ぜい肉をもむと空腹感がまぎれるよね？

ぜい肉をもむと空腹感がまぎれるよね？ at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/04 13:04:00 ymb46WQJ
俺だけかな？
脂肪がなくなるかどうかは不明。

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/04 13:06:51 izTT34pa
イエス

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 01:52:45 eRa3gUDY
確かに、そうかも。
ケトン体が出てる？

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 02:34:42 6gylQms1
やってみました！
空腹まぎれると言うかデブを再認識するから食べる気が無くなるかも

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 02:52:41 QDKkjJ/E
今やった
これはきくは

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 03:16:22 +aQ+kwZp
ぜい肉ってどこですか？すみません…

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 06:25:27 RYxjXyy2
確かに効く！
今日から食欲感じたらこれやるわｗ

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 14:48:27 eRa3gUDY
>>6
ぜい肉＝皮下脂肪
脂肪を血中に揉み出すイメージかな

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 14:56:17 ba8xSrrk
脇腹のお肉つかんだら、ちょっと空腹が少しマシになった気が…なんだこれw

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 15:00:56 Gb/pgPgm
え～知らなかった。今日からやろう♪

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 15:01:17 UOKWurlZ
脂肪をつまむと身体がその部分を覚えちゃってその部分の脂肪が減りにくくなるってきいたことあるよ＼(^o^)／

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 15:16:10 w7xXg/3u
>>11
そーなの？できたらsource教えて。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 15:34:19 UOKWurlZ
ごめん、ソースはない(・ω・｀)
いつかのテレビで見たけどなんの番組かも忘れた

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 15:41:46 Q1pDq3xY
体がその部分を覚えるってどういう意味？

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 15:52:48 /y6ovK6A
最近振動ベルトとか流行ってるけど本当は弛むから
あまり良くないんだよ。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 18:14:14 w7xXg/3u
>>15
皮膚がゆるむってこと？確かに痩せても皮が余るのはｲｸﾅｲ

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 18:44:10 Y/ew2EXT
>>11-13
妹のセブンティーンかなんかに書いてあったの読んだことある

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 00:22:19 VHjjYEzU
エステダメじゃん

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 00:58:40 vJj4ukyu
わかった。もむとそこの脂肪細胞からレプチンが分泌促進されるんだ。

URLﾘﾝｸ(www.manabi.pref.aichi.jp)

皮下脂肪をもむ→食欲が減るってのはわかったけど、もんだ部分がやせにくくなるってのはほんとなのかな？
オパーイはもむと大きくなるっていうのと同じ原理だろうかw
てか、やっぱソースキボン。

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 02:18:45 504I7cQ1
あれは乳線が刺激されるからじゃね？

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 08:57:33 QEmzBlYS
摘まむのと揉むのは別だと思う
運動前に減らしたいとこを軽く揉むといいって聞くし

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 18:34:15 XaddgniH
age

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 00:35:33 iAljx4s+
息をいっぱいに吸ってからきばる(胸と腹に力を入れる)と空腹感がなくなるんだけど、これは内臓脂肪からのレプチン放出なのかな？

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 23:35:52 sw4YtG0C
贅肉もんだら確かに空腹がまぎれた。
けどこれって違う意味でかも。
皆が言う空腹まぎれたって物理的な刺激でだよね？
自分の場合は精神的ショックだった。

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 10:36:13 cYnPwPW4
>>24
たしかにｗｗ

揉んだら脂肪落ちにくくなるって嘘じゃない？
日経ヘルスとか他の雑誌には揉むと燃焼するって書いてたよ

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 00:39:24 xTNE8sVq
まぁ、アゲだ。
ただいま脂肪揉みダイエット実行中。
揉んだところが痩せ残ったら御愛嬌。

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/19 01:23:39 kFYVBm0i
epock makingな発想だと思うが、どこぞのダイエット産業さんあたりが研究してはくれまいか？

そか、金にならんか…

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/19 01:26:04 kFYVBm0i
う、もう少しでIDがBMI0だった…

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/26 21:22:10 RQJv0N9n
あげ

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/27 01:39:59 eQh6mLhg
空腹感まぎれない…orz ｦﾅｶｽｲﾀ…。

