01:57:04 CRxcp295
>>347
そんな奴がどう思うかなんて、それこそどうでもいいよｗ
ﾌｧﾋﾞｮってコメ欄荒らしたりするのか？見た事ないけど
そういうのと関わる方がずっと面倒だわ

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 09:21:38 F6IrLNYu
半年続けて8キロ痩せました。
ライバルさんから、コメ頂き互いに励まし合って維持を頑張ってきたが、
一人どうにも合わない人がいて、しかもしつこい。
主婦のくせに言葉遣いも「来たぞい！」とか「おかーぽんが、」とかちょっと気持ち悪く・・・。
他の人とのやりとりは特別煩わしくなかったのに、その方の対処に困り、
非公開にしました。かなり気楽になりました。

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 09:52:11 pmngs2Tk
センスの問題っていうか、合わない文章の人っているよね。
「来たぞい！」は平気だけど「おかーぽんが、」はイヤだなぁ。

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 09:59:07 QQFibsxz
>>349
ｗｗｗ

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 12:20:32 dhiTm479
>>350
>おかーぽんが

なにこれ？本気でわからないよ…
おかーぽん？？

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 13:12:19 pmngs2Tk
おかーぽん（おかあさん）＝自分のこと

ググったら誰なのか確定したw

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 14:25:49 dhiTm479
ちょ、亡くなってるし…

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 14:29:35 dhiTm479
あ、なんか違った
焦った。人違いだよね…

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 17:46:03 /aN2wkhQ
ゴール予想が開始時よりふとっとるｗｗｗｗ
ヤフーにまでナメられるとは…

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 15:09:56 d5QrbrAV
「おかーぽん」も「来たぞい」も、初めて目にする言葉だ。コワイ

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 16:27:12 p12oeqHp
一人しかいないから、ぐぐったらすぐひっかかるよ

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 16:48:44 VLSSZtl0
外部ブログもかかったw
おとーぽん出現

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 17:18:48 piywOlUl
DDってメンヘルが多いような？
死にたいとか自殺したいとか自傷行為とか書かれると米レス困るよーorz

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 19:00:23 icN/KGSc
オパイとかうーぽんがカテゴリーにある人？
Yahoo!ブログのほうの方は亡くなってるよね？？
こんな言葉使う人って何人もいるんだね…

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 21:18:44 5W4CXoZE
「おかーぽん」「おかーぽん　yahoo」でぐぐったけど
わからんｗ
まいっか

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 21:19:11 p12oeqHp
「おかーぽん」「ダイエットダイアリー」で検索したら上のほうに出る人のことじゃなくて？

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 21:25:29 5W4CXoZE
>>363
やっとわかったｗサンクス

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 21:37:07 f5VZxPIj
ここはいつからヲチスレになった？

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 22:06:44 p12oeqHp
流れを見ればわかるよ

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/22 23:23:30 m6VvBXkd
あまりにテンション高いコメつける人には怯んでしまうわｗ

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/23 10:27:36 Ri+hJ1dT
結構良くできてるね。
しばらく遊んでみよっと。

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/23 15:51:40 PVgOU31r
試しにgooの「からだログ」っての登録してみたけど
ヤフの方が手間かからなくていいね。

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/23 16:21:21 +thOCeLo
からだログは、1年間のグラフが見られるのがいいな。
ウエストとか太腿とかもグラフ付けられるし。
毎日の記録はヤフでしてるけど、週に1回gooにも付けて、
サイズとか長期的に見るようにしてる。

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/23 17:10:03 PVgOU31r
そっか。まとめてつければ楽だね。
せっかく登録したから、ちょっとつけてみるよ。

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/23 22:51:38 vwN6GMoN
自分ははてなグラフ併用。
時々yahooから体重や体脂肪率をまとめて転記してる。

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/24 02:39:41 2L05CAMx
ヒマなんだな

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/25 14:32:57 NUVRHOkp
お通じや月のものみたいに、
シークレットで軽いメモ書きが出来るようにしてくれないかなー

そうしたら基礎体温とか個人的なこと書きたい
自分生理不順だから、日記に書くにはなんか丸わかりすぎてなぁ；

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/25 14:39:24 rnNHMoqs
ヤフーに要望出せばやってくれるかも。
食事内容とか、詳細に書き込もうとすると
字数オーバーして書き込めないんだよ。
改善してくれないかな・・・

