【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart62
at SHAPEUP
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/07 15:49:19 ZEMZD/Xk
>>331
豆は脂質も多いから、「毎日お腹いっぱい」はどうだろうね。
病気にはならないにしても、太る可能性はありえる。
たまに勘違いする人がいるけど、「体に良い食べ物」でも「食べれば食べるほど体に良い」という
事は無いから。栄養には「欠乏症」とは逆の「過剰症」のパターンもあるからね。
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