31:ことり
08/02/27 14:25:27 JJ6wxOB9
おウチでやろうっと(｀・ω・´)ｱｹﾞ！

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/02 20:04:44 vBu++OLg
はげ

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/02 20:13:51 squcwjw1
恐ろしい事実が判明した(;・`д・)
左の腹をつまんで脂肪が潰れる感覚を楽しんでんだ。
夢中で1年くらいやってた。
気付いたら、肌が黒ずんでたよ……？元に戻りません

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/02 20:22:28 vBu++OLg
つまむのとこするのは別

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/03 20:24:09 GYIbAPVw
>>33

脂肪がプチプチいうまで潰してたら、そりゃ線維化して元に戻らんくなるかもなー。
でも、黒くなったのは単なる痣だと思う。

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/04 01:28:22 b6SeS3zN
色素沈着も何年かすれば消える。
ニキビ跡が凹ってるおっさんはいるけど、色素沈着まで残ってる人はいないでしょ？

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 19:45:51 yTzjXRBD
これだけで痩せるのは無理だけど、併用するのにはいいね。

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 11:42:42 a+k5qgUs
脂肪が潰れるって？？？
やってみたけど痛くて無理。

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/07 19:38:19 b2xTE5r6
普通無理だろ
音がするまで揉むとかイカレてる

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/08 02:31:25 AoPtd1hw
揉み揉み

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/24 23:18:24 TcH8Zqml
いくら食べても痩せている体質の人が羨ましい

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/07 05:59:55 mJ8laQkh
これ、ホント効くね

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 20:08:35 yN7ZMTMM
短パンマンのアホ

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/25 07:58:13 vYcfKkV8
食べる前に自分の贅肉摘んだり
食べる時に目の前に鏡おいて見ながら食べると食欲おちるよ

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 12:02:21 tWCcvbQ4
無意識にやりそうで怖い　

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 14:36:29 tD678Dmd
これいいね！

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/27 05:46:26 wCeqKbj6
ウエストの贅肉もみもみを会社で無意識にやってる同期がいたけど
すごい奇妙だったよ
おっさん達に「あのこ、いつも腹掻いてる」って言われてた

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/30 19:32:20 cYb8hXZL
自宅でおすすめ

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/27 22:11:30 wW/MVJ/F
伸びるよ。うちのばあちゃんよく、二の腕と腹摘んで太いなぁって言ってたけど
伸びてダルダルになってた

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/09 20:17:18 yHs4CSPO
これスゴいなｗたしかに効くわ

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/16 20:38:33 EyTql2Hf
そういえばうちの母親が、風呂に入りながら腹を1000回揉むと言ってた。
揉んで風呂でエネルギー消費すると細くなりやすいとか何とか。
正直、妹よりスタイルいい。
俺は内臓脂肪つきすぎて腹をつまむのは無理だがw

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/15 21:41:04 jNUv9kqx
良スレ

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/25 20:05:48 FB6Gif9j
まぎれる。
痩せた気にもなる

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/25 20:14:28 wCWOKTBh
食べるとまたこれが増えるのかと思うと、食欲なくなってくるのは確か
本当におなかがすいてる時は効かないけど、つい食べちゃうのは防げそう

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/01 18:28:39 eu8I3gF7
揚げ

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 00:23:55 9UAUKqta
今、空腹で眠れないくらいだったんだが、これをやると
確かに、空腹感がまぎれたわ。ありがとう>>1
このまま寝ます。おやすみ。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 00:43:15 3XE234jH
つまむんじゃなくて押し込む感じで揉めばいいんじゃね？

臍周りはデトックス効果もあるらしい。ってなんかの雑誌で見たよ。

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 02:16:20 S5Q5Jh0B
揉む事に意味はあんまり無い
「こんな脂肪あるのに俺は食うつもりか」
と自分を哀れみ食欲を無くす事に意味がある

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 02:40:18 INW+bg3e
揉んで体脂肪を血中に流しエネルギー源にするわけか

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 11:50:10 K8srSQWA
効果有り

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/03 01:42:44 fvYs8x1T
ダイエットどーでもいーってなった夜ベッドに寝ころび
無意識に贅肉をつまみ出したら止まらなくなったｗ
「…背中におっぱいがもう二つある！！！」
恐ろしい自らの贅肉量に気づかされた
ダイエット、どーでもよくねぇ

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/03 09:48:50 MAcO7vZk
揉むと癒されるから食欲なくなる
擬似おっぱいですよ。ほんとはデブ女の腹だけど

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/08 01:36:27 tT0uPb09
たしかに。＞１
太ももと腰まわりﾔﾊﾞｽ。
自制心ついた。と思う。