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/25 14:58:57 USglpsQB
食事内容を素材ごとにカロリー書いてたら文字オーバー。
結局メニューごとにカロリーを記載することになるんだけど、
キーボードの手前には、細かなカロリー計算を書いた紙が・・・

いまじゃ、カロリー計算も適当になってきたよ・・・＿|￣|○
今の文字数制限の２倍はほしいね。

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/25 20:03:31 6L/NJQQ2
>>374
非公開でやればいいじゃない

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/25 20:07:12 6viFv48D
日記のとこは？

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 00:28:28 tF8ZDwoK
要は公開しつつも
自分用のメモ機能が欲しいって事でしょ。
あったら便利かもね。
本当にヤフーに要望のメール出してみれば？

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 01:16:49 vxIVYq1w
サイト重くなるばっかりだ。
勝手にブログ作ればいいじゃん。無料のが簡単に作れるんだし。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 13:47:22 yElkvVa0
いや、それより一カ月記入無しで強制退会。
幽霊が多過ぎ。

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 16:20:03 tF8ZDwoK
それは良いかもｗ

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 17:42:28 M1mDEaRJ
ヤフ的にはユーザー数やPVカウントで広告とるんだろうから、
強制退会案はむずかしいだろうね。

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 17:45:14 vxIVYq1w
枯れ木も山の賑わいてことか

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 18:44:23 p3jodPIT
>>384
ちょｗ

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 19:33:08 2eSWNTpL
強制退会が無理なら
途中で1ヶ月記入無しでログ消去がいいな。
ずいぶん軽くなりそうな気がする。

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/26 22:02:44 LYKZonUg
ログ消去いいね。
無料ブログで1ヶ月書き込まないと広告が表示されるとかよくあるけど、
DDでも何らかのペナルティはあってもいいと思うんだ。

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/27 09:55:36 AkL/2ro1
真面目に記録してる人と、記録無しの人が同じ環境ってのがよくないね。
格差付けてくれなくちゃ不親切。

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/27 09:56:47 AkL/2ro1
記録はYAHOOにデータ収集されてるんでしょ？
貢献してるんだから使用感を良くしてほしい。

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/27 10:13:45 +wCTN5qi
せめて検索するときに「1週間以上記録無しは除く」とかしてほしい

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/27 10:39:22 qfS/Fwgt
ライバル候補にもう終わったユーザ上げるのもやめてほしい('A`)

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/27 12:23:49 Mq+utKvp
そもそもこんなに流行ると思って作ってないみたいだよね。
こんなことになるならもっと使いやすい仕様にもできたと思うんだけど。
それとも最初からセンスない人が作ってるのかもしれんけど。

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/27 22:32:15 +wCTN5qi
他のところもいくつか使ってみたけど
ヤフはまだその日の分を一度に入力できるだけ楽な気がしてる。

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 14:13:58 RL60JXUp
178cm/98kg/30%/♂
今ご飯は、2.5合を3食に分けて食べています。
アドバイスで
「ご飯やパンなどの炭水化物には特に注意しましょう。ダイエット中は1日1回が理想です。」
って言われるんだけど、そういうもん？

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 14:48:55 MjP/16Wg
米2.5合＝ごはん800g＝1344kcal

ミネラル、栄養素の低いごはんだけで
1344kcalも摂ってるのよ。
あり得ない。

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 14:50:39 MjP/16Wg
お腹張らせたかったら、キャベツとか大根とか茹でて食べたら？
800g摂っても120kcalくらいしかないから。
おにぎり1個より低カロリー。

397:394
09/01/29 15:19:47 RL60JXUp
昔70kgぐらいだったときから3合食べてて、2年ぐらい前までは
それで体重維持出来てたんだけど。
で、ダイエット開始を機に2.5合に減らしたんだけどまだ多い？

食べる量自体は出来れば減らしたいぐらいなんですが、自分のスペックだと
炭水化物で何kcal摂ったらいいんでしょうか？
普段の生活は、朝に40分ぐらいジョギングして、仕事はデスクワークです。

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 15:42:35 MjP/16Wg
>>397
いま何歳？
加齢とともに消費カロリ－少なくなるんだから
昔と同じ量ではどんどん太りますよ。

