「２食」置き換えダイエット限定！
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269:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/16 18:21:18 R4MrFTaH 一ヶ月（約４週間）で−４kgと考えれば、順調じゃない？ 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/16 22:34:44 HAQ3UfNJ >>269 一週間でマイナス２ｋｇぐらいかなって期待してた… 目標まで後マイナス３ｋｇだから 三週間の気持ちで頑張ってみる！ ありがとう☆ 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/17 00:35:31 QuRJHcME >>268 体重、ふえるのは早いけど落ちるのが遅い…。 でもリバウンドしないためにもゆっくり落としてくのがいいと思う。 長い期間続けてたら落ちない時もがくっと落ちる時もくるよ。 まだ１週間だもん、一緒にがんばろー。 272:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/17 22:06:17 xMhQDuWK 自分も頑張る 273:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/25 04:42:04 84PkmXhv >>271 ありがと〜！ でも残念ながらやっぱり減らない！ 痩せ期だったのに… DHCもなくなったことだしSTを注文してみた。 もうすぐ5月でそろそろ薄着から 逃れられなくなってくるから 気合い入れて頑張りましょう☆
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