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/08 21:43:11 yberZ8aI
>>1これから、やってみる事にする！

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/08 21:47:40 Me2n7158
逆に脂肪が減ってるのを確認できて嬉しいときもあるね

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/28 03:16:44 XTaLN8wh
すっごい空腹感だったけどこのスレでダイエットがんばる

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 01:01:21 HkwQN8oK
腰のプヨ肉と、腿の固い肉
二人が力を合わせて私を応援してる

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 03:33:00 fu7PSNOF
ばっかやろお！見えないところで応援してる奴だっているんぞ！背中とか！お尻とか！
忘れないで…みんなお前を応援してる

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 11:22:32 HkwQN8oK
泣いた

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 11:46:42 BXrjx8rh
俺も泣いた

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/06 14:12:14 IH11EdU3
me too

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/21 08:15:19 Sl9U6Cx+
たしかに紛れる！

良スレあげ

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 05:37:19 2dzNEIat
で、揉んだ後（２．３日続ける）
肉質がふにふにになってきたところで有酸素運動！
これで肉もサイズ落ちる。

って・・・よくよく考えたらエステもそんなようなもんか

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 05:54:59 R6Tp4ipC
ぬるめのコーヒーをブラックで飲むとまぎれる
まれに胃を痛める

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 07:04:11 BaZ+8uU6
これは良スレ

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 12:43:01 OWOlFv4R
全然紛れないんだが、揉みが甘いのかな

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/21 20:32:24 2dzNEIat
今度は試しに鏡の前でやってみ？
それと、力づくでやりすぎると青タンできるから気をつけろｗ

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/27 13:28:05 51BsIaxK
>>1
俺の場合は、肉棒をもむと空腹感がまぎれる。
ペチペチ…モミモミ…
ペチペチ…モミモミ…

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 04:15:49 x5d95Dvr
いいスレですね。
確かにそうかも…
これから空腹時にやってみます。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 05:07:03 EZLe+YRi
自分の手でたるんだ肉を再確認する事で自分は太ってるんだっていう自覚が持てるんだろうね
家の中で常に腹を露出させてたら痩せたって言ってた芸能人？がいたけどそれと似たものを感じる

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/01 22:47:41 7rKCK6TL
リンカーン見ながらモミモミ・・終わったらジョグ。

なんかしらんけど
こうすると肉の減りが早い。これマジよ。

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/14 22:40:45 lixhpjxp
まったく効果ないけど
やせた気がします！

マジおすすめ！

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 03:11:36 fhGpI9Qp
短パン！

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/13 15:15:06 3/OVaXie
食欲の秋あげ

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/12 06:57:29 1a06fZVU
もむ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/14 22:40:25 dChRpYzc
もみもみ

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/14 22:44:39 wK5F6vsv
松阪牛の霜降り肉を育てるスレはここですか？

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/20 18:41:17 wHJwQ34U
ほんとだ！
すごく不思議だ
いいこと教えてくれてありがとう

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/12 01:03:55 XBo7haDd
あげとこ

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/12 02:07:55 HxbcB4Bq
セルライト潰すの好き
プチプチというよりミシミシかな

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/12 02:29:10 k3U+2d8l
すごいお腹空いた・・・。

ダ板に来てモチベーションあげるぞ！とこのスレ発見。
さっそくグワシグワシしてみる。

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/13 10:19:44 rZGsx5R/
セルらいとってつぶれるのか？！w
ただ肉ひねり潰してるだけじゃないのか（グロ）

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 11:04:06 P3gC96vh
ジュベがんばああああああああああ

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 11:05:32 P3gC96vh
誤爆…

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 02:22:53 DljiktHa
ブライアン・ジュベール

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 15:39:25 YTRIYHV7
このスレはネタスレなの？

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 23:47:16 PGld/IuD
まぎれん

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 00:09:37 g+n2Lh+M
もみかたってありますか？

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 03:26:19 qe2bFREX
利いてる気がするｗ
>>1と保守してくれてた人達ありがとう。
少なくとも今夜の夜食は食べずに済みそうです。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 12:00:29 2djYhn8i
左の脇腹にポッコリ付いている
柔らかいやつ・・・・
これもセルライト？

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 15:39:27 uwZpobZl
バカにしてスレ開いてみたらこれは・・・

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/22 22:36:33 /HrbZ9w1
>>1はやはり天才かもしれない

リバウンド防止について
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:23-28番)