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 15:46:06 J2WDA5nZ
>>397
質問スレのテンプレでも見ておいで

400:397
09/01/29 15:53:15 RL60JXUp
>398
47歳のおっさんです。

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 16:36:16 N4G7Qj5V
その身長体重なら
炭水化物で1300kcal摂ってもそれほど不思議じゃないけど
ご飯以外のほかの栄養はどうなのよという問題もあるし。
総摂取カロリーはどれくらいなのよという問題もあるし。

402:397
09/01/29 17:27:41 RL60JXUp
>399
すみません、書き込む前にリロードし忘れました。

・目標体重/体脂肪率は、とりあえず85kg/20%(?)、一週間前から気合い入れて始めて
目標期間は半年ぐらいです。
軽い筋トレとジョギングでぼちぼち減らしたいなぁと思っています。
・食事内容は、米、バナナ、ヨーグルト、海草、キノコ、肉、魚、卵、豆腐、野菜（500g以上/日）を
　まんべんなくで2700kcalぐらいです。
　昨日のダイエットダイアリーでは、
　　・運動消費カロリーの合計 = 650kcal
　　・日常生活の消費カロリー = 2650kcal
　　・合計消費カロリー = 3300kcal
でした。

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 22:02:19 MjP/16Wg
>>400
年齢と体重で計算したら、消費カロリーそれであってるね。
一日マイナス600kcalくらいだけど、
ということは、2週間で体重はマイナス1kg以上の計算になります。
それくらいになってますか？

なってれば、ご飯大好きなら食べてもいいと思うけど、
減っていなければ、カロリー計算が間違ってるか、
体の不具合（病気）があるかなので、
もっとカロリー摂取を減らさないといけないと思います。

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:06:28 typhSi1T
ザバスホエイプロテインでダイエットしてる人いる？
食事メニューとか組み合わせ方教えてください

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:13:01 3UeotZQg
>>402
参考になるかも
URLﾘﾝｸ(www.kota.to)（一番下）
＞炭水化物の摂取量は総エネルギーの少なくとも55％以上、75%以下

ダイエットとご飯の適量
URLﾘﾝｸ(online.konamisportsclub.jp)
＞成人男性（1食分）成人女性（1食分） 140g～200g男性用お茶碗に軽く一杯

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:38:01 3UeotZQg
ごはん
100g 168kcal
140g 235kcal
200g 336kcal
お米１合 570~590kcal
お米2.5合1430kcalくらい

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 00:20:11 PDJ8qAAM
>>406
既出

>>395

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 00:29:11 ZH+sjrHD
既出なのは２．５合だけじゃん

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 01:37:02 6V5UC1vI
シリアル大好きで、ブランフレーク食べまくってるんだけど一応炭水化物だけどどの欄にチェックしたらいいかな
小麦だしパンかな

410:400,402
09/01/30 05:16:58 MWkrdfUD
>403
ありがとうございます。まだダイエット初めて一週間なので体重の変化は
何とも言えませんが、様子を見ながら量を加減したいと思います。

>405
ありがとうございます。
それが知りたかった情報です。

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 17:31:19 ZH+sjrHD
>>409
パンでいいんじゃないかな

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 17:35:03 nMj83tA1
フルーツグラノーラの場合は？

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 18:12:22 PDJ8qAAM
フルーツとパンにしておけば？

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 18:54:24 AOaPCZH0
フルーツの量が少なすぎるよ

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 20:19:22 x8cchJ12
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉﾗうまいよね。自分ならパンだけにチェックするかな。
食べだすと止まらないからダイエット中は食べられないけどｗ

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 00:21:53 ovTPSmnn
年齢以外はほとんど俺と変わらない数字だなー

仕事がデスクワークなら出来れば1食0.5合に減らして、朝と夜食べるようにするのがオススメ。
俺も最初は1食1.5合食べてたけど、1.5→1→0.75→0.5と徐々に減らしたらとりあえずは平気に。
野菜、キノコでおかずを増やすのも意外と使える手ですぜ！

