マイナスカロリーフルーツ

マイナスカロリーフルーツ at SHAPEUP

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/19 23:19:15 2drIY5Ga
以前朝フルーツダイエットやると言ってたもんです。

２週間やったけど、体重は変わらなかったし
（昼食夕食運動時間は以前と変わってない）
フルーツ高いし前食べてた朝ごはん（米＋目玉焼き）がやっぱり大好きすぎて戻っちゃった。

フルーツ自体は好きなんだけど、向き不向きがありそうです。

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/20 21:22:48 HUqdT9LN
安いフルーツ使えよ。
いまならリンゴとか柿とかが安いようだよ。こないだ100円ショップにリンゴ4個がパックになって売られてた。
りんごはうさぎ耳にして皮ごと食べたらけっこう腹に貯まるよ。

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/21 09:45:20 1VFmPHXH
今年はリンゴ高いよ。
値段が同じでも大きさが違うの。全体的に小さい。
夏の天候不順が影響してるんじゃないかな？
私はバナナばかり食べてるよ…
柿はお腹が冷えて便秘になるから合わないみたい。
あんぽ柿は大好きなんだけどねｗ

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/21 17:45:33 fr8LUMMo
今年はみかんが安い
生産調整してるくらいだ

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/23 16:50:51 0fSOrq6e
体質にもよるかもしれないけど本来バナナのような南国フルーツのが体冷えるよ
日本の農家応援の意味でも季節の国産の果物買ってる
まったく痩せないけどジャンクバカ食いよりかはまだマシかも・・・

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/23 22:23:07 v0T8r/+E
たん

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/28 18:51:00 4jmMw1cy
キウイ６個１００円で売っていたので、４パック買った。
家に帰ったら母親が同じくキウイ６個１００円を３パック買ってきていた。
フルーツがたくさんあると、なんか嬉しいね。

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/04 11:55:01 eEZjKxkl
やっとアメリカ産のグレフルが出てきたー！
南アフリカ産はルビーばっか食べてた。
アメリカ産はホワイトのほうが好きだ。

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/20 07:03:05 6YXnTmFc
フルウツage

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/21 03:30:35 6wPZPtcy
昼間1200以下で夜は野菜味噌汁とみかん９個
二週間で二キロ増えた＼(^_^)／
やめるわ…

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/21 22:42:26 MCOMgJa/
たんぱん

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/22 11:50:53 PGfNNdjt
昼に何もなくてグレフルとリンゴ食べた。

金がなくて買い物にもいけねぇ・・・
果物が大量にあるから良いけど

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/17 10:40:28 T1RnVY3f
グレフルの新しい品種？緑色のやつ買って食べてみた。
苦味がなくて爽やかな甘さでｳﾏｰでした。
グレフルの苦味が好きな私にはちょっと物足りなかったかな。
真夏にかぶりつきたい感じだった。

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/12 03:10:00 cBYuo9Ku
りんごはアディポネクチンも増えるみたいなのでガブガブたべます

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 10:40:04 2to/0G5W
今年のグレープフルーツは小ぶりなのが多いね。
仕入れ値が高いのかな？
去年の今頃はずっしり重くて大きなグレフルにかぶりついていたのに…

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/10 18:04:30 EEfym9Up
栗食べたらたいていその日は体重落ちてる。

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 01:45:36 Ubt3bABn
甘栗でも？？栗好きなんだけど主に食べてるのが（中国産）甘栗

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 15:28:37 ja7LR3wz
>>412新しいのか？

昔大流行したスウィーティーでは？

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 18:07:12 SvCIabuY
お、とまと嬉しいな。
おやつ代わりに
一日の必要摂取カロリー内でトマト食べてるけど
いいんだな。

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 18:57:30 3B+zfOgX
ハネデューメロン１玉２５０円の激安だから５個かってきた。
甘くておいしい。はまってしまった。

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 05:53:55 NQ31xOgb
トマトにしょうがの絞り汁と蜂蜜かけて一晩寝かすとｳﾏｰ。