【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart62

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart62 at SHAPEUP

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/06 00:20:10 FVFjsFDz
>>137
１、半年で17kgは厳しい。というか体重を落とすだけなら可能（それでも結構きつい）だろうけど
恐らく以前のようなスタイルには程遠くなると思います。逆に代謝をなるべく維持するような最大の努力を払うのであれば
時間が足りないだろうね。
２、全く問題ないです。むしろガンガンやるべき。女性は二の腕のたるみを振袖とか言って嫌うからね。
３、筋トレ無しで急激な減量では後々大変だと思うけど。

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