417:397,402
09/01/31 05:39:40 XTOlsu3C
>416
えっと、雰囲気的に私へのレスでしょうか？

1食1.5合はすごいですね。
私も体重の増減や日常生活への影響を考えながら量を
調節してみます。

食事のカサはもっと少なくてもいいくらいなんですけど、
DDの食事バランスの点数を上げたくて野菜、キノコは
意識して食べています。一応90点台をキープしています。

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 07:43:09 Q4WQBzWX
2．5合は食べ過ぎと思うけどな
痩せたいなら2000kcal以下にすべきだと思う。
でも、ジョギングするなら炭水化物が必要だし
調整する必要がありそう。

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 10:38:36 nhLh5xJn
>418
昨日は2合/日に減らしてみたんだけど、夕方にはちょっとヘロヘロしてました。
ダイエットも始めたばかりだし、1ヶ月ぐらい様子を見ながら減らしてみます。

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 10:51:42 ovTPSmnn
夕方にはちょっとヘロヘロしてるなら、
朝昼ガッツリ食べて、夜は極力わずかにはできないのかな。
私は夜の摂取カロリーが一番少ないです。

421:419
09/01/31 11:33:00 nhLh5xJn
>420
昨日は、5時ちょっと前起床、朝食(1094kcal)、昼食(636kcal)、夕食(745kcal)、10時半就寝でした。
ご飯は朝多めの配分にし、肉、卵は朝食べ、会社が近いので3食自宅で食べます。
朝食1時間後にジョギングしてます。
また、晩に食べている魚（刺身）を昼に持ってこようかと思っています。

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 11:55:16 IJFW5e8P
空腹の時間が長すぎるのもよくないよ。
可能なら、回数分けて食べるのがお勧め。

423:421
09/01/31 13:04:57 nhLh5xJn
>422
書き忘れましたが、ジョギング後にバナナ1本投入してます。
ダイエットを始める前は、夜中にお腹がすいて目が覚め何か食べると
いうのが習慣化していました、ってこんな回数分けるじゃないですよね。w
仕事のある日は回数分けるのは難しいけど、休日はできるかな？考えてみます。

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 14:04:36 38gfnAkW
栄養は十分とれてると思うけどね

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 14:17:31 evaLmONu
真剣に考えているなら、
ここの意見を参考にする前に自分でそれ専門のサイトとかを
検索して調べたほうが良い。
ここの住人が全てダイエットに詳しいとは限らない。
ぱっと見て、その通りにしたら身体壊しそうな
アホな助言もいくつか見受けられるから、間違ってそんなのに従ったら大変だよ。

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 15:03:35 VxXvJG+A
>>418
>394の今の基礎代謝量が2000kcal前後、
一日のエネルギー消費量は3000kcal前後だから
現時点ではそれ以下にする必要はないと思う。

>>421だと、2475kcal＋バナナ1本とジョギングで
摂取エネルギー＜消費エネルギーだから
栄養バランスがとれてるならいいんじゃない？

>>419
＞ダイエットも始めたばかりだし、1ヶ月ぐらい様子を見ながら減らしてみます。
慣れてきたら少しずつ変えていけばいいんだし
急に頑張ると続かないからそれがいいと思うよ。

427:394
09/01/31 15:33:24 nhLh5xJn
>394,397,400,402,410,417,419,421,423です。

ダイエット初心者の私に皆さん色々のアドバイスありがとうございました。
皆さんそれぞれ一家言お持ちなようで拮抗する意見もあります。
>425さんが仰るように専門サイトで調べたりして、とりあえず1ヶ月ぐらい
試行錯誤して、差し支えなければ結果報告させて頂きます。
このスレも保存しておいて参考にさせて頂きます。
本当にありがとうございました。

ダイエットを真面目にやろうと決心させてくれたDDにも感謝。

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 15:46:44 k1cvA+3F
まだ見てるかな。いろいろ計算もできるしココ↓わかりやすいですよ。
お互い頑張りましょう。レス不要ですｗ

ダイエットの基礎知識
URLﾘﾝｸ(www.diet-pinky.com)
カロリー計算ツール
URLﾘﾝｸ(www.diet-pinky.com)

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:19:29 RqzquKsM
ＤＤ続いてる人の割合どれくらいなんだろ
ライバル登録しようと思って見てみても記入なしの多いこと

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:37:39 DpQuMkFZ
たんぱん

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/31 23:51:01 Q4WQBzWX
たんぱん書くな

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 00:32:19 wkhPi426
みんな元気ー？
DD続いてる？

