【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】

【議論】場外乱闘スレ ..

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/10/12 17:50:03 NcSn3esG
え？食事の際のこと言ったんだけど
>>836が運動時のことを言ってるならインスリン感受性が高まる
トレ時はできるだけカーボ摂取して、そのほかの食事で血糖をなるべくあげないような
食事をすればいいだけの話じゃん
それも嫌ならワークアウトドリンクに入れるカーボをぶどう糖・マルトに
トレハロースや難消化性デキストリンブレンドすれば血糖は急上昇しないよ

次ページ