【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart62
at SHAPEUP
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/04 09:10:39 zqI8YZ8S
>>14
上に同じ。
一日の総カロリーだけ気にすればいいよ。
何回食べようと、寝る直前に食べようと些細なこと。
そんなことにこだわるなら、食べるもの自体にこだわること。
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