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 07:52:20 Og0uW14b
続いてるよー。
1クール目終わるまで、あと10日ぐらい。
目標が無謀だったことにやっと気付いたw

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 10:32:48 h5a5kgHm
>433
おっ、また結果報告して下さい。
目標だけ決めておまかせっ、で済んだら良いんですけどね。
でも続けられることが一番ですよね。

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 11:07:02 YeKesYk9
もう5ヶ月続いてる。
ここ十数年なにしても駄目だったのがおかげさまで
ひとまわり小さくなれました。
あとふたまわり小さくなりたい。

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 14:51:30 TT68Ow99
私も続いてる～

結構真面目に書いた考察あり日記の時より
超適当なハイ日記の時の方がライバル増えてるという

ホメオ発動中の私は単に続けてることが力になってるけど、
そんなんで参考になってるのかとライ友登録してる人に聞いてみたいなｗ

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 18:57:18 +itGFm78
ヤフーＤＤで無事目標体重に到達したが、しばらくすると徐々に体重が
増えてきた。

私の場合は、単純に食事日記をつけるだけで、食事量がセーブされるので、
ＤＤをずっと続けたほうがいいみたい。というわけで、ＤＤ再開しましたｗ

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 19:12:12 exS8Z+9z
記入しないようになって１ヶ月たったｗ

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 20:05:46 fKX0qfXx
3クール目はいりますー。
2クール目では途中から食事記入しなくなったりグデグデで
結局スタート時よりゴール時の方が体重、体脂肪とも増加ｗ
2ヶ月間の休みに入るので気合入れなおしてがんがる！

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 00:19:57 pGrCNGYT
真面目に食事内容もカロリーも体重も体脂肪率も毎日つけて、
日記というか感想も毎日つけてるが、ライバル登録が0だわ。

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 00:39:45 5NNEd5jl
晒したまえ

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 00:42:14 t+hL2RQD
>440
元から痩せてるとか

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 00:42:55 4i8fP7+e
結構経ってるの？最初だったら仕方ないけど…
達成率とか、減ってる数値とかが新着時ですぐ見られればいいのにね

今の検索の仕方じゃ、
自分が登録したい人にたどり着くのって、縁か運だなって思うわ

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 09:32:53 4nZyfo29
>>440
写真が無いとライバルつきにくいよ

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 09:40:07 zrLjAkCs
>>440
私もそんな感じだった
1クール目終了したときは1人だけw
2クール目に入ったとき長文の日記何日か書いたら2人増えたけど
そのあと日記はほとんどつけなくなったら全然増えない
日常のことを多少書いたほうが増えるっぽいね

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 10:39:10 AfJWYOU/
日記なしで毎日淡々と体重、体脂肪率、食事の記録のみで
ＤＤ続けてたら2か月目ぐらいからライバル登録４人になったけど
交流は一切ないｗ
※する気もないからちょうどいいｗ

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/04 14:13:12 sc4TJ3yz
今まで２クールやってたけど、5ヶ月で大体10キロ痩せた。
そこからはダイエット中止して緩い生活送ってたら2キロ戻ったorz
久々に再開しようと思ったら、ライバルが16人も増えてた。
ずっと更新してないのに登録する人がいる事にびっくり。
向こうももう辞めてるのかもしれないけど。
戻った２キロ、痩せれるように頑張るぞー

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/05 14:47:46 dh6Axbxn
ここをチェックしてる人って真面目に記録してる人が多そう
そういう人と知り合いたいものだな～

ここで自分の晒すのにはいささか躊躇してしまうけど…

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/05 15:07:35 hJ0sVWX8
やっと2週間ｵﾜﾀ、まだまだ先は長いﾊｧ…。

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/05 15:24:12 yjlBKVNk
>>449
自分も最初は長く感じたけど、３週間～１ヵ月ぐらいしたら
ＤＤ生活に慣れてきてそれ以降は本当早かった。
今が頑張り時だと思うよー。
最後の１ヵ月なんてあっという間にｵﾜﾀ。

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/05 15:35:21 dh6Axbxn
そうそうw
最初の2週間は全然(グラフの)線が伸びないな～ってじりじりきてたけど、
1ヶ月以上になるとあっという間
最後の月なんてもうラストなのーって気持ちに(ﾉ∀｀*)

