不健康で過激なダイエット-52kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット-52kg【王道お断り】 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 21:03:49 VEqFWT7C
1kg増えてた…なんでだよ…

全く食べてないのにorz

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 21:39:48 iV3KJXH6
>>947
見てるかなぁ
過激ｽﾚだからその線で行くが、まずウ●●出す。これで2ｷﾛ程減るはず。方法は色々

炭水化物を断つ。油分を半分にする。糖分は控える。ｶﾛﾘｰを1日1000以下に押さえる。低GI食品にする

絶食は駄目。夕食は6時迄に取る。飲み物は温かいお茶か白湯

やってみそ

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 21:40:01 Yz1ZfI23
体重計の乗りかたで体重が変わる事実に今日気づいた。

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 21:47:46 iV3KJXH6
982追加

初日のみ18時間絶食。これで胃が空になるからﾋﾟﾝｸの小粒で腸内掃除してからｽﾀｰﾄ。

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 22:35:25 n+W5AXpC
>>982
９４７じゃないが、ためになった。ありがとう。
絶食続けてたのに仕事の都合で2連ちゃんバイキングだったよorz
頑張ろう。

986:970
09/01/29 23:06:52 qePFbMhv
>>951
今日は朝に飲むヨーグルトコップ１杯分、昼に飲むヨーグルトコップ１杯分、
夜はリプトンのミルクティーとクッキー２枚を食しました。
これから徹夜で勉強するので空腹に負けないよう心を鬼にします!!!
皆さんもがんばれ。

987:951
09/01/29 23:17:06 EJH0p/Iq
>>986
頑張ってるなあ!!
朝なし
昼アクエリアスゼロ、ゼロゼリー
夜シラタキ300g、刺身2
ごめん。固形物食べてしまった。。。明日は飲み物オンリーいきます

勉強っていくつですか？

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:19:22 eqzjLT0A
勉強するときは腹減ってるほうが眠くならないしいいよね

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:23:35 61Rj5eQn
たった２キロでさえ減らない

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:26:26 HlLiRf8e
カロリーゼロでも食べまくると体重って減らないんだろうか。
過激やってる人たちはマジで量を抑えてるから減るのか？すげー忍耐力…

991:970
09/01/29 23:44:35 qePFbMhv
21です。
白滝はほぼカロリーないですからね。大丈夫ですよ。
貧乏学生なんでダイエット始めると食費が浮くし痩せるし一石二鳥だと
思ってテンションあげてます。明日も引き続きがんばりましょう。

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 23:46:34 eqzjLT0A
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ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 00:42:18 l5GnkcrV
>>990
だって胃袋大きくなるじゃん
いくらカロリーが低くても、いっぱい食べてたら
胃が大きくなるばかりで意味ない
量を減らして我慢しないと太るもん。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 01:25:51 jKgjpOtK
カゼ気味で、さっきすごい吐いた。
もうマーライオン状態。

あまりの咳込み具合に父が起きてきて洗面所に駆け付けてくれたよｗ
ごめん、お父さん。でもすっきりしたし寝れるよ。

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 01:31:07 Vl2QFDdA
昨日テレビでハリウッドスターの短期大幅減量がちらっとやってたけど、
なんで体壊さない皮膚弛まないんだろう
りんごとはちみつのみ、とかりんごとツナのみ…とかなのに

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 02:11:03 mgTQQvz7
1日の摂取カロリーが638ｶﾛﾘｰって、悪いですか？

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 02:11:29 AmDcQVLi
う

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 02:11:59 AmDcQVLi
め

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 02:12:30 AmDcQVLi
る

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 02:13:00 AmDcQVLi
1000ゲト。
皆に幸あれ

1001:１００１
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