このままじゃ死ぬ。 part4
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728:だら ◆meoNR/erXM 09/02/05 01:50:08 OCZlLmMT 2/3 71.4/15.2 夜腕立て45フライフロントフライオルタネイル15×3 朝 ばなな120ｇ 煮干20ｇ 普通牛乳133ｋ 昼 社食800ｋ 間食 普通牛乳133ｋ 夜 ご飯100ｇ 煮鯖かなり砂糖甘い130ｇ 白菜ワカメ大根ホウレン草味噌汁大量 大根サラダ大量 どうせ食ってしまうなら野菜大量 食え食え食ってしまえ 2/4 71.6/11.8 昼軽め腹筋トレ中心夜脚揚げ腹筋フットツイストクランチ30×3 朝 卵85ｋ玉ネギ100ｇ人参130ｇ炒め物 エノキワカメ味噌汁 焼き芋80ｇ 昼 社食800ｋ 間食 普通牛乳133ｋ キットカット半分 夜 刺身イカ30ｇ甘海老20ｇマグロ10ｇブリ90ｇ昆布〆ヒラメ20ｇツマ大量 松前漬け（スルメ人参牛蒡昆布かなり砂糖甘い）150ｇ 久しぶりに目覚めがよい 朝ご飯を作る余裕があった 卵トロリ玉ネギシャキシャキ人参ホクホク味噌汁出汁の良い匂い 美味しい 昼の弁当はまずい 味噌汁が凄くしょっぱい何故？ 全てに油何故？ 全てに食感がない何故？ 噛むという行為がないのはつまらない 食べ物の好みが変わったなんて奇麗事をいうつもりは毛頭ありませんが なんか自分がいままで食べてきた物は大量で高カロリーではありましたが 振り返ってみるとジャンクじみたものは余りなかったなあって思ったり いやだからどうしたって言われるとあれですけど >>727 ああ 申しわけないっす リンゴ駄目 歯がキシキシするから もうホントだめです でも煮たのは食べられます ダイエット始める前はリンゴを砂糖でカラメルにしてシナモンふってアイスクリクリームかけたの好きでした 今は家族がリクエストしたら作るくらいですけど
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