【汗だくで】サウナスーツ最高【気分爽快】
at SHAPEUP
331:名無しさん@お腹いっぱい。
09/12/24 14:11:40 UiBRGnCu
URLリンク(www.mbga.jp)
これ欲しいけど、商品名出てない。。。
332:名無しさん@お腹いっぱい。
09/12/24 14:34:58 6ZuqPfhb
汗が出ない程度の軽い運動だから、サウナスーツで楽して意味の無い汗を掻こうとしてんだろうな(笑)
333:名無しさん@お腹いっぱい。
09/12/25 20:28:50 p+joOgkc
汗をかくんじゃなくて気化熱を閉じ込めてるだけだろ
334:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/04 17:30:57 34wi7kFd
このスレって他スレで話題にすると争いになるから、わざわざスレたてて閉じこもってるんじゃないの?
そんなシェルターに侵入してまで叩きにくるってサイヤ人かよ
335:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/05 18:03:42 LnWCgkql
俺は今日50分ジョギングしたけど一滴も汗が出なかったぞ
サウナスーツを買うことにした。
336:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/10 19:23:12 G5ESig3Z
時間じゃないんだな
寒くなってら汗をかかないつうヤツは運動強度が足らんだけ
競技レベルでは箱根駅伝等見ればわかるが真冬でも選手はショートパンツにランニング
山でも長袖で調節するぐらい。でも給水が必要なほど発熱≒汗をかく
まあダイエットに最適な運動強度は汗かかない位の強度の運動を長時間行なう
のが一番効率良いんだけどな。
337:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/10 23:56:54 eYbn1RHM
冷え性に効きますか?
338:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/15 20:48:25 XE6rqW7B
>>337
>>333
339:名無しさん@お腹いっぱい。
10/02/12 20:56:55 v38iINtx
ダイソーだったら何エリアに売ってますか?
340:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 17:43:22 JxlvClNE
これもいいよ。
【風呂で痩せる】高温反復浴
スレリンク(shapeup板)
341:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 23:59:37 LCAbfRXM
汗をかかないで気持ち悪いのでサウナスーツ5枚くらい重ね着しようかな
体に熱がたまってたまらん 寒がりじゃなくて暑がりなんだよ
気持ち悪いったらありゃしない 汗かきがうらやましいね
342:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/25 06:32:51 q1Dg3b2f
運動により体温が上昇して、発汗し体温を下げて、
再び体温を上昇するときに、体内のカロリーを消費します
そして、脂肪を燃焼するのです
ですから、逆に冷房のガンガンきいた部屋で、運動するほうがダイエット
の効果があります
よくボクシングジムでの使用を取り上げられますが
それは、筋肉で絞り上げられた肉体の最後の最後の
試合の直前に体重を落とす為に使用するということで
ボクサー自身も、その仕組みを理解していません
汗をかいて、水分を体外に出して、一時的に体重を落とす為に
計量直前に使うことがあるだけです
ですから、冷房をかけて、運動することをお勧めします
343:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/28 20:48:36 PtLlVFix
>>342
そりゃあ南極大陸横断とかなら体温保持にももの凄いエネルギーを使うだろう。
だが現実的に考えて、その環境を作り断続的にそこに居続けるならともかく、一時的に運動するだけだろ。
微々たるレベルの効率で快適さを失ってまで運動するのはただの馬鹿。
快適な環境でほんのちょっと運動時間を増やせばこと足りる。
>運動により体温が上昇して、発汗し体温を下げて、
再び体温を上昇するときに、体内のカロリーを消費します
そして、脂肪を燃焼するのです
これを読むと、体温の上げ下げで脂肪燃焼してるみたいにしか読めない。
体温の上げ下げによって左右される燃焼量なんて大したものじゃないよ。
もっと本質的なことに目を向けるほうが現実的。
344:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/13 15:57:26 kVtwL3Na
まぁ涼しい方が運動のパフォーマンスが上がって、結果として消費カロリーが
増えることは確か。
わざわざサウナスーツで、普段10Km走れるところを7Kmとかに落としても無意味だろ。
345:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/14 10:16:39 j1PMfjuS
サウナスーツに溜まった汗を運動後に飲めば、実際に減った脂肪量が判明することに気が付いた
346:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/14 10:19:25 QYpZVWXM
>>345
脂肪は燃焼すると、水と二酸化炭素になるのだよ。
脂肪由来の水かどうかは分からないので、
(というかそんな区別はないので)
無理だ。
347:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/14 17:39:24 vqN6/ccU
>>345
これはひどい
348:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/17 12:42:10 wuSdGM6r
>>345
別に飲まんでも、ビニール袋にでも入れて持って体重計に乗ればいいんじゃね?
空のビニール袋の重さが気になるなら
運動前に空のビニール袋持って体重計に乗ればいいよね
349:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/17 15:59:57 i1f1K3vG
>>345
ビニール袋は被って呼気からの水分の回収に使える。
ただし外気を取り入れないとその内死ぬな。
350:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/19 11:25:54 8HwZtTrc
この夏の暑い時期、炎天下、うだるような暑さの中、サウナスーツで出かける猛者はおらんかえ
351:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/20 02:36:16 goAfNoCT
深夜の大師公園にて。
黒のサウナスーツでママチャリを全速力でこいでるオカッパのおばはん
ここはランニングコースやから走るなら車道走れや!
あぶねーし、ルール違反やろ!
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