【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】

【議論】場外乱闘スレ ..

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/30 11:00:17 XSTKn1F7
んー、現在より運動量増やすことで体重が減った場合
やっぱり部位別でも無理かなー。

超ゆるい減量時に、そのころやってなかった二頭筋のトレを
かなり熱心にやった事があったけど、やっぱりサイズ細くなったからなー。

ただ、俺は標準より少しだけ（ほんの少し。ビルダーとかそんなレベルでなく）
筋肉が多い部類に入るから、
減量時というか体重減少時はどんな努力をしても筋肉は多少減るけど
筋量が標準以下で、脂肪が標準より多い人なら可能かもしれないね。

ただ、そういう隠れメタボならひょっとしたら可能だとしても
それを狙ってやるのは非常に難しいというか、現実問題として無理かな。
筋トレ一生懸命やってすこーし体重が落ちた時に
結果的に筋肉の量が増えて脂肪が減ってた、て事だと思う。

隠れメタボでなくて肥満の場合は大抵一般人より筋量が多いので
(重力抵抗大きいしね）寝たきりや部屋から殆ど出ないデブでもないと。
同時はプヨガリより難しいと思う。

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