【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問76【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/06 20:47:10 3N5D4rnL 同じ麺と比較して 中華麺＞そうめん＞うどん みたい でもそうめんは茹でるだけで、付け合せなどはほとんど無く、サッパリとした汁に付けて食べるのがメジャーなので 調理した場合ラーメン、うどん、そうめん のなかでは1番カロリーが少ないだろうな 麺だけで食べがちなので野菜が不足しそうだね 炭水化物の塊ってことをお忘れなく 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/06 20:54:49 psn97MXf 中華麺を５００キロカロリー食べたのと、 素麺を１０００キロカロリー食べたのだったら、 他の摂取量が一緒なら、素麺のが太るぞ。 >>981みたいな書き方をすると 「じゃぁ素麺食べまくるｺﾌｰ」って考えるやつが出てきそう。 もちろん、野菜と肉の摂取をお忘れなく。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/06 20:55:27 GpuBDFos >>976 ありがとうございます 腹筋割れはじめてきていたから残念 でもとりあえず憎き足をどうにかすることに専念します 痩せてから筋肉をつけよう
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