ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す
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284:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/24 08:06:53 O0hJ3idb >>281 ∧,,∧ ( `･ω･) ｳｰﾑ…ここは？ / ∽ | しー-Ｊ 285:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/05 16:25:29 ObdGp8rL なるべく食べない＆動かないで太る方法ってないかな 食べて痩せる方法があるんなら逆があったっていいだろ 286:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/18 17:51:51 dzE3bSeR 165で43キロ ガタイがいいけど肉がない 胸は肩幅がある分ある でもアバラあたりと骨盤まわりがほぼない 当たると痛い 287:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/28 12:04:00 TM3eiCDO 【米国】肥満対策に“ソーダ税” 甘い清涼飲料水に課税の動き http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1269688795/l50 288:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/28 18:15:44 8EAG+++Y 私の兄は何食ってもガリガリで何やっても良くならなかったけど 自衛隊入ったら痩せマッチョになって体重も増えたそうな。 自衛隊入れという意味じゃないけどやっぱ たんぱく質意識したバランスの良い食事と適度な運動で体力つけるのが大事じゃないかな。 デブにも言える事だけどね。
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