452:449
09/02/05 16:26:49 hJ0sVWX8
>450,451
そうですか、みんな最初は長く感じるものなんですね。
とりあえず、3ヶ月×2の予定にしてるんですけど、
ぼちぼち頑張ります。

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/06 10:41:39 WT+bDWJE
よく行くスーパーの入り口に、最近いつも小ぶりの100円スイスロールが置いてある。
いつもは横目に見て通り過ぎるんだけど、今日は手に取って考えちゃった。
DDのワンポイントアドバイスで怒られるのも癪なので我慢我慢。

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/06 11:33:48 +ZG5j70n
菅原テンテーに「甘いものを食べてしまいましたね」って言われるとムカつくもんねｗ

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/06 20:52:05 o7Z76XR0
テンテー厳しいもんねｗ
たまに甘いもの食べたい時は少量を午前中に食べるようにしてる。
点数さがるけどｗ

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/06 21:45:11 Awjj+Nzt
三か月で１５キロくらい落としたクールの菅原先生のアドバイス

毎週のアドバイス→　「野菜が取れていて感心感心」
３０日毎のアドバイスx２回　→「バランスがとても悪いので不健全な減量」
９０日目のアドバイス→　「意志力は称賛に値するが、次回はもう少しバランスに気を付けてね」

持ち上げたり落としたり、でも最後は少しホロっとさせたり。　自動でコメントしているだけだが、
緩急の使い分けは侮れないwww

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/07 12:34:23 FPi0Xn9H
次は鞭が振られるわけですねわかります。

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/08 13:18:38 LXCNMb0y
面倒で書かない日が続いたらがくっと体重減ったｗ
でも食事バランスは乱れるわ運動もサボっちゃうわで
菅原テンテーに叱られそう

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/08 14:02:16 JpYdMgUV
私は、菅原ﾃﾝﾃに身に覚えのないこと
（きのこ食ってるのに「きのこ・海藻もとりましょう」）
で叱られてﾋﾟｷｯと来ても、ここのテンプレの
「仕様です」を思い出して笑ってやり過ごしているｗｗｗ

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/08 14:22:55 dhfQKWPw
>>459

朝に野菜をモリモリ食って「200g以上」をチェック、登録してみたら「野菜をもっと食べましょう」

要するに毎日三食野菜を十分食って、そこで登録すると「野菜が摂れていてとても良いです」
となる。　（毎食200g以上でなくても良いはず）　
経験上、肉・魚・卵はは最低一日一回、豆と海藻（きのこ）は二回を摂っていないと
高得点が難しい　（ご飯・麺・乳製品は摂らなくてもご機嫌は損ねないようだ）

ということで、「仕様」の中身は知ろうと思えば分かる。　厚労省から出ている「バランスガイド」に
準拠しているはずで、点数に拘るなら試してみるのも面白い　気にしないならスルーすればいい

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/08 15:30:13 RMGNOfz+
1週目から12週目までずーーーっと同じアドバイスもらってるんだけど
もうすぐ第1クール終わるし、最後になんて言われるのかwktk

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 12:51:08 p9g9IiBd
どなたか教えてください
ずっと疑問だったのですが、プロフィールの参加プログラムって所で、
チームウォーキングとかチーム何々～とか、どうやったら入れますか？

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 13:36:06 p9g9IiBd
自己解決しました

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 13:41:14 p9g9IiBd
入れたけど、もう期限切れで表示はされないんですね
ちょっと残念

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 16:50:13 aOXmQvv7
キロロｗｗｗ

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 16:50:58 aOXmQvv7
誤爆した
ｽﾏｿ

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 17:14:08 OnE5s1ZP
あれ参加したところで何かいいことあるの？

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/09 18:54:50 p9g9IiBd
いいことは多分ないかと？

ただ自分がそーいう感じで頑張ってる～っていう
おおまかな意思は伝えられるかなーとは思います

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/12 00:24:04 Srssrf8V
もうすぐ90日で初めてのクール終了間近。なんか感慨深いわ
バランスよく食べることの大切さと大変さが身に染みたよ
目標通り2キロ落とせた事だし維持するためにも続ける事にする
最後に菅原ﾃﾝﾃに何て言われるかなー
また「ダイエットスタート当初からあまり変わっていませんね」て言われてﾒﾗｯとくるかなｗ

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