【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】

【議論】場外乱闘スレ ..

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 05:52:12 tu9CoYux
>>712
645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 []： 2008/09/24(水) 17:24:14 ID:BdqilnMc
相談があります。（女　22歳）
生活の都合上、いつも晩御飯が夜の11時や12時頃になって、
食べた後すぐに寝ちゃうという感じです。
夕方の5時頃に夕飯をすませようと思えば、すませられるんですけど、
それだとまたどうせ夜中にお腹が減って、2度食いになりそうで怖いです。
質問は、一日の総摂取カロリーが守られていれば、
食べる時間帯などはあまり気にしなくてもいいかということです。
ちなみに寝る前の晩御飯は、一切炭水化物は摂取せず、たんぱく質中心です。

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