【食事制限】筋肉落とさず脂肪落とす 4【筋トレ】
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968:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/20 11:18:57 cxdYjnFx
私のは16000円のやつだ
969:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/20 11:45:27 MApIgWZm
>>966
糖質が多いから良いのですか?
970:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/20 11:54:35 0bHH/xD8
千葉産ピーナッツはどうよ?高いけどな
971:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/21 06:13:39 9eo8fwh0
ボクサーは減量中筋肉落ちてるの?
972:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/21 12:02:07 BTluIsTA
力石徹はかなり落ちた筈。
973:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/21 12:12:43 6DNIsbps
それってアニメじゃ
974:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/21 20:36:34 Q1m2OKor
ボクサーには落ちる脂肪がないだろう。
975:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 12:00:09 Vr4V+sOO
>>955
増量しないで筋肉が増えることはまず無いが
増量しないで脂肪が増えることはあるぜ
976:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 15:08:34 /aW2yCf8
ユウ君は夢がないね
977:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 15:26:46 xsG1ADVK
>>975
減量しながらベンチやウエトレの記録上げるとか普通にあるけど
978:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 17:53:15 JGiBAB4+
>>976
許さない…!
979:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 17:53:57 Xsk1wIz7
神経の発達とはまた別物
980:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 18:47:17 SXDWwH8d
まあ結局顔だけどな
981:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/22 19:48:39 XJVJaE8k
そういうことだ
982:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/23 01:26:56 wKbqOMWN
俺は金かな
983:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/23 08:47:12 NTxzpdAL
>>933
なまり節だいすきです。どうやって食べてますか?お薦めレシピあったらキボンヌ
984:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/23 11:40:49 gdMHXU/Z
>983
大根おろしと一緒に食うのが好き。食物繊維も取れるし。
おろしてる暇がない時は、ポン酢をかけて。
985:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/23 15:10:03 NTxzpdAL
「なまり」「なまり節」って見かけは似てても、栄養価ググってみるとカロリーが倍近く違う・・・
売ってるやつってどっちだろ?(涙)
986:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/24 00:07:47 2DMIv6xg
>985
食品成分表にも2種類書いてあるんだけど、確か燻してあるかどうかの
差じゃなかったっけ?
987:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/24 07:43:46 oThqZdxz
オートミール飽きてきたから、さつま芋試すわ
今から煮て食う
さて腹持ちはどっちがいいかな…?
988:名無しさん@お腹いっぱい。
09/10/24 10:37:45 DILM8gQe
>>986
それをどうやって見分ければ??
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