身長165㎝以上の女子によるダイエット・7【ｶﾞﾘ禁】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/16 22:13:18 BL7Go4ST だねｗ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/18 01:53:23 xjMd1SwA 去年の10月から4ヶ月、食事制限なしで63kgから58.8kgに。 でも50kg台になったからって今までサボり続けたせいで、体重は変わらないが筋肉減ってしまった。 ポヨポヨ＆脂肪増加orz ちょっと久々の書き込みで気合い入れます！太ももに隙間が欲しい！ 現在170cm 59kg 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/18 02:18:49 8co1Sfjf リバウンドしたので気合入れなおし！ 食事制限＋ウォーキングで、5月から3ヶ月で167cm59kg23%→54kg19%だったのに ここ二ヶ月サボったら戻った… 一生ダイエットってほんとだなと思ったけど、ちょっと辛くもあるねえ お酒を控えるぞ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/21 12:21:49 nS/qyYIX 171、一時期73→3年かけて(ゆっくりと生活変えて)今58。 あと5キロ痩せたいな～……。 なかなか痩せないね……orz 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/21 13:06:19 PwR+MyQ1 165 51くらいだったのが夏には61.2キロになってた ちょっと太ったとは思ってたけど体重計がないからそこまでとは思わなかった 肩幅があるうえに骨太？なのでガタイがいい感じになってしまう バレーボールやってた？とか大きいねって言われるのに飽きた
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