【食パン】パン好きのダイエッツ　6　【菓子パン】

【食パン】パン好きのダイエッツ　6　【菓子パン】 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 10:16:27 bnRVDjB3
ベーグルも油入ってない

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 11:50:03 Vnarp3q6
そのかわりベーグルは見た目の量のわりに重たい

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 15:09:55 RfdeNspr
菓子パンのブログを見るようになったんだけど
一日に3個とかすごすぎ、
レポはすごく有難いんだけどちょっと健康を心配してしまう

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 16:11:22 pTiYLR8l
菓子パンのblogとかどこにあるの？見てみたい

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 17:32:04 kqNl79Hq
パンを毎日食べてる人で別にクリスマスケーキも食べたかが気になる

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 17:53:48 sElOcXZN
あー、ローソンのパン（名前忘れた）一個520kcal。
食べたいが我慢した。食べたいなあ！

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/26 21:57:24 orbRKZpl
たまには間食扱いで、菓子パン食べる位はいいんじゃない？
食事として、ダイエット中だから、とこだわりたいなら
油脂・砂糖の入っていない、なるべく精製されてない小麦をつかったパンを選べばいい。
以外とこういう系のパン程、バター等使わずとも
そのままでも充分美味しいし（より素材の味が楽しめる、噛めば噛む程）。

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/27 00:33:44 0guYtEbE
菓子パンって増量には最適だよね

三個食べたら余裕で１０００キロカロリー超える。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/27 10:32:16 ngDGi3UN
毎日昼飯にパン屋でパン３個買って食ってる(´ω｀)

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/27 14:43:24 voTNDQsz
パン屋さんのはおいしいよね

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/28 13:58:26 RmFV+rTe
>>984
ｸﾞｸﾞﾚｶｽ

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/28 14:49:29 TqFFA0A3
ホットケーキうめええええええええええ
好きすぎるｗ

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/28 18:05:33 KgBj89eW
次スレお願いします

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 01:15:50 xgARb2ET
パン埋め

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 07:01:36 YjQEAW4o
梅産め

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 09:32:02 zxK1ofKh
パンパパン

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 11:22:32 xgARb2ET
【食パン】パン好きのダイエッツ　7　【菓子パン】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 13:03:10 u5wc2muN
ロシアパン梅

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 13:14:40 mXje0+ep
あんぱん

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/12/29 13:17:10 as2LXaiP
愛と勇気だけが

1001:１００１
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