【カロリー】エネルギー質問スレpart3【kcal】

【カロリー】エネルギー質問スレpart3【kcal】 at SHAPEUP

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/17 21:24:42 N5R59jg6
>>958
千秋庵、調べたんだけどちょっと分かりませんでした。問い合わせ推奨。
URLﾘﾝｸ(senshuan.co.jp)

>>960
ヴィドフランスの枝豆チーズ、190kcalだそうです。

>>961
ハリハリ鍋、具によっても全然違うから何とも言えないんだけど、お皿に
大盛り1杯くらいだったら50kcalあるかないかじゃない？
自炊だったら>>2のサイト使って自分で計算できるよ。

>>962
たこ焼きにもいろいろあるわけですが。
とりあえず大きいので54kcal、中くらいので32kcalくらい、らしい。
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)
1個60kcalくらいが一般的なようです。
URLﾘﾝｸ(www.eatsmart.jp)
銀だこのような油で揚げたものはもっと高カロリーだそうですが。
URLﾘﾝｸ(muuum.com)

971:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/17 21:45:27 N5R59jg6
>>965
もやしキムチ、100gで70kcalというYahoo!知恵袋の回答を見ました。
具や作り方にもよりますがキムチは100gで40～60kcalくらいのものが多いです。

>>966
うまいごはん家のそれらメニューの分量が分からないので何とも言えませんが
ご飯は100gで160kcalくらい（だいたい1杯150gで240～250kcal）、
みそ汁は1杯40～60kcal、豚汁80～100kcalくらい。
汁ものは中身や量にもよります。

>>967
モロゾフのレアチーズケーキ、100gあたりのカロリーが分かってるなら
キッチンスケールにのせて量ってみれば良いのでは…
まだ残ってるなら1/4カットで何グラムあるか調べてみてはどうでしょうか？

>>968
>>2のサイトで調べられるよ。
もつは部位によっても違うんだけど、牛もつは生の状態で100gあたりそれぞれ
小腸が287kcal、大腸が162kcal。まいたけ60g 10kcal、ニラ50g 11kcal、
玉ねぎ60g 22kcalです。
ちなみに汁は、マルサンのもつ鍋スープが100gあたり29kcalです。参考まで。

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/18 14:16:19 8JDOEyl7
＞971
全然見つからなかったので助かりました！ありがとうございます

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/18 14:46:29 tvXuPHXC
チュッパチャップスのバナナ御願いします

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/18 16:15:30 yZelpVDd
>>945さんはもう見ていないと思いますが
「ネスレホームカフェの黒糖抹茶ラテ」　
今日お店でパッケージの裏を見てきました

>>950さんが見つけた59kcalで正解でした

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/18 16:27:36 yZelpVDd
>>973
公式HPにありますよ
URLﾘﾝｸ(www.chupachups.jp)

クリーム系のチョコバナナとチョコバニラは48kcal、その他47kcal
フルーツ系は全部52kcalです

クリーム系が以外にもカロリーが低いんですね

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 01:25:28 fqEXrqCf
ｽﾚﾁですいません。
人間って１日でどのくらい太るんですか？7200kcal摂取したら一キロ増えますよね？
なんか１日で7200kcal摂取しても全部吸収しないから増えないと聞いて…

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 03:06:02 cF1UNFyJ
人間には、基礎代謝というものがあるのですよ

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 07:46:35 o1RtvwAK
それに普通の人が1日に7200kcalも摂取したら間違いなく消化不良になる
1度に吸収できる量は個人差はあるけどね

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 13:50:55 7RnQ2l3U
キムチは100グラムあたりどのくらいあるのでしょうか？

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 14:00:34 y3gulywU
>>979
白菜キムチで、40から60kcalくらい

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 17:46:01 DJwrQtkb
ドカ食いするなら米と蕎麦どっち？
ダイエットに一区切り付いたから半年ぶりに腹一杯食ってストレス飛ばしたいんだ

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 17:48:24 QGDf50rt
そばかな？

ご飯は、おかずにもカロリーあるしね。

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 18:41:48 7RnQ2l3U
プルーン1粒あたりどれくらいでしょうか？
マンゴーのドライフルーツは砂糖で加工されてないほうが断然いいのでしょうか？

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 18:54:17 8nkX8yRp
生のプルーン、1個、78g。可食部：74g　カロリー：36kcal

乾燥プルーン、5個で、重さ：53g　カロリー：125kcal (1個平均 10.6g　25kcal)

フルーティヤマンゴー 100gあたり368kcal

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/19 22:56:16 TEgxkA1D
抹茶味のぎゅうひって、1㌢角サイズでどれくらいでしょうか？
ぎゅうひのカロリー載ってないんです・・・・

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/20 00:37:01 IRv2Sqab
ぎゅうひのカロリー100g257kcal
重さは量ってね

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/20 00:39:56 EOx/KU+j
広島風お好み焼のカロリー：(１枚) 748kcal

【詳細】
食品名グラム数カロリー
蒸し中華めん 150g 297kcal
豚肩ロース肉 40g 101kcal
小麦粉 25g 92kcal
たまご1個 50g 76kcal
とんかつソース 50g 66kcal
サラダ油 5g 46kcal
キャベツ 120g 28kcal
ウスターソース 18g 21kcal
かつおの削り節 2g 7kcal
もやし 35g 5kcal
たまご 3g 5kcal
みりん 1g 2kcal
かつおだし 40g 1kcal
ながねぎ 4g 1kcal
あおのり 0.5g 1kcal
とろろ昆布 0.5g 1kcal
こしょう 0.05g 0kcal
しお 0.6g 0kcal
合計 748kcal

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/20 02:56:09 Bv4bXkaF
魚や甲殻類のすり身はどの位カロリーあるんでしょうか？

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/20 09:57:56 wrfTfdef
>>988
すり身は普通混ぜものが無いのでその魚のカロリーと同じです。

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/20 14:20:48 lrO7pEWy
手作りお菓子のカロリーが気になります、よろしくお願いします。

フレンチクルーラー４コ分
水５０ｃｃ
バター１０ｇ
小麦粉５０ｇ
卵一個
揚げ油適量

　アシシング
砂糖　大２
水　大２
レモン　大１

チュロス
水３０ｃｃ
小麦粉２０ｇ
砂糖大１
まぶす砂糖大１
揚げ油適量

ココアヨーグルトホットケーキ
カスピ海ヨーグルト１００ｇ
牛乳３０ｃｃ
加糖ココア大１
小麦粉６０ｇ
ペーキングパウダー小１