【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart62

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart62 at SHAPEUP

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/04 14:50:07 ZXSm4WBx
>>30
摂取カロリー＜消費カロリーなら、
一日に１０リットル水を飲もうが、半身浴しまいが太らない

半身浴しないと次の日に増えてるっていっても、カロリーバランスが合ってれば
増え続ける様な事はない。長期的に増え続けるならそもそもカロリーオーバーしてる

水はどんどん飲んで、半身浴は運動としての効果は皆無だからウォーキングなり他のをしなよ
んで試合前のボクサーじゃないし体重を毎日誰かに監視されてる訳でもないんだから、もっと長い目で考えて
半身浴で体重を落とすって考えを捨てな

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